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居家时间充裕，本就不该虚度。合理规划目标，坚持完成任务，日子久了，一定会有效果 最近，一则“农村体育生在家训练82天”的视频火了。刘传贺今年18岁，是安徽宿州市一名高三体育生。疫情期间不能返校的他，就地取材，坚持训练了80多天。家在农村，没有跑道，泥土地上照样健步如飞；没有器械，缺少工具，轮胎、砖头轮番上阵；无人指导，拍摄视频让教练纠正动作；缺少陪练，家人助阵充当临时“计时员”“发令员”。 6点起床，7点上网课，9点开始体能训练……2个多月来，刘传贺的时间表排得满满的，文化课和体能训练一天都没落下。没人约束，也无人督促，但他认真训练，非常辛苦。 这份自律令人感动。对体育生来说，在校系统训练很关键。但疫情影响了开学，为了不耽搁，刘传贺在家毫不懈怠，没有条件，创造条件也要保持训练的强度和效果。自我坚持的毅力，让他离“上一所大学”的目标，又近了一步。 为了目标全力以赴，刘传贺的态度值得点赞。疫情发生后，不少人在家“云办公”、生活“无接触”。有人总结，不方便出门，划分出两种生活状态，一种明确目标任务，保持自我约束。另一种则是开启“度假模式”，未免松劲懈怠。毫无疑问，刘传贺是前者。跟他一样，很多人也通讯设备有哪些

人民网北京4月20日电  近日，中共中央对外联络部举办中国同印度医护人员抗疫经验视频交流会。中联部方面和中国工程院院士、国家卫健委高级别专家组组长钟南山，广州医科大学附属第一医院专家团队与印度国大党领导人拉胡尔·甘地、印北方邦卡马拉尼赫鲁纪念医院院长马杜·昌德拉等印方专家出席，围绕新冠肺炎诊疗方案和防控举措等进行了深入交流。印方积极评价中国抗疫成效，认为中方经验对印控制疫情蔓延、推动经济社会稳定发展具有独特借鉴价值，表示愿同中方加强疫情防控合作，并深化政党间的交流互鉴。 《 人民日报 》（ 2020年04月21日 17 版）通讯设备有哪些

4月18日，47名无人陪伴的未成年难民从希腊首都雅典抵达德国汉诺威。据悉，其余10个欧盟成员国及瑞士近日也将接纳1600名无人陪伴的未成年难民，以缓解希腊的压力，防止人道主义灾难出现。国际移民组织、联合国难民署、联合国儿童基金会日前联合发布声明，肯定欧盟委员会的协调作用，呼吁欧洲其他国家尽快采取行动，加大转移安置力度，帮助最为脆弱的难民群体。 上个月，欧盟承诺安置1600名无人陪伴的未成年难民。比利时、芬兰、德国、法国、卢森堡等10个欧盟成员国以及瑞士同意安置部分未成年难民。其中，德国政府将接收350名至500名儿童。不过，除了德国和卢森堡，其他国家都因新冠肺炎疫情推迟了安置计划。 希腊总理米佐塔基斯说：“应对难民危机是欧洲国家共同的责任。欧洲应该作为一个整体共同承担，从最为紧迫的未成年人安置做起。”米佐塔基斯表示，希望能尽快完成安置工作。 据联合国难民署估计，希腊境内约有5200余名无人陪伴的未成年人难民，其中1600名儿童面临剥削、暴力等威胁，应该尽快帮助他们申请登记、家庭团聚或异地安置。 国际移民组织欧洲区域主任亨利克森表示，新冠肺炎疫情的出现致使地区难民问题更加严峻复杂。欧洲移民权利团体认为，难民安置通讯设备有哪些

据新华社巴格达4月20日电  （记者张淼）为支持伊拉克政府抗击新冠肺炎疫情，中国援助伊拉克的第三批防疫物资20日运抵巴格达国际机场。 据介绍，这批防疫物资由中国国家国际发展合作署援助，主要包括口罩、防护服、护目镜和核酸检测试剂盒等。 伊拉克卫生部发言人赛义夫·巴德尔对中方援助表示感谢。他说，中方援助的前两批物资和派遣的专家组，有效增强了伊拉克对新冠病毒的检测能力，为伊卫生体系抗击疫情作出了贡献。 应伊拉克红新月会请求，由中国红十字会总会派遣的医疗专家组3月7日抵达伊拉克，并带去了首批防疫物资。4月8日，第二批防疫物资也运抵伊拉克。 《 人民日报 》（ 2020年04月21日 17 版）通讯设备有哪些

日本总务省近日公布了2019年10月1日的人口估算数据，结果显示：包括外国人口在内的总人口为1.26167亿人，比上年减少27.6万人，连续9年减少，创下了1950年以来的最大减幅。其中，65岁以上人口为3588.5万人，占总人口的28.4%，75岁以上为1849万人，占比为14.7%，两项占比均创历史新高；14岁以下为1521万人，占12.1%，占比跌至新低。这一数据进一步加剧了舆论对日本少子老龄化问题的担忧。 根据此次人口估算结果，日本15岁至64岁的劳动年龄人口为7507.2万人，占总人口的59.5%，跌至历史新低。不少企业不得不将生产制造基地转移到国外，很多产业难以为继。同时，随着老年人口增加，日本政府需要负担更多的养老金和医疗费用开支，面临更加严峻的财政压力。 日本人口持续向东京地区流动的趋势明显。在47个都道府县中，40个地区人口减少，人口增加的仅有包括东京圈（埼玉县、千叶县、东京都、神奈川县）在内的7个都县。东京都人口增加9.9万人，增长率为0.71%，居全日本之首。然而，东京都自然人口处于负增长状态，增加的人口主要来自其他地区以及国外。 日生基础研究所研究员天野馨南子认为，随着产业结构的变化和日本大学入学率的上升，很多年轻人从各地来到东京等大城市寻通讯设备有哪些