中国女排在北仑备战亚运会也到了冲刺阶段，北仑备战期间，女排的训练强度相当大。但对女排的姑娘们来说，也是满满的收获。例如，头号00后李盈莹，就成功减肥了。
女排北仑集训训练强度有多大？第三周的封闭特训，女排是从早上7点半就进入训练馆开始一天的训练，到了晚上还要进行业务学习，到晚上9点20，一天的任务才算完成。
完成一天的训练任务之后，队员们还要进行治疗、放松，很多人回到房间第一个想法就是倒头就睡。这样高强度的训练下，很多人都期待着女排姑娘们的进步。朱婷就表示，“这段时间全队训练量很大，身体虽然很疲惫，但收获满满。”
今年入队的新人李盈莹也在集训中收获不小。前不久，她表示自己拦网有了一点点进步，有趣的是，她甚至为没有突飞猛进而懊恼。不过，其实很多进步已经在悄悄发生。
根据《北京晚报》的报道，李盈莹已经成功减肥14斤。李盈莹瘦身成功，对女排来说无疑是一大利好。在世界女排联赛中，李盈莹就已经让人看到了她在进攻端的威力。这次亚运会，很有可能看到她在一传和防守端的突破。
当然了这一切都需要比赛来检验。这次亚运会，女排又要遇到韩国女排，到时李盈莹又要对上金软景。两人在世界女排联赛北仑站的交手，李盈莹被金软景好好上了一课，这一次亚运会，很多人也等待着李盈莹能够扳回来。
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