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慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有时甚至可以不吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会消失的。另外，还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。国外通过一项实验研究发现，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，这种抗菌物质是一种含锌蛋白，其主要成分是锌，其抗菌作用与青霉素相似。经常吃这一物最补男人那里（供图/华盖）与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。因此，慢性前列腺炎的患者经常食用苹果非常有益。同时男性多吃苹果还可以保护性功能。缺锌时男性附属性器官变化显著，对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能、提高精子活力及穿透力的重要因素。生活方式在前列腺炎的发病因素中占着非常重要的地位。一些临床症状并不严重的患者，只出现轻微的尿频、尿疼、尿急等症状，不用急于去医院做过度的检查和过度的治疗，可以自行观察一周，自查病因，如酗酒、过食辛辣等原因，停止这些不良生活方式，多饮水，症状就会逐渐改善砂带磨光机

据挪威奥斯陆大学生理学教授奥尔不莱特博士长期通过对男性瑜伽练习者跟踪调查发现：多踮脚尖有益提升肾功能，进而改善性功能，特别是在小便时，踮踮脚尖，效果更突出。奥尔不莱特博士的研究结论认为；性是人与生俱来的欲望，但性能力却如同未开封的宝刀，必须经过一番打磨，才能“砍金断玉，削铁如泥”。性能力完全可以通过锻炼得到提升和改善的。男人这样做不仅舒服还强肾（供图/华盖） 正因如此，我们在下棋、玩电脑或久立、久坐不动时，最好能每隔一小时，做一次踮脚运动。这不仅是一个不错的有氧运动，能促进下肢血液回流，锻炼屈肌，还有助改善性能力，帮助男性“补肾”。而从传统中医经络学角度看，中医经络学也验证了奥尔不莱特博士的发现：在经络中描述中，踮脚尖有利于通畅足三阴经。这组经络分布在大腿内侧，上侧为足太阴脾经，中间为足厥阴肝经，后方为足少阴肾经。肝肾脾都主升，三个脏腑都有激发中气的作用，从而达到补肾固本的效果。踮脚尖时，双侧小腿后部肌肉收缩，挤压出的血液量，可促进下肢血液回流，增强盆底肌肉的强度，从而改善阴茎勃起时的海绵体血液充盈，并减少血液回流，提高阴茎硬度和维持勃起时间。对于女性来说，盆底肌肉增强，意味着性感受砂带磨光机

特朗普：若赢不了大选我不知道我要做什么中国日报网10月14日电（严玉洁） 据英国《独立报》10月13日报道，美国共和党总统候选人特朗普正在考虑在11月份大选中败选的可能。这个结果将意味着这场竞选是对其时间和金钱的最大浪费。特朗普12日在佛罗里达州奥卡拉的集会上告诉支持者：“如果我们不能赢得这场选举，我不知道我要做什么。” 显然，他还没有为此制定备选方案。有猜测称，特朗普如果败选，他将利用那些对美国建制派感到愤怒、对自身处境不满的人的支持，和他的竞选CEO斯蒂芬·班农一起，创建一个新的保守的媒体帝国。班农是右翼保守派网站Breitbart的高管。特朗普在这场集会上不忘攻击竞争对手、民主党总统候选人希拉里。他称，司法部不对希拉里国务卿任期内使用私人电邮服务器一事提出刑事指控是美国历史上“最大的司法失策之一”。他说：“这是最高级别的犯罪，她不应该被允许竞选总统。”此外，他还称极端组织“伊斯兰国”（IS）恐怖分子希望希拉里能赢，这样他们不仅能占据中东，还能接管美国。另据希拉里竞选主席约翰·波德斯塔透露，希拉里预计会在一场竞选活动中询问共和党政治人士，让他们表明是否会在11月8日的大选中支持特朗普。砂带磨光机

原标题：快餐店里抱娃嫌犯落网 称抱走孩子是想自己养中安在线讯 据安徽商报报道10月5日晚，一名3岁男童在宿州市埇桥区一家快餐店里玩耍时，被一陌生男子用衣服蒙住头试图抱走，幸好男童父亲及时发现，把孩子救下(本报曾报道)。昨日，安徽商报记者从当地警方获悉，目前犯罪嫌疑人已落网。嫌犯曾因强奸罪被判7年，出狱后未婚无子，想抱走别人的孩子自己养。10月5日晚9点30分，宿州市东关派出所接到报警后民警立即出警。到达现场时，犯罪嫌疑人已经离开，民警立即调取店内监控，在店内进行细致了解。东关派出所认定，犯罪嫌疑人辩称是逗孩子玩的说法不可信，而很大可能是盗抢孩子。鉴于案情重大，东关派出所立即部署对该男子进行追踪抓捕，同时向局领导进行了报告。在刑侦部门的配合下，办案民警通过跟踪视频分析，掌握了该男子可能出现的地方。13日晚，民警在埇桥区林泉苑附近将犯罪嫌疑人张某某抓获。据了解，张某某今年43岁，宿州市埇桥区灰古镇人，无业游民，因犯强奸罪被判处有期徒刑7年，2013年刑满释放后，靠打零工维持生计。案发当日，张某某在快餐店见到一个小男孩独自玩耍，由于自己未婚无子，张某某临时起意，想把孩子抱走抚养，被小孩父亲发现后，张某某逃离现场。砂带磨光机

原标题：重庆巫溪县原县委常委、副县长牟宏被"双开" 法纪意识缺失(简历)中国经济网重庆10月15日综合报道 据重庆市纪委消息：日前，经重庆市委批准，重庆市纪委对巫溪县原县委常委、副县长牟宏严重违纪问题进行了立案审查。经查，牟宏违反组织纪律，利用职务便利，在干部选拔任用和事业单位人员招录中为他人谋取利益，收受他人财物；严重违反国家法律法规规定，利用职务便利在企业经营方面为他人谋取利益，收受他人财物，已涉嫌受贿犯罪。牟宏身为党员领导干部，理想信念丧失，法纪意识缺失，且在党的十八大后仍不收敛、不收手，情节严重。依据《中国共产党纪律处分条例》《行政机关公务员处分条例》等有关规定，经市纪委常委会议审议并报市委批准，决定给予牟宏开除党籍处分；由市监察局报市政府批准，给予其开除公职处分；将其涉嫌犯罪问题及线索移送司法机关依法处理。牟宏简历：牟宏，男，汉族，1971年1月出生，重庆市石柱县人，1995年8月参加工作，1995年4月加入中国共产党，在职研究生文化。1992.08—1995.07 重庆文理学院体育系卫生专业学习；1996.11—1999.08 石柱县南宾中学体卫主任、党支部副书记、书记；1999.08—2003.04 重庆市石柱中学团委书记、校长助理；2砂带磨光机