北京多区出台措施防控“小眼镜”
东城将对视力不良检出率连续三年上升学校问责；海淀近视防控纳入政府专项督导
9月19日，朝阳区实验小学（三里屯幸福校区北区），学生们正在做新眼保健操。 新京报记者 王飞 摄
9月19日，朝阳区实验小学，老师在指导学生做眼保健操。 新京报记者 王飞 摄
近日，北京多个区出台青少年近视防控方案。其中，东城区将对视力不良检出率连续三年上升的学校进行问责，海淀区则把防控学生近视工作纳入政府身心健康专项督导内容，并继续实施三级防控近视预警警示机制。此外，多所学校已推出防控学生近视的具体措施。
东城要求原则上布置纸质作业
近期，北京市多个区推出青少年近视防控方案。东城区制定《东城区儿童青少年近视防控工作方案》，方案提出，中小学原则上要给学生布置纸质作业，视力不良检出率连续三年上升的学校将被问责。此外，今年东城区将“打通”重度近视青少年就诊绿色通道，帮助重度近视学生及时就医。
东城区中小学卫生保健所所长高爱钰介绍，到2023年，东城区争取实现中小学生视力不良检出率在2018年的基础上每年下降0.5%；到2030年，实现全区儿童青少年视力整体水平基本达到国家标准，即幼儿园儿童近视率不超过3%，小学生不高于38%，初中和高中生分别不高于60%和70%。
海淀形成家校一体综合防控
海淀区今年把防控学生近视工作纳入政府身心健康专项督导内容。记者从海淀区教委获悉，海淀区中小学今年继续开展专家进校园健康大讲堂工作，邀请专家为师生和家长传授健康知识。此外，海淀区实行中小学生家庭健康管理，向中小学发放了护眼挂图、视力保护手册、健康管理日记等护眼资料，形成对儿童青少年近视的家校一体综合防控。
今年，海淀区将继续施行三级防控近视预警警示机制，督促受到警示的学校开展防控学生近视的工作，改善学生的健康状况。
■ 背景
八部门发文防控“小眼镜”
记者了解到，今年8月，教育部会同国家卫生健康委员会等八部门制定了《综合防控儿童青少年近视实施方案》。方案要求，小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业完成时间不超过60分钟，初中不超过90分钟，中小学校每天要安排30分钟大课间体育活动。此外，儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况将纳入政府绩效考核。
此前，北京市教委也发布了《关于开展2018-2019学年中小学健康教育系列活动的通知》，要求中小学继续开展专家进校园健康大讲堂，进行“防近视、控肥胖”科普宣传，组织专家深入学校对学生、老师及家长进行健康科普。
■ 应对
学校进行眼保健操比赛
北京医科大学附属小学一位老师介绍，学校每天让学生做两次眼保健操，上下午各一次。一年级新生入学时，学校老师会教学生做眼保健操，每个班级还会张贴新版眼保健操的图示。在二年级学生中，开展“爱眼日记”活动，鼓励学生记录下保护眼睛的经历，介绍自己爱眼小措施。在学校开设的公众号上，会不时发布文章，向全校学生及家长宣传保护视力的重要性。
学校还开设了“家长课堂”，定期邀请医院眼科专家为家长和师生讲解防范和缓解近视的相关知识。
在新学期里，海淀外国语实验学校医务室联合德育办老师，为所有一年级学生教授眼保健操课程。每次眼保健操都有学生专门检查各个班级的做操情况，学校每月还会进行年级眼保健操比赛。学校的红领巾广播每周还会为学生播放护眼、科学用眼的知识。
此外，学校每月会针对学生的身高调整两次桌椅的尺寸，保证学生坐姿正确。
■ 探访
“彩色丝带”提醒学生关注视力下降
为防控“小眼镜”，朝阳实验小学将“彩色丝带”引入课堂。丝带分红、绿、黄三色，视力好的同学佩戴绿丝带，视力较好的佩戴黄丝带，视力欠佳的佩戴红丝带。朝阳实验小学校长陈立华说，丝带可提醒学生及时调整不良坐姿，同时也能暗示老师随时纠正孩子的读写姿势，给予视力正在下降的学生更多关注。
