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民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。红枣（供图/东方IC）一、不宜和黄瓜或萝卜一起食用萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，都会破坏红枣的维生素，从而导致红枣的营养价值流失。二、不可过量本草纲目中说、“多食令人寒热，凡羸瘦者不可食。”脘腹胀满、食欲不振者不宜食用。因其含糖量较高，糖尿病患者不宜食用红枣气味甘、辛、热，性偏湿热，容易生痰生湿。痰湿壅盛的人多食红枣以后，原先的症状容易加重，出现寒热口渴、胃胀等不良反应。吃枣还要注意保护好牙齿。每天吃枣以不超过50克为宜。三、单吃生红枣补血红枣含有大量的铁元素，的确对缺铁性贫血有很大的疗效，还可以促进白细胞生长，提高血清白蛋白，保护肝脏。但是如果只是单单靠吃红枣来补血，补血的效果甚小，如果想达到最佳的补血效果，应该搭配一些葡萄干、龙眼等食物。更重要的一点是，如果只是靠生吃红枣来补血，不仅效果不明显，还会引起涨气腹泻。生吃时，红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出，影响肠胃消化，摄入量过大就会引起肠胃元朝皇帝列表

原标题：土耳其总统埃尔多安亲自开车 视察欧亚隧道施工(高清组图)当地时间2016年10月8日，土耳其伊斯坦布尔，土耳其总统埃尔多安亲自驾车，前往视察欧亚隧道施工现场。元朝皇帝列表

原标题：安理会在叙利亚问题上难获共识 中方阐述“四轨思路”国际在线报道（记者苏毅）：当地时间10月8日，联合国安理会就两份针对叙利亚问题的决议草案进行表决，两份草案均被否决，这再次显示出安理会在叙利亚冲突问题上难以取得共识。中国常驻联合国代表刘结一在发言中阐述了在叙利亚问题上实现停火、人道救助、合理反恐和政治谈判四条轨道并行推进的解决思路。安理会本月轮值主席、俄罗斯常驻联合国代表丘尔金在草案表决前发言中表示，同日否决两份涉及相同问题的草案在安理会历史上极为少见：“同事们，我们今天要共同见证安理会历史上奇异的一幕了。我们不得不对两份决议草案进行表决，而我们都心知肚明，两份草案都不可能获得通过。考虑到叙利亚冲突正处在关键时期，呼吁国际社会团结一致的时候，这样浪费时间让人难以接受。”当天进行表决的两份草案其中一份由法国和西班牙联合起草。草案旨在敦促美俄继续推动叙利亚冲突各方立即停火，对阿勒颇市实施军用飞机禁飞。草案同时请求联合国秘书长潘基文成立叙利亚停火监督小组，并对不配合停火协议的有关方面采取进一步措施。这份草案获得安理会15名成员中11票赞成，2票反对以及2票弃权。俄罗斯动用常任理事国否决权，草元朝皇帝列表

原标题：随州通报6起群众身边的“四风”和腐败问题典型案件1、随县吴山镇丰山村村干部利用职权截留征地补偿款，该村党支部书记、主任刘常奎受到党内警告处分。2、随县环潭林业管理站站长梁远军，对环潭镇廖家寨村、龚家湾村违法采割松脂制止不力，工作失职，受到行政警告处分。3、广水市武胜关镇梅家湾村虚开发票套取集体资金用于账外支出，该村党支部书记、主任梅柏平受到党内严重警告处分。4、广水市广水街道办事处流沙冲社区党支部书记何春明，社区副主任殷海涛，计生专干何又菊，以虚列土地补偿名义套取补偿资金冲抵养老保险个人支出部分，何春明受到留党察看一年处分，殷海涛、何又菊分别受到党内严重警告处分。5、随州市曾都区城南新区前进社区五组组长吴金平，违规收取外地死亡人员家属安葬费，受到党内警告处分。6、随州市曾都区洛阳镇骆畈村党支部副书记、会计刘永凡，利用职务之便，伪造承包合同延长合同期限，损害集体利益，受到党内严重警告处分。元朝皇帝列表

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