原标题：强降雨将持续至周一 今日局地大暴雨
北京市气象台预报，昨日傍晚到夜间起，北京地区出现雷阵雨天气。此轮强降雨将持续至周一，其中今日有大到暴雨，局地大暴雨。新京报记者 邓琦 实习生 王雨晴
北部、东部及西南部沿山一带雨量较大
具体来看，今日北京地区有大雨到暴雨，主要降雨时段为下午到夜间，北部、东部及西南部沿山一带雨量较大，局部地区大暴雨，伴有短时强降水。8月12日至13日，北京地区还将有一次雷阵雨过程，主要降雨时段是周日傍晚到周一白天。
受降水影响，未来一周北京地区最高气温将维持在30℃左右，不过由于湿度不小，体感依旧会有些闷热。
气象部门提示，强降雨来临，市民出行要携带雨具，并应避免前往山区等地质灾害风险高的地区，远离河道低洼地带。同时也需要留意短时强降雨引发的城市内涝对交通出行产生的影响。
全国出现南北两条降雨带
降雨集中的不只是北京。昨日，中央气象台继续发布暴雨蓝色预警。未来几天，降雨将主要集中在哪些地区、南北地区降雨有何特点？
中央气象台首席预报员方翀表示，目前我国出现了南北两条雨带。北方雨带受高空槽和副热带高压（以下简称“副高”）影响，西北地区东部、华北、东北在短期内会有一条相对明显的雨带。
8月9日起，黑龙江南部、山东东南部、河南中部和东部、陕西东南部、宁夏北部、甘肃陇中及四川盆地西部、重庆东南部、湖北西部等地的部分地区出现分散性暴雨（50-90毫米），甘肃临夏康乐大暴雨（137毫米）。8月10日至14日白天，甘肃中部、宁夏北部、陕西北部、山西北部、内蒙古南部和东部、河北中北部、北京、天津、东北大部地区会出现中到大雨，局地暴雨天气。
南方雨带则受南海热带低压影响，8月10日，海南岛将有特大暴雨，广东西部和南部沿海有大雨或暴雨，部分地区大暴雨。未来三四天，华南沿海地区都将有强降雨。海南岛、广东粤西及珠三角地区、广西东南部将会出现暴雨到大暴雨，海南省西北部、雷州半岛地区局部还将出现特大暴雨。
■ 释疑
“副高”偏北 导致全国持续高温、降雨
中央气象台首席预报员方翀表示，目前我国降雨、高温天气分布主要还是受到副高影响。今年副高强度偏强，位置偏北，因而副高控制区内容易出现高温天气。而在副高北侧，冷空气相对较弱，同时，副高西侧不断输送的暖湿气流与副高北侧冷空气交汇，为降雨提供了良好的条件。在副高稳定的情况下，北方的雨带也相对比较稳定。
由于华北处在副高西北部的边缘地带，该位置是西南暖湿气流输送的必经之地，使得该地区的热力和水汽条件都很好，只要北边有一点冷空气过境，就容易出现降雨天气，基本以对流性天气为主。就目前而言，北边还是时常有浅槽携带弱冷空气东移，因而降雨的过程便会反复发生。
方翀表示，西北地区包括甘肃、青海、宁夏等地的降水比起往年偏多，小时雨强大，要注意防范山洪、泥石流等次生灾害。华北、东北地区注意防范城市内涝和山区地质灾害。南方地区注意中小河流洪水、城市内涝情况的发生。西南地区需警惕局地强降水引发的次生灾害。
而针对黄淮、江淮、江汉、江南、华南北部的高温闷热天气，方翀建议要采用积极有效的防暑降温措施，避免在日光下暴晒，避免在高温时段或高温环境中进行户外活动。
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