近日，记者来到朝阳实验小学。就读于该校六年级的徐同学告诉记者，自己两眼近视度数都是250度，学校每个月会给学生测一次视力，并为视力下降和视力不良的同学免费提供护眼仪，“寒暑假也可以借回家用。”此外，学校每天会让学生做眼保健操，“上午九点多一次，下午一点半一次，每次眼保健操分为五节。”
记者随后询问了几位没有佩戴眼镜的同学。李同学现在读六年级，他左眼视力5.1，右眼视力5.2。他说，自己平时手机用得不多，在家时看半小时手机或书本会休息一会儿，看看窗外。“这是我爸教我的，现在已经养成习惯了。”李同学说，平时老师也会告诉他们不要多看电子设备，并教他们保护眼睛的知识。
孟同学两眼视力分别为4.8和5.0。她说，家长平时没有特意要求她保护眼睛，不过在家每学习一段时间她就会休息一会儿。
在学校外，记者遇到了家长万女士。万女士说，孩子视力很好，平时孩子在家学习时，他爸爸经常会提醒孩子坐正，不要趴着看书，也会经常提醒孩子注意休息。
陈立华介绍，学校已建成两个爱眼工作室，一共引入了400台护眼仪器，由专业老师对视力下降和视力不良的学生进行眼部护理，目前全校约三分之一的学生都接受过护眼仪的治疗。
■ 贴士
学习应尽量多用纸质书
北京同仁医院眼科医学视光中心常务副主任宋红欣认为，课业压力大、电子产品泛滥是当下加剧近视的两大原因。
宋红欣介绍，如果孩子近期喜欢歪着头、眯着眼睛看东西，或经常使劲眨眼睛、揉眼睛，家长就要引起警惕。
宋红欣说，近视分“假性近视”和“真性近视”。“假性近视”经过休息或到医院散瞳后恢复，“真性近视”则不可逆，只能矫正。“如果放假前视力很好，看了一个假期电子产品后，视力忽然下降，这种短时间内的视力快速下降，可能是‘假性近视’。”宋红欣说，“假性近视”如不能在短期内恢复，时间久了就会变成“真性近视”，“所以一定要及时发现及早治疗。”
宋红欣建议，用眼20分钟休息5分钟，休息时多远眺、多进行户外活动，这些简单的方法都可以放松睫状肌。此外，孩子在学习时应尽量多用纸质书，少用电子产品。
宋红欣说，在常被提及的护眼方法中，眼保健操可改善眼睛局部血液循环，缓解部分视疲劳。但各类眼保健产品，以及把电子屏幕底色调成绿色等护眼方式，目前没有确切科学依据证明有效。
新京报记者 黄哲程 戴轩
,北京多区出台措施防控“小卡冈图雅 眼镜”相关：
“车顶放矿泉水”进高校，令人心有余悸 “车顶放矿泉水”进高校，令人心有余悸 保持学校的开放、自由，并不意味着完全放任、放弃管理。 近日，有网友称9月21日晚上，一群社会人士开一队豪车，在对外经贸大学女生宿舍集结，车灯爆闪，其中一车主在车顶放了一瓶水，疑似对女生有不雅暗示。对外经贸大学回应新京报采访称，涉事车辆拉入黑名单，已报警调查，以后实行夜间校外车辆预约进校。 据悉，车顶放瓶水，该词源于网上流传的一种说法“喝我水、和我睡..
用户不知情下家中活动被直播 “精彩”画面被截图居家生活被“直播” 平台关闭相关内容青果摄像头用户称生活内容被网上直播不知情，平台运营商称系个人设置“完全开放”所致 当你穿着内衣在家里活动时，被无数网友观看。如此令人瞠目结舌之事近日发生在青果直播平台上。 近日，有青果摄像头用户反映，家里的生活被在网上同步直播，不少用户却对此并不知情。对此，青果直播运营商易信公司相关负责人介绍，公开直播由用户个人设置后，接入直播平台。目前接到用户反馈后，公司已..
中希共建比港 带动区域经济发展 比雷埃夫斯港(简称比港)是希腊最大的港口，也是21世纪海上丝绸之路在地中海区域的重要枢纽。2008年，原中远集团获得比港2、3号集装箱码头特许经营权。2010年9月，在中方接管3个月后，集装箱码头便开始连续实现单月盈利，仅用2年就补偿了之前的全部亏损。2016年4月，中远海运集团收购比港港务局67%的股权，并于同年8月接管经营比港港务局。如今，比港集装箱吞吐量全球排名已从..
