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“多喝热水”是不少老年朋友常挂在嘴边的“养生法宝”，这样想来，他们的饮水量一定达标了。但事实上，喝不够水是全球老人都迈不过去的一道坎儿。 老人饮水是难题 水是生命之源，一切生命活动都离不开水。但2011年《中国?水与生命质量认知调查报告》显示，65.9%的人口渴才喝水；定时定量、规律喝水的人群只占4.7%，每日饮用8杯水的仅为2.6%。虽然不少人明白“多喝水对身体好”，但实践起来并不容易，尤其是老年人。 近期，英国伦敦大学学院研究人员发表在《年龄与衰老》期刊上的论文显示，广泛存在的饮水误区是老年人脱水的主要原因。研究人员将受访目标锁定为75岁及以上人群，并排除了认知功能障碍、接受癌症治疗或姑息治疗，饮食有限制、无法进食的人。他们还调查了9名护理人员。 结果发现，4个误区导致了英国老人饮水不足：第一，不知道喝多少。受访老人都知晓“每天喝8杯水”的概念，但杯子有大有小，并不清楚到底喝多少。第二，认为只有纯净水或矿泉水才是“水”，而茶、咖啡等都不算在“8杯水”之内。第三，很少感觉口渴。随着年龄增长，老年人机体功能下降、口渴中枢不敏感。他们感觉口渴时，往往身体已经“渴”坏了。第四，害怕频繁如艺海
今年的春节，有这样的一群人，在得知武汉疫情后，他们放弃阖家欢乐，奔赴到疫情防控的第一战场。
2020年1月23日，中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院中医内科专家仝小林接到紧急任务，作为国家中医药管理局防治新型冠状病毒感染肺炎高级专家组组长之一，与广东省中医院副院长张忠德、中国中医科学院西苑医院呼吸科主任医师苗青及首都医科大学附属北京中医医院呼吸科主任王玉光等奔赴武汉，目标任务是深入一线，优化中医药诊疗方案，为国家提供中医药防治的建议。
医院领导高度重视，指派综合协调组立即为仝院士备齐药品和防护用品。1月24日中午，仝小林院士等一行踏上高铁、驰援武汉。此刻，专家组成员正在驰骋的火车上讨论病情和诊疗方案。艺海
人民网成都1月25日电 （张文 王波）记者刚刚从四川省卫健委获悉，1月24日，按照《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案》规定，根据病例临床表现，结合流行病学史和实验室检测结果，四川省新型冠状病毒感染的肺炎病例确认专家组确认该省新增新型冠状病毒感染的肺炎病例13例。 截至1月24日24时，四川省累计报告新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例28例，其中成都市16例、绵阳市2例、遂宁市2例、广安市2例、自贡市1例、泸州市1例、德阳市1例、内江市1例、达州市1例、雅安市1例。 28名患者中，（危）重症2人，其余患者病情稳定。 累计医学观察的密切接触者371人，已解除医学观察2人，尚在接受医学观察369人。艺海
人民网讯 新型冠状病毒感染的肺炎，已在三亚发现输入性确诊病例，鉴于疫情的特殊性和防控的复杂性，三亚市发布通知暂停全市各类场所的室内大型旅游、文化、体育、表演等各种活动；歌舞娱乐场所、网吧、电影院、剧院等室内文化娱乐场所暂停营业；图书馆、博物馆、美术馆等室内公共服务场所暂停对外开放。 网吧、电影院、剧院等室内文化娱乐场所暂停营业 据了解，三亚红色娘子军演艺公园考虑到疫情防控的原因已从大年三十开始休演，而千古情、C秀等大型文艺演出在接到三亚市旅文局通知后于1月25日（大年初一）开始休演，新进驻亚龙湾的国际大型魔幻秀《秀都魔幻》以及备受市民游客追捧的《乐动敦煌》也开启了休演模式。恢复演出的时间有待通知。 三亚市海棠区旅文局局长潘俊表示，考虑到疫情防控的必要性，该局已经按照上级通知暂停了原计划于1月26日-2月8日期间举行的“2020三亚国际海岛音乐节暨UMF无际音乐嘉年华”。音乐节组委会已开启退票流程。 据悉，三亚市天涯海角游览区、蜈支洲岛景区、亚龙湾热带天堂森林公园、大小洞天等景区仍然正常开放。 三亚酒店实行四项制度 重点关注疫情地区游客 三亚组织各旅游行业协会开展对酒艺海
高血压是临床上常见的慢性疾病，除了药物控制外，营养在治疗中也起着关键作用。近日，芬兰赫尔辛基大学的一项新研究表明，长期食用富含多酚的食物有助缓解高血压症状，改善血管功能并有效降低心血管疾病风险。 赫尔辛基大学研究员安妮·基维玛基及其研究小组分别以稀释的越橘汁、蔓越莓汁和黑加仑汁喂食患有遗传性高血压的大鼠，并在8~10周内观察大鼠的心血管功能变化。结果显示，这些含有多酚的浆果汁改善了大鼠受损血管的功能，使之基本达到了健康水平。其中，越橘汁降血压的效果最显著。 研究人员指出，浆果汁可能无法阻止与年龄有关的血压升高，却可以大幅改善炎症导致的血管内皮功能障碍。其具体机制是，通过控制肾素-血管紧张素系统（血压的中央调节器），以及提高一氧化氮（一种局部内皮血管舒张因子）活性达到降血压的效果。 安妮·基维玛基表示，越橘、醋栗、蓝莓、蔓越莓和黑加仑等浆果均是多酚的极好来源。日常饮用浆果汁虽然不能替代药物，但足以起到很好的食补功效。▲ （林乐乐）艺海