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常吃7类食物让你的孩子更聪明！ 一、能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油,能够使人体内血液得到稀释,流动更加畅通,从而向大脑提供更多的营养物质和氧气,有助于激发人的想象力和创造力。7类食物让孩子更聪明二、能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂,能在人体内释放乙酸胆碱,是脑神经细胞间传递信息的桥梁,对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素,且热量小,有助于提高记忆力。三、能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸,对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌,有助于提高思维的灵敏性。四、能集中精力的食物：洋葱能稀释血液,改善大脑的血液供应,从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。五、能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸,可防止过早衰老和提高智力,促进脑细胞的新陈代谢,保护血管,防止脑功能衰退。六、能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果,若睡前半小时适量进食小米粥,可帮助入睡。七、能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收,可提高人的学习和工作效率。华华手机

“一带一路”是A股近期掀起的一波新的主题炒作板块,包括基建、涉外工程、港口等相关概念股持续受到市场资金关注,部分个股已翻番。鉴于国家“一带一路”战略的确定性,民生证券认为,“一带一路”战略将是我国未来十年的重大政策红利,初期将出现大规模的基础设施建设,紧接着是资源能源的开发利用,随后则是全方位贸易服务往来,由此带来多产业链、多行业的投资机会。民生证券宏观、策略、建筑建材、机械、交运、能源、石化、化工、农业、商贸等研究团队联袂推荐。一、战略内涵1、意义：本届政府最重要的战略布局：向西开放、稳定新疆、反恐、应对美国重返亚太和东线围堵、加强国内区域协同2、范围：“一带”：六条走廊。新亚欧大陆桥、中伊土走廊、中巴走廊、孟中印缅走廊、中新走廊、中蒙俄大走廊,比较重要的节点城市包括乌鲁木齐、喀什、昆明、兰州、郑州等。“一路”：海上要建立若干港口支点,重点的港口节点包括天津、连云港、青岛、日照等。二、重点任务1、基础设施互联互通第一,交通设施建设,包括铁路、公路、口岸、民航。重点方向是中亚、南亚、东南亚。中老、中泰、中缅、中巴、中吉乌等铁路项目可能会优先考虑。中塔公路、中哈公路可能会成为重点改造的路段。第二,油气管华华手机

怀孕必看：为以后的老婆保存九月 30, 2010归属于 健康养生,生活 怀孕准备怀孕第1 个月素：叶酸主打营养儿神经器官缺陷作用：防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠服叶酸片来保证每日所需的叶酸。橙子等。除了食补以外,还可以口怀孕第2 个月素C、维生素B6主打营养素：维生血、抑制妊娠呕吐作用：缓解牙龈出己在刷牙时牙龈会出血,适量补充维生素怀孕的第2 个月,有些准妈妈会发现自帮助提高机体抵抗力,预防牙齿疾病。生C 能缓解牙龈出血的现象。同时,可以,比如,青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、活中的维生素C 来源于新鲜的水果蔬菜草莓、苹果等。菠菜、柠檬、过长,以免维生素C 大量流失。Tip：烹煮以上食物时间不宜B6 便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说,维生素麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐,而且能使在麦芽糖中含量最高,每天吃1－2 勺还有香蕉,马铃薯,黄豆,胡萝卜,核桃,孕妇精力充沛。富含维生素B6 的食品中以瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鱼等含量较多。花生,菠华华手机

悲剧之“薪往低处走”当薪水太少、职业发展空间太小、工作环境不舒心时,跳槽就成为Sandy解决这些问题的不二法门。Sandy一直信奉“人挪活,树挪死”,没想到2009年的一跳,却让她掉进“薪往低处走”的泥淖。Sandy在一家公司的市场部工作,2009年她被告知市场部与销售部合并,合并后全体人员都要去跑业务,这让Sandy动了离职的心思。于是,在没找好下家的情况下,Sandy毅然决然地离开了公司,加入失业大军的行列。房租要交,饭要吃,眼看兜里的钱越来越少,于是Sandy开始刷新简历,又重新投身求职大军的洪流中。在简历投递过程中,Sandy由“面霸”晋级为“拒无霸”,心态也变得急躁起来,对薪资的期望标准也降为“工资能养活自己”,于是碰到合适的东家就把自己给“贱卖”了。“贱卖”也就罢了,更可气的是新公司原本答应的综合保险、车贴、饭贴也都被延期和推脱。这样的待遇让Sandy的心实难安定,跳槽的念头再次浮现,这次是跳还是不跳？这一跳会不会成为恶性循环呢？跳槽最大的“杯具”莫过于“薪往低处走”。比“薪往低处走”更大的“杯具”是陷入跳槽“杯具”的恶性循环。在经历如此惨痛的教训后,Sandy不得不感叹“跳槽不是万能的”！她的跳槽并没有解决薪水太少、个人职业发展空间太小的问题。华华手机

应聘者如何适当表达被裁经历？首先,求职者要对自己被裁原因进行分析。如果是经济环境所迫,那么可以直接说出被裁原因,相信HR也会理解的。如果是自身原因导致被裁,如工作态度不积极、工作能力不强、或者与同事关系不融洽等,应聘者不宜说出严重影响所应聘工作的原因,可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的原因。如案例中的小明的回答,很巧妙地把工作压力太大、无法完成业绩指标的原因转嫁给当前经济环境不好,而并不是因为自身能力不行。面试过程中,HR会向应聘者发问,而应聘者的回答将成为HR考虑是否接受他的重要依据。对应聘者而言,了解这些问题背后的“猫腻”至关重要。以下是面试中可能会出现的关于被裁的问题,并给出相应的回答思路和参考答案。应聘者无需过分关注分析的细节,关键是要从这些分析中“悟”悟出面试的规律及回答问题的思维方式,达到“活学活用”。问题一：“请你谈谈你离职的原因”思路：1、如果是主动离职,请直截了当地说明离职原因,避免HR心生疑虑；2、如果是被裁,请坦诚说出被裁的事实；3、一般情况下,HR会对应聘者所说的事实做背景调查,作为应聘者还是应该诚实；4、HR一方面是想考验应聘者的人品,是否诚实；一方面是想了解应聘者是否已经摆脱了被裁所造成华华手机