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【早餐吃点一吨等于多少公斤 醒脑食物】吃高蛋白质食物,思考更敏锐


更新日期:2018-10-17 15:10:42来源:网络点击:297065

【早餐吃点醒脑食物】吃高蛋白质食物。思考更敏锐。蛋、肉等高蛋白质食物可使血糖缓慢上升后维持稳定。并从早上持续到下午。另外。蛋白质中的酪氨酸能促进身体分泌多巴胺、正肾上腺素。让人思考变敏锐。反应更灵活。并且提高学习和工作效率。

【胃真能被撑大吗】胃是一个非常有弹性的器官。人吃下食物后。食物会通过食道进入胃。胃壁有伸缩性。开始体积慢慢变大。胃壁渐渐变薄。因此胃空着的时候和装满食物的时候大小是不一...

一个功夫极好的人为什么跳不过他师傅给他画的一个圈?...


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