张伟丽在接受新华社记者采访时表示，在任何对手可以想到的方面，她都做了非常充分的准备。
张伟丽将备战和莱莫斯的比赛。
100%专注的卫冕战
去年11月，张伟丽裸绞终结草量级冠军卡拉·埃斯帕扎，重夺金腰带。此后，她出席活动、接受采访、录制综艺节目、拍摄广告、登上杂志封面，享受了短暂又难得的假期。
今年3月，张伟丽前往泰国，恢复了高强度训练，为接下来的比赛做准备。
“我在这边的生活非常简单，每天就是吃饭、睡觉、训练，真的就是这样。每天专注去做这些事，我觉得挺好的。”张伟丽说。
很快，UFC便敲定巴西人莱莫斯挑战张伟丽的金腰带。35岁的莱莫斯排名女子草量级第四，职业战绩为13胜2负1平，其中8次KO（击倒）、3次降服对手。
张伟丽将迎战莱莫斯。
莱莫斯以犀利的打击能力见长，速度快、力量大、爆发力强，同时也拥有不错的地面能力。她在比赛中倾向于速战速决，是一名不容小觑的对手。
张伟丽对莱莫斯有着充分的了解和认可：“莱莫斯是一个非常全面的对手。我在她还没有进入前15的时候看过她的比赛，那时候我就觉得她肯定能打上来，隐隐约约感觉我们在未来的某一天会打一场比赛，没想到真的来了。这应该是一场激战。”
“排名前几的选手里面，每一个人都是‘怪物’，每一个选手都非常有威胁。你需要100%认真对待，100%的专注来迎敌，一点不能分神。”
张伟丽在泰国的备战一直以基础为主，专注于弥补自身短板，同时在摔跤、站立、地面等方面都做好了充分准备。
日前，她已经前往美国拉斯维加斯的UFC精英训练中心，与她的柔术教练和新的站立教练会合，在将近六周的时间里更多针对8月19日的比赛进行战术方面的模拟训练。
“我现在状态挺好的，很放松，就是专注于眼前的事情，每一天、每一节课。我觉得心情好的时候身体就好，身体好的时候心情就好。”
训练中倾尽全力、心态上淡然自若，这或许是当下对张伟丽最好的形容。在得知将迎战莱莫斯时，32岁的张伟丽表示自己“很淡定，没有特别激动的感觉”。
“其实我现在没有压力。卫冕者的心态和挑战者是完全不一样的，我特别了解作为一个挑战者的心态是什么样，因为我之前都是挑战者。”
“（但是现在）我会把我自己当成一个挑战者，我挑战的就是我自己。当你真正把所有精力放在自己身上的时候，你会感觉很快乐，很轻松，而且效率更高。”
张伟丽晒出自拍照。
万众期待的“中国德比”
不久前的UFC288比赛中，中国女子草量级选手闫晓楠首回合TKO（技术性击倒）杰西卡·安德拉德。她取胜后在八角笼中表示，希望UFC接下来可以安排“中国德比”，让她挑战现任草量级冠军张伟丽。
赛后，闫晓楠的排名来到草量级第三。由于排名第一的埃斯帕扎怀孕、排名第二的罗斯·娜玛尤纳斯升重到蝇量级，紧随其后的闫晓楠和莱莫斯便成为了金腰带最有力的挑战者。但出于种种原因，张伟丽的卫冕战并没有像广大中国拳迷期待的那样成为一场“中国德比”。
张伟丽坦言和闫晓楠并没有就此有过多交流，后续比赛还要看卫冕战的结果以及官方安排，但她觉得“有可能会看到这场比赛”。
自2019年8月在深圳42秒速胜安德拉德赢得草量级金腰带后，张伟丽还没能回到国内进行比赛。算上本场卫冕战在内，除UFC275落地新加坡外，其余五场比赛都在美国举行，让张伟丽总是面对客场作战的种种影响。
尽管已经突破自己、不再被客场外部环境所困扰，但张伟丽还是非常希望可以在国内打一场比赛。“在国内打比赛的状态非常好，大家都给我加油。我特别希望可以在中国‘粉丝’面前打比赛。”
今年5月，UFC赛事自2019年后首次回归中国。目前UFC阵中除张伟丽和闫晓楠外，宋亚东、李景亮和苏木达尔基也都在各自的量级打出名堂；李凯文、益扎、茸主等选手也在UFC精英之路赛事中表现出色，为UFC正式合同奋力一搏。
随着中国军团在UFC阵容中的不断壮大，中国拳迷家门口的“中国德比”或许指日可待。
,xamarin 张伟丽：吃饭、睡觉、训练，迎接卫冕战相关：
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