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10月26日下午，李启虎院士、邓方教授、程鹏教授、李立军高工等四位院士专家深入鹿城企业，开展决策咨询、技术指导与服务，围绕鹿城如何加快形成以企业技术创新为主体、市场为导向、产学研相结合的技术创新体系，进一步增强区域自主创新和核心竞争力、服务区域经济社会发展等把脉支招。鹿城是“国家知识产权强县工程示范区”、全国首批“小康区”之一、全国民营经济先发地区，孕育了“全国第一位工商个体户”，落户了全省首条“全国百城万店无假货活动示范街”，拥有“中国鞋都”、中国剃须刀生产基地、中国金属外壳打火机生产基地、中国眼镜生产基地四张轻工业国字号金名片。近年来，鹿城始终把科技创新作为培育新动能、积蓄新优势的重要抓手，通过强化政策扶持、打造科创平台、集聚高端要素，持续深化与科研院校的产学研合作，着力打造区域创业创新高地，涌现出了一大批成长速度快、创新能力强、发展潜力大的优质企业，申瓯通信设备有限公司就是其中的一家。院士专家一行参观了申瓯公司专利产品展厅，又走进车间察看正在运作的生产流水线。据了解，“申瓯”是一家集研发、生产、销售、服务于一体的全国性无区域企业、国家级重点高新技术企业、浙江省信息产业重点企业，其产品伊丝芬

大秦铁路10月29日晚间发布三季度报告，2019年前三季度实现营收598.73亿元，同比增长2.62％；实现净利润120.88亿元，同比下降2.57％；股东方面，香港中央结算有限公司持股第三季度减少8734万股，社保基金一零六组合增持2351万股。本文源自巨灵财经更多精彩资讯，请来金融界网站(www.jrj.com.cn)"伊丝芬

霜降过后，天气是真的冷了，特别是早晚出门冻手冻腿，早早就穿起了秋衣秋裤的我，人也越来懒的不想动弹。许是天气冷的缘故，人总想着找些安逸舒适的事情做，能坐着不站着，能躺着不坐着，就这么不知不觉，体重就这呼呼的重回原状了。虽说冬天衣服穿得厚实，可以遮掩一些，可是人自身感觉还是臃肿很多。昨儿晚上和孩儿爸聊天说起关于晚饭的事情，老公在以前每次下班回来都是一大碗面，还没等到消化完，就到了睡觉的时间了，这么长年累月的积累下来，特别是冬天运动量少得可怜，最后都堆积成脂肪了。在后面的时间里，我准备改变我家晚上吃饭习惯，做一些易消化的饭菜， 减轻身体负重，挥一挥衣袖，和堆积的脂肪说拜拜。今天分享一盘人们口中的“清肠菜”——【豆芽炒韭菜】，成本2元，5分钟上桌，食材一年四季都有，关键越吃越苗条。豆芽，它有很多种，绿豆芽、黑豆芽、黄豆芽和扁豆芽等等，在以前的文章里我也叙述过，豆芽种类不同，功效也是不同的，绿豆芽容易消化，具有清热解毒、利尿除湿的作用；黄豆芽健脾养肝，其中维生素B2含量较高，春季多吃有助于预防口角发炎；黑豆芽养肾，含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素。韭菜又叫起阳草，味道鲜美，含有丰富的纤维伊丝芬

葱爆羊肉羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。羊肉与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。食材如下：羊肉片 葱白 香菜 姜 蒜 食盐 料酒 生抽 白糖 白醋 香油 老抽1. 葱白斜切成3~4cm左右的葱段，香菜洗净切段备用。2. 将羊肉切片备用。3. 锅内下油，待油温加热至7成热时放入姜蒜炒香后，放入切好的羊肉片开大火快速翻炒1-2分钟。4. 看到羊肉片变白微卷时，放入葱白段，加入老抽、生抽、白糖、盐、料酒、白醋，继续大火爆炒。5. 待肉片全部变白微卷后翻炒均匀后起锅，撒上香菜即可。葱爆羊肉喜欢的小伙伴快去动手试试吧！如果有想吃的什么菜有不太清楚怎么制作或烹饪方法时可以在下方评论留言。"伊丝芬

美国总统特朗普27日宣布，极端组织“伊斯兰国”（IS）最高头目阿布·贝克尔·巴格达迪已在美军于叙利亚西北部进行的一次针对他的夜间军事行动中自杀身亡。特朗普当天上午在白宫发表公开讲话时宣布了这一消息。他说，在美国特种部队26日晚于叙西北部进行的一次军事行动中，巴格达迪被逼入一个坑道尽头，随即“引爆自杀式炸弹背心身亡”。特朗普说，随后进行的检测确认，身亡者是巴格达迪本人。巴格达迪资料图恐怖分子口中的“博士”巴格达迪1971年出生于伊拉克，他原名为阿瓦德·易卜拉欣·巴德里。实际上，巴格达迪只是他众多化名之一，这个名字在阿拉伯语中的意思是“来自巴格达”。1996年，巴格达迪从伊拉克巴格达大学伊斯兰教教法学院毕业，然后进入伊拉克伊斯兰大学攻读诵经学硕士。根据恐怖分子发布的档案，他在巴格达的伊斯兰大学也获得了博士学位。美国2003年入侵伊拉克时他被捕，2004年出狱后他投身“基地”伊拉克分支活动，并在“基地”组织地位稳步上升。野心比本·拉登还大虽然出身于“基地”，但巴格达迪野心极大，不惜与“基地”总部高层翻脸，一心想建立一个横跨多国的极端教义王国。《时代》周刊评论称，即使本·拉登也未曾在任何国家占领过哪怕一平方米的领土伊丝芬