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原标题：检察官张飚退休这5年：荣誉捐给了单位，为来信来访睡不着全国模范检察官、自治区优秀共产党员张飚。 天山网资料图66岁的张飚仍然闲不下来。2011年从检察官岗位上退休后，全国各地来信、来访不断，他无法拒绝，一一认真回复。他保持着作为一名检察官的“初心”，反复强调要认真对待群众反映的问题，“不要让他们等”。“来一封信我就思索问题在哪里，怎么解决，怎么回答。”张飚说，这让他睡不着，感到比退休前压力更大。有人说张飚是“张青天”，他认为夸大了，自己就是一个普通人。2007年，时任新疆石河子检察院监所检察科检察员的张飚，在石河子监狱第一次见到了浙江张氏叔侄案主角之一的张高平，从此，他与这个案件联系在了一起。后在律师、媒体及相关部门的共同努力下，蒙冤10年的张氏叔侄于2013年被无罪释放。因在张氏叔侄冤案的平反中做出的努力及在日常工作中的突出成绩，2013年至今，张飚获得了从国家到地方大大小小的各种荣誉：全国“模范检察官”、CCTV2013年度法治人物、全国检察机关“最美检察官”……他把所有荣誉捐给了石河子检察院，奖章、证书摆满了石河子检察院党建荣誉室的玻璃柜。2016年9月23日晚，以张氏叔侄案为故事原型的电影《无罪》在新疆initialcontext

1类家常饭菜是防癌佳品（供图/华盖）在这个谈癌色变的时代，如何预防癌症是人人关心的话题。尽管我们每天嚷着要“防癌”，但你可能不知道，最好的抗癌营养素就藏在常见的食物中。《生命时报》特邀权威专家，为你介绍美食界的防癌明星。下面这些食物，平时可要记得多吃点。受访专家：中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗专业委员会委员周春凌新鲜果蔬防胃癌、食道癌新鲜果蔬中含有丰富的维生素C，维生素C具有较强的抗氧化性，浙江大学医学院和浙江大学转化医学院共同研究表明，维生素C的合理摄入，有助预防胃癌。这可能是因为，维生素C能抑制亚硝酸盐转变成亚硝胺，而亚硝胺是胃癌的诱因之一。此外，调查显示，食管癌患者血液中维生素C含量只有食管癌低发区居民的1/9~1/8，这可能与维生素C具有抑制致癌物的形成、增强机体免疫力的功能有关。建议：维生素C丰富的食物以新鲜果蔬为主，比如青椒、萝卜缨、芥菜、酸枣、鲜枣、猕猴桃、柑橘等。一般来说，蔬菜中维生素C的含量大于水果。需要提醒的是，维生素C比较娇弱，高温、遇水容易流失，蔬菜在烹调时应先洗后切，急火快炒，或可焯烫、凉拌。initialcontext

男人肾虚吃什么能快速补肾（供图/华盖）男人肾虚吃什么？俗话说，肾，男人十人十虚。可以看出，肾虚是个普遍现象，中国人讲究食补，那么男人肾虚吃什么食物比较好呢？1. 芝麻芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。2. 板栗味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。3. 豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”initialcontext

关晓彤与班上同学合影曝光早前，刚刚成为大一新生的关晓彤进行了军训，近日，一张她与班上同学的合影曝光，从照片上看，她所在的表演系果然名不虚传，班上同学都是俊男美女，不少网友大呼“将来都是明星的节奏啊！”关晓彤与同学可在合照中，前排有一个女生皮肤白嫩眼睛大，不少网友纷纷称：“目测要火啊！”“竟然抢了我家关晓彤的风头！”早前报道：开学才几天，关晓彤和室友就被传有矛盾了(图)考上北影又能成为关晓彤的室友绝对是一种幸运，开学几天后，由于关晓彤的热度，5个室友就全部都被扒皮了，被赞个个高颜值。她们的寝室顿时成为网红寝室，被称为北影最有名的一个寝室。小妹(微信公众号:entifengvip)之前专门写过一篇文介绍过关晓彤的室友，传送门：《扒一扒关晓彤北影5个室友，集齐了网红脸校花脸，还有个翻版郑爽~》这就代表着她们已经从千千万万的北影考生中脱颖而出，被广大网友记住了。要知道，每年有多少考生带着演员梦导演梦进入北影中戏上戏，毕业的时候可能都没人知道他们的名字。简单复习一下关晓彤这几个室友~任雨萌，清纯软妹子，被称为翻版郑爽。黄婧仪，眉上有颗痣，很有辨识度。盛蕙子，翻版迪丽热巴，有点网红脸。丁博，98年的新疆妹子，拍过一个网initialcontext

郭德纲发长文凤凰娱乐讯 此前，德云社风波引发关注，先是郭德纲微博公开清理门户，后引来曹云金发长文《是时候了，也该做个了结了》历数郭德纲“数宗罪”。9月25日凌晨，郭德纲发布六千字微博长文《天涯犹在，不诉薄凉》，反击曹云金此前在长文中的言论。郭德纲直言讽刺曹云金：他知道是编的。文中郭德纲称，之所以没有及时回应，是因为这种处境好尴尬：正面回应是以大欺小、如不回应是理亏默认、马上回应是气急败坏、回应慢了是处心积虑。观众说几句被骂是水军、徒弟说几句是威逼利诱。之后郭德纲在文章中说：回应给谁呢？给我？我知道是假的。给小金？他知道是编的。郭德纲在长文结尾处说“缘来不拒，情走不留”、“日后倘有马高蹬短水尽山穷，无人解难之时言语一声，都不管，我管你。”郭德纲并“自占一课”，称“命中注定有此一撕”。initialcontext