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　　社会治理讲求共建共治共享，营造良好的公厕环境需要大伙的积极参与 　　 　　最近，笔者在青海、陕西两省的城市走了走，发现公厕环境有了不小提升，尤其绿植装饰、排风换气等细节的改善，让人感觉舒适。站在街头跟市民聊聊天，很多人的感受与笔者相似，家住西宁的王大爷就一个劲儿地说“公厕干净了，好用了”。 　　厕所事虽小，但关乎民生。这些年，很多地方都搞起了“厕所革命”，成效确实很好。可笔者发现，在一些城市，公厕的建设和维护变成了政府一家之事，社会力量并没有充分参与进来。不文明用厕的现象还存在着，甚至有些人只用不护，把好不容易洁净起来的厕所又弄得脏乱。构建良好的公厕环境，需要各方共同参与，更离不开每一位市民的用心维护。 　　社会力量应该整合起来。受一些因素制约，有的城市一方面仅靠现有公厕，满足市民需求还有难度。而另一方面，有相当一部分社会单位，比如酒店、写字楼的内部厕所未得到充分利用。所以，在不影响正常管理和运营的前提下，这些单位不妨主动开放内部厕所，缓解公厕短缺的现状。当然，对主动开放者，相关部门也可以加以奖励，提高其参与的积极性。比如杭州，早在几年前，就鼓励社会单位对外开放内部厕所，收获手机root权限

　　人民网福州12月17日电  （记者邵玉姿）记者近日获悉：福建省被列入全国医保基金监管方式创新试点省以来，通过建立医疗保障信用体系、建立完善智能监控系统、提升医保现场监管能力、引入第三方监管力量、构建联动监管机制等方式提高医保基金监管的有效性，前11个月，全省共追回医保基金36109.46万元，查处参保人违规427人。 　　据悉，截至11月底，福建省14440家定点医药机构现场检查实现全覆盖；全省处理违法违规违约医药机构3148家，占全省定点医药机构的21.8%，其中，暂停医保服务615家，解除医保服务59家，移送司法机关3家，行政处罚56家，欺诈骗保行为得到有效遏制，虚造病人、套餐式挂床住院、营销式拉人住院等现象明显减少，医疗机构包括民营医疗机构参与医保规范管理的积极性提升。 　　《 人民日报 》（ 2019年12月18日 13 版）手机root权限

　　 从1990年央视春晚的小品《超生游击队》，到国内大医院生殖中心排长队候诊，再到近些年网传的雷人标语“让全村都怀上二胎，是村支书不可推卸的责任”，短短的20多年，我国的生育政策经历计划生育到开放二孩政策，国民的生育状况从超生变成生育困难。为了生育，准爸妈在备孕的过程中难免会闹出不少笑话，接下来我们一起看看备孕有哪些误区。 　　 误区一 为提高命中率夜夜造人 　　 为了早日当上爸爸，有的人每天晚上都进行造人活动。他们错误地认为，这样可以提高命中率。殊不知，怀孕是有条件的，只有在女性排卵期同房，精子才有机会见到卵子，精子和卵子见面才有机会妊娠。如果不在排卵期同房，就像七夕牛郎织女相会，牛郎不来或者织女爽约都是没有机会鹊桥相会的。徒劳的夜夜造人，最终的结果是，田没有耕好，牛累死了。 　　 误区二 反复流产与男人无关 　　 门诊看病经常会遇到复发性流产女患者的配偶固执地认为，只要女性能怀孕，流产就和男性无关。真相是，临床上很多流产与男性的“小蝌蚪”质量、染色体的异常、特异感染等等有关。从生育的角度分析，种子的质量是非常重要的。正所谓，如果种子质量合格，悬崖峭壁都可以长出迎客松。 　　 误手机root权限

　　冬季来临，血栓性疾病高发，但公众对于血栓性疾病的知识缺乏，专家提醒，应加强科普宣传，让公众更多地了解血栓，早预防、早发现、早诊治。 　　湖南长沙市中心医院呼吸病诊疗中心医生陈剑波介绍，入冬以来，医院收治的患上血栓性疾病的患者激增。过去，血管栓塞性疾病被人们认为是老年病，如今越来越多发生在年轻人身上，血管里长斑块的年轻人不在少数。现在，很多年轻人长期不运动，习惯久坐、熬夜，喜欢吃高油高脂的食物，导致血液变得浓稠，血液循环减缓，下肢血液循环受限，长此以往容易形成血栓。 　　陈剑波说，对血管栓塞性疾病的认识及预防已刻不容缓。深静脉血栓可导致局部血液回流不畅，发生淤血、水肿等，当深静脉血栓脱落后可以随血流运行到肺动脉，导致急性肺血栓栓塞甚至死亡。很多发生下肢深静脉血栓栓塞的患者会发生下肢浮肿，影响生活质量。 　　专家提醒，长期久坐、卧床、使用口服避孕药或激素替代治疗药物都是深静脉血栓重要诱因，建议平时多饮水，降低血液黏稠度，少吃高油高脂食物，避免久坐，尽可能多活动，促进血液循环。患有静脉曲张的患者可以穿弹力袜子，促进静脉血液回流，以防止下肢静脉血栓。一旦出现下肢红肿、疼痛，要及时到医手机root权限

　　不少人一到冬季就深受脱发困扰，这是什么原因引起的呢？其实，这是脂溢性脱发在作怪。作为皮肤科的常见病，男女均可发病，但多见于男性，主要症状为前额发际线后移，毛发减少、变细，头皮发痒。 　　脂溢性脱发属中医“蛀发癣”“虫蛀脱发”等范畴。历代医家多认为本病属素体肝肾精血亏虚，外感湿热风燥之邪，现代人饮食不规律，嗜食辛辣油腻食物，脾胃失运，酿生湿热，造成头皮油腻增多、瘙痒脱屑等。再加之学习、工作压力大，日常熬夜，肝肾阴血亏虚，虚热内生，虚火上炎，炙灼发根，毛发失养而脱落。 　　脂溢性脱发当辨证用药，其多与肾、脾两脏密切相关。临床根据症状多分为肝肾阴虚、脾虚痰湿、心脾两虚等证型。针对不同的脱发证型，宜分别选用不同方药，如肝肾阴虚可选用六味地黄丸、二至丸等方药滋补肝肾精血，脾虚痰湿可选用参苓白术散加二至丸健脾化湿，心脾两虚可选用归脾丸加味健脾宁心，另可外用荷叶煎水外洗以化浊降脂。 　　另外，日常调摄防护也有助于缓解脱发，减少复发。 　　科学洗梳：夏秋季皮脂分泌较多，洗发周期可一周2~3次；冬春季节洗发周期可延长至每周1~2次。根据发质选择洗发剂，干性发应选温和滋养型，油性发应用去污力较强型，洗手机root权限