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饭后吃水果是很多人的习惯，但是饭后如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃溃疡，几种水果最好不要在饭后吃。饭后吃4种水果最伤身（供图/华盖）吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果，对肠胃极为不利，严重的话甚至会导致胃溃疡。北京同仁医院消化内科主任钱冬梅指出，有些水果富含鞣酸，诸如葡萄、山楂、石榴、柿子等，如果进餐时已经吃了一些酸性食物，再进食富含鞣酸的水果容易在胃内形成不被消化的胃石而导致溃疡甚至引发溃疡出血。此外，钱冬梅还指出，水果中含有一定的糖分，如果吃得很饱以后再吃水果的话糖分过度摄入会引起消化不良的症状，既对胃肠不利也不利于保持体重。爸组词

最近“吃姜会得肝癌”的流言四起， “生姜中含有一种叫作黄樟素的致癌物质，容易诱发肝癌。我国2005年实施的易制毒化学品管理条例中，也将黄樟素列为易制毒化学品。以后不要再吃生姜了，太可怕了，简直是慢性自杀。”日前，生姜会诱发肝癌的消息在朋友圈被大量网友转发，令一些网友忧心忡忡。真实的情况又是怎么回事？一起来了解下。经常吃姜竟会诱发肝癌？（供图/华盖）传言源于美国的一份研究据了解，这个传言的出现主要是源于美国FDA的一份研究。生姜中含有不利健康的成分——黄樟素。美国的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%～1%的黄樟素，150天到2年，可诱导小鼠产生肝癌。黄樟素经过代谢转化为活性致癌物的过程，目前已经比较清楚：黄樟素在小鼠体内首先代谢为苯乙醇形式，接着被激活转化为乙酸盐或硫酸盐，成为最终的致癌物。黄樟素若与氧化剂结合，会生成更强致癌活性的环氧黄樟素。适量吃姜不会诱发肝癌黄樟素主要存在于黄樟油、大叶樟油、南美巴西黄樟油、北美黄樟油等天然芳香油中，这些原料可能会被用于制作食用天然香精。另外，在生姜、豆蔻、月桂等佐料里面也含有少量黄樟素。国际食品添加剂法典委员会正在制定的《食用香料使用准则》中规爸组词

(中国中医科学院针灸医院董峰)万病皆损于阳气。要想健康长寿，先要把人的阳气补足。而现在不少人由于生活、心理压力等过度消耗阳气，阳气一少，身体就没有足够的温度温煦四肢，人自然也就畏寒怕冷、手脚冰凉了。补阳气，让身体重新热起来，解决由心阳虚导致的手脚冰凉的问题。方法很简单，就是每天早上吃三片醋泡生姜。姜（供图/华盖）买上半斤姜，切成片，放在瓶中，然后用米醋没过生姜，泡上三天就可以吃了。生姜性热，是补阳气的最好食材，吃生姜最好的方式就是醋泡姜。我在家做的时候都习惯再放点红糖，红糖也是性温的，可以给人体补充阳气，而且加了红糖泡出来的姜酸酸甜甜的，非常好吃。不过要注意，这醋泡生姜平时最好放冰箱里，这样不容易坏，早餐的时候喝喝粥，吃点醋泡生姜，不仅清爽可口，还能补气升阳，功效远远胜过补药了。之所以必须用醋泡，是因为酸味是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜升发阳气的力量变得平和而有效，升阳而又收敛，不会让阳气四下散开。我给很多人推荐过这个方法，普遍反映效果很好，一般人吃上2个月，就会大大提高人的阳气，身体就开始暖起来，手脚就不再冰冷了。需要提醒的是，醋泡姜一定要在早饭时吃。这是因为姜最擅宣发阳明经爸组词

赵永馨剧中角色据台湾媒体报道，53岁女星赵永馨外型清秀，80年代演出琼瑶剧《庭院深深》的傻女翠珊爆红，并演出《烟雨濛濛》、《哑妻》等，还被琼瑶收为干女儿，精湛演技深获观众喜爱。2003年因灯光师男友宋伟跳楼的事件，两人一度传出分手，31日曝出秘婚10年消息，早已升格当宋太太。据台湾媒体报道，赵永馨十分低调，情路坎坷充满戏剧性，过去和初恋龙传人（原名李兴国）的恋情曾闹上社会新闻，后来结识灯光师宋伟，男方拍过偶像剧《爱杀十七》、《泡沫之夏》、并夺金钟奖肯定。2003年又曝出跳楼闹自杀事件，当时两人都对外称分手。宋伟曾有过一段婚姻，回忆和赵永馨相恋，坦言当初对女方一见钟情，一直到2002年合作大爱剧场《再爱一次》，才展开追求，两人爱情长跑14年，每天工作、生活都在一起，曾因为太想见对方，特地从台东花3小时半开车回台北，“我半夜里回台北跟她说，跟我结婚好不好？拜托你嫁给我。”不过没有获得回应，后来回台东工作，才得知对方联络好家人，当时公证结婚并宴请3桌亲友，终于完成终身大事。爸组词

张纪中（资料图）凤凰娱乐讯（采写/小南） 8月31日晚间，张纪中委托其工作室宣传总监何远波在京召开声明会，就妻子樊馨蔓对其“潜规则”、“私生子”、“转移财产”等相关指控做出回应。除了张纪中的委托声明之外，其宣传总监何远波还接受了包括凤凰娱乐在内的几家媒体的采访。何远波自称很敬佩张纪中的人品，否认对方在剧组勾搭女演员。樊馨蔓在接受媒体采访时指责张纪中劣迹斑斑，称对方“以前不是就有包养演员的传闻。”樊馨蔓还向媒体表示，身边朋友经常会发消息给她，称看到张纪中和别的女人在一起，甚至曾经有人目睹张纪中带某女出入阿里会所。何远波则表示很多时候是工作关系，“张纪中身边的朋友，包括他的家人应该都很清楚，他出席个什么活动都需要有人来打理，其实很多时候都是工作关系。”问及张纪中在剧组是否常带女伴出入，何远波回应：“我们见的人多了，剧组男男女女，出门总是有两三台车，常有的事，我根本不需要打听她们是干什么的，因为都是熟面孔，根本不需要问。”本文系凤凰娱乐独家稿件，未经授权，禁止以任何形式转载，否则将追究法律责任。爸组词