张家界冒雨举办越野赛 女选手摔倒撞到太阳穴死亡雨后的比赛路段变得十分泥泞。受访者供图参赛选手称，途中很多地点为陡坡，雨后更加湿滑。原标题：张家界一越野赛冒雨举办选手中途摔倒死亡9月22日，“潇湘100天门山国际越野赛”举行。9月23日，新京报记者从张家界市政府获悉，一名来自江西宜春的46岁女选手因下坡路滑，摔伤后抢救无效死亡。律师表示，群众活动的组织者，需承担安全保障义务，赛事承办方应该预料到雨天继续比赛的危险性，采取安全保障。赛事承办方除了应承担赔..
河南问责安阳殷墟频遭盗掘 多部门45人被追责 殷墟频遭盗掘 问责之后何去何从 今年以来已打掉14个盗掘殷墟团伙 警方已全面提升安全防控水平 行了责任追究，安阳市殷墟管理处、文化市场综合执法支队、文物管理局等部门的45人已被追责。当地公安部门称，今年以来已打掉14个盗掘殷墟团伙，涉案嫌疑人140人。北青报记者注意到，盗掘使得部分文物遭到破坏，一些珍贵的历史信息也无法保留下来，留下无法弥补的遗憾。当地警方表示，已通过24小时全天候值班驻守和巡..
中国用AI+无人机修复 美媒：长城还能存在几百年 7月30日清晨，河北省承德市滦平县金山岭长城风起云涌，云雾缭绕，出现云海奇观景象。文/张桂芹 周万平 图/周万平 中国用“AI+无人机”修复长城 美媒：长城还能存在几百年 参考消息网9月24日报道 美媒称，借助人工智能和无人机等先进技术，长城很有可能在未来几个世纪继续存在。 据美国《华盛顿邮报》9月12日报道，中国的长城是古老的聪明才智和人类创新的持久证明。但由于几个世纪以来的自然风化——更不用..
辱华还辩称“幽默”？瑞典人也笑不出来原标题：辱华节目拒绝道歉狡辩称中国人不幽默？瑞典人表示也笑不出来……【文/观察者网张红日、武守哲】瑞典第一大公共电视台瑞典电视台日前播出的《瑞典新闻》栏目中，充斥着侮辱和歧视中国人的内容。而制作方23日还狡辩称，懂瑞典语才知道这是幽默，因此“不需要道歉”。但，真的是中国人“误解”了吗？瑞典学者：看了视频觉得很尴尬，一点都不好笑当地时间22日晚8点左右，哥德堡大学的女汉学家Marie Carlsson接受了瑞典发行..
伊朗阅兵式遭袭已致29人死亡摘要 【伊朗阅兵式遭袭已致29人死亡】伊朗西南部胡齐斯坦省首府阿瓦士22日举行两伊战争纪念日阅兵式时发生袭击事件，至少29人死亡、57人受伤。伊朗反政府武装“阿瓦士全国抵抗”和极端组织“伊斯兰国”支持者声称制造了这起袭击，但都没有提供证据。伊朗外交部长穆罕默德·贾瓦德·扎里夫说，伊朗将“迅速、果断”回应阅兵式袭击，“地区恐怖主义的支持者”应为袭击负责。（北京青年报） ..
堪比高铁！美国女子骑单车时速达296公里破世界纪录原标题：堪比高铁!美女子骑单车时速达296公里破世界纪录谁说速度与激情只属于超级赛车？据英国《每日邮报》9月19日报道，近日，现年45岁的美国女自行车手丹妮丝.米勒-科热内克(Denise Mueller-Korenek)在美国邦纳维尔盐滩以每小时183英里(约296千米)的惊人速度，打破了尘封23年之久的世界自行车陆地速度纪录。最近，在美国犹他州邦纳维尔盐滩举行的世界速度挑战赛中，丹妮丝一举夺冠并打破世界纪录。为了实现高速目标，丹妮丝与..
取消商品房预售制度的步伐可更快些摘要 【取消商品房预售制度的步伐可更快些】近日，广东省房协对下属的副会长单位发布《关于请提供商品房预售许可有关意见的紧急通知》中关于“商品房预售制度”的内容引起了极大关注。《通知》提出，商品房预售制度存在导致工程烂尾、违法违规销售、交易不公平、房屋面积管理职能难以厘清、不平衡发展和低效率竞争等风险，建议降低预售制带来的高杠杆效应，逐步取消商品房预售制度，全面实施现售。这也..