2021年志愿模拟填报表格

昨天下午，北京市第96场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会召开。会上，北京市政府副秘书长陈蓓宣布，结合本市和国内的疫情防控情况，今天零时起北京突发公共卫生事件一级响应机制调整为二级，并调整相应的防控策略。北京将在继续对境外及国内高中风险地区返京人员严格管理的基础上，对国内低风险地区进京、出差返京人员不再要求居家或集中观察14天，快递、外卖、鲜奶配送、家政服务、房屋中介以及非本小区居民持健康宝“绿码”并登记后可进入小区。此外，本市暂不开放篮球、足球、排球等对抗类运动项目，地下空间体育健身场所、游泳馆、影院、KTV等场所也暂不开放。 本市疫情防控安全屏障稳固 已具备调低等级的内外部条件 为何调低北京应急响应级别？陈蓓做出了详细解释。经过三个多月严密精细的疫情防控，北京实施了严把入京关、境内外人员隔离观察、社区严格管理、单位健康监测、“绿码”推广应用、发热门诊早期排查、可疑病例应检尽检、传染源及密接及时溯源管理等一系列积极有效措施，党委领导、央地协同、群专结合、联防联控、迅速反应的工作机制有效发挥作用，目前北京疫情防控安全屏障稳固，总体风险可控。 陈蓓说，从全国看，疫情持续向好。截至4月28日24时，2021年志愿模拟填报表格

新冠疫情在全球蔓延,盼着到外面痛快撒欢儿的你，天天闷在屋里，难免烦躁不安。殊不知，诸如灼口综合征、扁平苔藓、复发性口腔溃疡等多种口腔黏膜病，都可能因你的情绪不佳而找上门。特殊时期，口腔医院的医生教你足不出户“对付”这些口腔黏膜病。 失眠、情绪差 能让你嘴里“冒火” 先来说说灼口综合征这个有点儿“玄妙”的疾病。为什么说这个病“玄妙”呢？首先这个病好发于更年期前后的女性朋友。但是一些工作紧张、压力大，患有焦虑症、抑郁症，遇事多思多想、长期失眠的人士也容易得这个病。 其次这个病的症状很特别，有的人会觉得嘴里像冒了火，吃了辣椒一样火烧火燎的；有的人甚至想把舌头伸出来透点凉气才舒服；还有的人描述像吃了麻椒一样麻麻涩涩的；甚至有的人会有口干的感觉，但是更“奇妙”的是这些症状在吃东西的时候反而消失了，有的人感叹只有吃东西的时候才舒服。 另外，这些症状大多都是早上起床的时候还好，越到下午、晚上越严重，甚至和睡眠互相影响：越睡不着嘴里烧灼感越严重，烧灼感越严重越睡不着…… 虽说灼口综合征的症状非常让人痛苦，但是临床上检查不出器质性的病变：没有感染，没有溃疡，更不会癌变。因为这个病跟心情、情绪、心理2021年志愿模拟填报表格

疫情期间，勤洗手、戴口罩、勤通风的卫生习惯想必你已经烂熟于心了。这其中，开窗通风，不仅可以保证室内干爽，还可以减缓病毒传播，让人精神舒畅。不过，说到开窗通风也是有技巧、讲门道的，“443”的通风秘诀你了解吗？赶快来“抄作业”。 不透气 四类污染物入侵你的家 北京市疾控中心健康教育所的专家介绍，室内污染物的来源主要包括化学性污染物，比如二氧化碳、甲醛、燃烧产物等；物理性污染物，比如噪声、家用电器产生的辐射；生物性污染，比如尘螨、各种致病微生物；放射性污染物，比如建筑材料中的放射性物质“氡”。 以二氧化碳CO2为例，正常的空气中CO2含量为0.03%～0.04%，人体呼出的气体和含碳物质的燃烧都会使CO2浓度增加。当CO2浓度达到0.15%时，人体就会出现不适感；浓度达到8%～10%，人体就会呼吸困难，全身无力，肌肉抽搐。因此，长时间不通风会导致室内的氧气不足，长期在这样的环境里，就会因缺氧引起头晕头痛、血压升高，甚至引发其他疾病。 此外，空气不流通的环境也适于许多细菌和病毒的生长繁殖，从而增加患呼吸道疾病的可能性。 快把“空气维生素”请进门 通风是一种引入新鲜空气，以降低室内污染物浓度，并且能调节室内温度和湿度的2021年志愿模拟填报表格

近日，出门诊遇到这样的患者，眯着眼睛、流着眼泪，一进诊室就对我说：“眼睛又疼又磨，不敢睁眼，哗哗流泪，实在太难受了。”这是什么病呢？检查发现是“电光性眼炎”！询问后得知他晚上在单位值班，把单位每个房间都开紫外线灯消了毒。 用紫外线灯消毒是一种有效、方便、可操作性强的方式，多应用于医院和特定需要消毒的单位。以往紫外线灯引起的电光性眼炎并不常见，但今年为了防控新冠疫情，像紫外线灯这样冷门的消毒产品，也成为一些单位办公及个别人居家消毒的选择。 灭菌用的紫外线灯，波长短，穿透力极弱，主要是对皮肤表面和眼睛伤害最大。灯的功率越大，照射时间越长，对人体造成的损害也越重。很多人消毒时没有正确使用紫外线灯，往往引起电光性眼炎。 电光性眼炎是紫外线对眼角膜和结膜上皮造成损害引起的炎症，有眼睑红肿、结膜充血水肿、剧烈的异物感和疼痛，以及怕光、流泪、睁不开眼等症状，发病期间还会有视物模糊的情况。通常症状出现前6-12小时有接触紫外灯、电焊且未做到规范防护。长时间在雪地或海边也可能出现。 得了电光性眼炎，怎么办？轻者可以居家冷敷，注意休息，减少用眼，避免揉眼。揉眼会加重病情，延缓角膜上皮修复，要用煮过而又冷2021年志愿模拟填报表格

被冠心病困扰多年的李大叔就是喜欢大吃大喝。特别是疫情发生后，宅在家里的他更是天天研究着怎么“吃”。这天，他和家人们围坐在饭桌旁谈笑风生，一时高兴大鱼大肉吃个不停，还喝了不少酒。万万没想到的是，饭刚吃完，他就感到胸闷、气短，见情况不妙，立即送到医院抢救。经过检查，原来是暴饮暴食导致李大叔的冠心病突发，幸好抢救及时才最终转危为安。 五一假期将至，加之疫情尚未结束，可能会让更多的人选择“窝”在家中用美食犒劳自己。火箭军特色医学中心心血管内科主任医师胡桃红说，对于心血管病人来说，在任何时候、任何情况下，千万要管住自己的嘴。大吃大喝会使旧病复发，如果处置不及时后果不堪设想。 有些人错误地认为春天不冷不热，是享受美味佳肴的最佳时期。其实，越是在春天，越要控制好饮食，且饮食以清淡、均衡、科学、适度为原则。同时，适当摄取动物脂肪和蛋白质。如新鲜瘦肉、鱼类、禽、蛋类、豆类等。主食宜选择粗粮及粗纤维食物，如红薯、玉米、紫薯等，防止大便秘结对心脏产生不良影响。 胡桃红建议大家，多食豆类、豆制品，有利于胆酸排出，使胆固醇合成减少。而适当多吃鱼，能降低血液中胆固醇和血液的黏稠度，防止冠状动脉血栓形成。 最2021年志愿模拟填报表格