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莲藕去皮后易发黑！不要直接下锅，多做一步，洁白又爽脆秋藕最养人了，秋冬这个季节，我们要多吃点莲藕，多吃莲藕可以清热凉血、健脾开胃、补气益血等等，具有很好的滋补功效。对于体虚的人来说，莲藕是很好的滋补品，虽然是一种常见的蔬菜，但是确实很有价值。莲藕不仅营养价值高，而且还很好吃，口感脆脆的，味道清香，受到人们的喜爱。莲藕颜色洁白，就如水中仙子，它也被称为“水八仙之一”。莲藕一般是夏季长出新芽，秋冬季节成熟，然后就可以挖出来售卖了，因为淤泥中，相当于天然保鲜剂，所以一年四季我们都可以吃到新鲜的莲藕。不过秋冬季节莲藕最好吃了，这个季节的莲藕水分多，口感爽脆，而且更加养人。莲藕的做法有清炒、凉拌、煲汤和藕夹，每一种做法都很常见，但是秋冬季节人们喜欢喝藕汤，保暖又滋补。但是在烹饪莲藕的时候， 大家有没有发现，莲藕总是在去皮后容易发黑，大大影响了食用的体验。因为莲藕这东西容易氧化，一加热就等于加速氧化，就会导致发黑。因为在烹饪莲藕的时候，不要直接下锅，多做一步，莲藕洁白又爽脆。莲藕去皮之后，失去了皮的保护，直接暴露在空气中，就很容易氧化，因此莲藕不要着急去皮，在下锅前几分钟在去皮。去完皮不要直接下锅云峰山

“炼化行业毫无疑问存在一些过剩产能。这是一个全球化的业务，全球供需存在一些问题。”世界上最大的石油公司之一、BP集团下游业务首席执行官凃帆（Tufan Erginbilgic）近日接受澎湃新闻等媒体采访时表示，当前的全球炼化业已经释放出整合的信号，要想立于不败之地必须持有竞争力很强的资产，否则将在行业合理化洗牌中被淘汰。此外，2020年即将实施的船用燃料油“限硫”新规，将支撑炼化利润率在未来两年内保持增长。全球炼化行业出现理性整合迹象国际能源署（IEA）今年2月曾给出预警，2019年全球炼油产能或新增1.3亿吨/年（约合260万桶/日），迎来“自20世纪70年代以来的最大增长”。随着炼油景气周期中建设的产能集中投产，供应增量大于需求增量，炼油利润率受到压制。中国则在全球炼油产能扩张中贡献颇巨，中石化经研院去年底曾预测，2019年新兴民营企业大型一体化装置将集中投产，带动炼油能力大幅增加4500万吨/年，达8.8亿吨/年。这些新增炼油能力将全部来自民营炼厂，其中恒力石化计划投产2000万吨/年，浙江石化计划投产2000万吨/年。此外，山东地方炼厂将新增500万吨/年。BP在中国没有炼油产能。凃帆称，在全球性炼化产能增长中，中国的炼化能力实现了大幅增长，这种云峰山

经济观察网 记者 杜涛 2019年10月26日，2019全球财富管理论坛在北京举行，国家金融与发展实验室理事长、中国社科院原副院长李扬表示，作为经济的研究者，会看很多数据，最重要的数据是财政数据，尤其是要研究中长期问题，财政数据比其他数据都重要。李扬进一步表示，这是因为财政的数据也是可以腾挪的。我们按照统计局的公报，9月份一般公共预算收入同比增长只有5.1%，其中税收收入是负增长，这个事情就很严重了。财政部公布的数据显示，1-9月全国一般公共预算收入150678亿元，同比增长3.3%。税收收入126970亿元，同比下降0.4%。李扬还看到财政支出还大规模的反弹，这是典型的经济下行的现象，也就是财政收入减少了，支出不仅是刚性的，而且有可能是需要增加的。财政部的数据也显示了，收入在逐步下滑，甚至税收数据多月负增长，而支出增速一直在8%以上，甚至在1-7月，财政支出增速为9.9%。远超财政收入的增长。但是，李扬表示他的担心，就是地方的财政困难，他认为，统计局的数字，给出了地方财政的情况，1-8月的数据显示地方财政比较困难，如果地方财政出现问题，那么会向其他领域蔓延，有可能向金融领域蔓延，有可能向上转嫁给中央政府，这也是我们非常担心的，现在我们云峰山

　　中共中央、国务院日前印发《关于促进中医药传承创新发展的意见》（以下简称《意见》），《意见》指出，中医药学是中华民族的伟大创造，是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙，为中华民族繁衍生息作出了巨大贡献，对世界文明进步产生了积极影响。党和政府高度重视中医药工作，特别是党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央把中医药工作摆在更加突出的位置，中医药改革发展取得显著成绩。同时也要看到，中西医并重方针仍需全面落实，遵循中医药规律的治理体系亟待健全，中医药发展基础和人才建设还比较薄弱，中药材质量良莠不齐，中医药传承不足、创新不够、作用发挥不充分，迫切需要深入实施中医药法，采取有效措施解决以上问题，切实把中医药这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好。 　　传承创新发展中医药是新时代中国特色社会主义事业的重要内容，是中华民族伟大复兴的大事，对于坚持中西医并重、打造中医药和西医药相互补充协调发展的中国特色卫生健康发展模式，发挥中医药原创优势、推动我国生命科学实现创新突破，弘扬中华优秀传统文化、增强民族自信和文化自信，促进文明互鉴和民心相通、推动构建人类命运共同体具有重要意义。 云峰山

　　很多女性因为不来月经或月经过多、过频等到妇科门诊就诊时，大夫可能会开具口服避孕药，通常大家的反应是“大夫，我还没结婚呢，您怎么给我吃避孕药啊？”或者“大夫，我都用工具避孕的啦，您不用再给我开避孕药避孕啦……” 其实，口服避孕药除了能避孕之外，还对很多疾病有治疗作用，在妇科应用非常广泛。下面就让我们一起来了解一下口服避孕药的非避孕作用吧。 　　推迟月经　好不容易请好假订好了机票，要去海边度假，可是掐指一算，赶上大姨妈来了啊！不要着急，用药就可以推迟月经哦。只要在月经的前半周期（即从来月经的第一天起两周内，越早越好）开始服用口服避孕药，一直不间断地口服直到你想来月经为止，就可以轻轻松松地去游泳、潜水、泡温泉啦！ 　　治疗异常子宫出血　女人的一生中，基本上都会遇见一次或几次月经不规律，大姨妈不来我们很着急，大姨妈来了不走我们也着急，大姨妈来了出血太多我们更着急，而口服避孕药不仅可以用于急性期的止血，还可以调整月经周期，让大姨妈按规矩来；另外对于两次月经中间的少量出血，口服避孕药也是有效的。 　　治疗经前期综合症　有些妇女，在月经前期会发生非常严重的情绪不稳定及身体不适，暴躁、焦虑、云峰山