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到“裸睡”，打架难免有点难以启齿，毕竟多年来咱们习惯了保守作风，不习惯完全袒露身体。其实裸睡在很多国家早已成为健康时尚，并且当中也有老年人，日本甚至专门有裸睡俱乐部，被称为“光臂族”。事实上，裸睡一直被睡眠问题研究专家所倡导，因为裸睡是一种廉价而无须任何费用的保健方法，在专家们眼中，科学地选择裸睡的确有一些神奇功效，并且有一些让人无法拒绝！ 资料图1促进血液循环裸睡能减少衣物带来的束缚感，促进皮脂腺和汗腺的分泌，并使血液循环通畅。经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡，就会感到温暖、舒适，而且能很快入睡。对于女生而言，对痛经也有改善作用。2治疗失眠据说日本北海道有个村庄，所有居民都有裸睡的习惯，从来没人失眠。日本睡眠专家指出，裸睡有助于神经压力的调节，放松肌肉的紧绷，有助进入深层次睡眠，对失眠的人有一定的安抚作用。穿衣睡觉不利身体降温，容易导致睡眠障碍。而裸睡则有益身体降温，让身体回到正常分泌水平，改善睡眠质量。3减压、祛痛、改善便秘裸睡好比泡温泉，在除去衣物后，皮肤血流量加快，身体产生的热气自然散发出来，包裹在四周，让人体自我保护能力得到提高。这种“无拘无束”的感觉使身心放松，能缓解日间因为紧周慧敏罕见秀恩爱
一般认为，男性生育功能低下，多跟“肾气不足、命门火衰、精脉瘀阻”有关，下面针对这几个症状来给出一些非常实用的解决方法，可作为优生优育的参考。 3个方法提升男性生育功能，奥妙仅仅12个字1、肾气不足肾气不足主要表现症状为精液量增多清稀，并见神疲乏力，腰膝酸软，或遗精，或早泄，舌质淡红，舌苔白，脉象沉弱。中医建议：补肾益气为主方药：以下中药材配合五子衍宗丸服用：熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、附子、肉桂、菟丝子、覆盆子、枸杞子、五味子、鹿角霜等。用法：水煎，每日1剂，分2次温服。2、命门火衰命门火衰的主要常见症状为精液量增多症，并见神疲体弱，腰膝冷痛，畏寒肢冷，或滑泄，舌质淡红，舌苔白、少，脉象沉、细、迟、弱。建议：温肾壮阳，益肾填精。方药：以下中药材育之缘片服用：附子、肉桂、淫羊藿、韭菜子、巴戟天、蛇床子、仙茅、海狗肾、肉苁蓉、山茱萸、杜仲、枸杞子、熟地黄、白术、当归。用法：水煎，每日1剂，分2次温服。3、精脉瘀阻精脉瘀阻的常见症状精液量少，睾丸坠胀疼痛，勃起缓慢，阳举不坚，舌暗红，舌苔白，脉象沉涩。建议：活血通精。方药：以下中药材自行搭配蜈蚣、水蛭、红花、桃仁、乳香、没药、穿山甲（代）、香附、川牛膝周慧敏罕见秀恩爱
在科学研究中，人们习惯用数据说话。其实，在性爱方面，一些统计数字也能帮我们更清楚地认识性，了解性知识。美国著名两性杂志《village》刊文，总结出了不为人知的八大惊人性爱数据。 八大不为人知的性爱数据1、性伴侣数量杜蕾斯一项调查显示，全球男性一生平均有13个性伴侣，女人平均有7个。这一数据考虑到了一夫多妻以及再婚等现象。调查还显示，66%的人认为现在的伴侣最让他们满意，还有10%的人觉得第一个性伴侣最让他们怀念。2、“第一次”的年龄全球男性第一次的平均年龄为16.9岁，女性为17.4岁。当然，一些早婚的国家将这一年龄拉得较低，如印度等。不过，第一次性行为是人生的重要部分，专家建议不要操之过急。3、高潮几率人们对性的预期往往不现实，实际上，只有29%的女性能在每次性行为中达到性高潮，男性则有幸达到75%。建议延长前戏时间，帮助女性获得高潮。4、性爱次数忙碌的工作和压力，让人们的性爱频率在降低。调查显示，67%的成年人每周一次性爱，9%的夫妻隔几个月才有一次。频率并不重要，只要双方感到满足就好。周慧敏罕见秀恩爱
林丹日前，出轨风波爆发前的林丹一身紫红西装现身上海街头，围观人群将道路围堵水泄不通，保镖拼命阻挡热情的观众，林丹帅气挥手引得粉丝尖叫连连。林丹当时的他还没有预料到一场风暴马上来袭。11月17日上午，名侦探赵五儿在微博爆料称，林丹在妻子谢杏芳孕期出轨神秘女子，深夜酒店上演激情戏码。两人在酒店揽腰摸臀，情到深处直接拥吻，整个画面充满了潮湿的荷尔蒙气息。林丹本人随后也作出回应称：“做为一个男人我不为自己做更多的辩解，但是我的行为伤害了我的家人。在这里，我向我的家人道歉，对不起。”周慧敏罕见秀恩爱
王思聪(资料图)凤凰网娱乐讯 11月17日，林丹被曝在妻子谢杏芳怀孕期间出轨，随后林丹发微博承认此事。然而马蓉出轨期间发布的一条微博竟被网友挖出，微博称：“少关注男女都会犯错的那点事儿，多关注奥运健儿，傅园慧还没有男朋友！祝愿鲁能保级成功！”虽然马蓉的本意是劝网友把注意力转移到当时正在进行的里约奥运会上，但当林丹被曝光出轨之后，网友们惊讶地发现，这简直就是一条预言啊！难道马蓉早就预见到奥运健儿也会出事，陷入“小三门”？王思聪微博截图微博红人王思聪显然也知道了这个段子，还特意转发了马蓉的这条微博蹭热度，并评论“哈哈哈哈”。网友们则纷纷评论，“马蓉真预言帝”、“原来林丹和陈赫像的不只有脸”、“你以后结婚了也要注意点，小心狗仔爆你的料”。周慧敏罕见秀恩爱