1、选美从娃娃抓起——委内瑞拉
这是个最负盛名的盛产美女的国度。她的人口只有3000多万，却出过至少10个世界小姐及环球小姐。委内瑞拉的选美之风狂热至极，每个村庄都有一名“美女王后”；当地女孩从上中小学起，就开始参加选美活动；各种运动队、俱乐部、职业协会，都有自己的美女代表；甚至连妇女监狱或养老院，也有头戴小王冠的选美获胜者。每年9月初，委内瑞拉的大街上总是空荡荡，私家车不上街，出租车停运，所有人都坐在电视机前，观看一年一度的“委内瑞拉小姐”选美转播。而任何一个家庭，只要有人成为“委内瑞拉小姐”，就能在当地享有很高的声望。
在美女比例相当高的委内瑞拉，小姑娘从4岁起就可以参加专业选美比赛，甚至有专门的培训学校为4至9岁的小女孩设置选美课程。而成年美女培训学校的规定要严格得多。她们身高在1.75米以上，体重不超过60公斤，三围基本达到完美比例——90厘米、60厘米、90厘米(依次为胸围、腰围和臀围)。如果臀围不达标，她就必须每天行走8公里，并连续做800次臀部锻炼。
一名培训师承认，这些姑娘本已美丽如画，但通过培训，可以变得更美。这名培训师主要从身姿、表情、礼仪等细节方面，对姑娘们展开训练。而培训班的专家团队，则负责有针对性地对姑娘们进行腿部肌肉训练和声乐、舞蹈方面的培养。此外，所有学员都要接受模特、英语、访谈技巧等领域的系统培训。她们都很清楚，仅凭漂亮的外表，不可能在国际大赛中一再折桂。
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