19岁夺得人生第一个世界冠军，32岁实现奥运“金牌梦”，34岁打破世界纪录，35岁人类第一个跑进“2小时”大关的人，36岁，依然在路上！
对于基普乔格而言，最好的坚持，就是最好的结果！而十七年前的那枚田径世锦赛男子5000米金牌，无疑给基普乔格的运动生涯带来了太多的自信。
十七年过去了，让我们带着技战术的思考，再次重温田径世锦赛历史上最为经典的男子5000米“世纪之战”！
背景介绍
2003年巴黎世锦赛男子5000米决赛
十七年前，2003年巴黎田径世锦赛男子5000米决赛。
19岁的基普乔格以12分52秒79的个人最好成绩，战胜奎罗伊、贝克勒两大夺标热门，运动生涯首夺世界冠军！
十七年后，奎罗伊、贝克勒、基普乔格手握四项世界纪录：
奎罗伊（2枚奥运金牌）
男子1500米世界纪录:3分26秒00
贝克勒（3枚奥运金牌）
男子5000米世界纪录:12分37秒35
男子10000米世界纪录:26分17秒53
基普乔格（1枚奥运金牌）
男子马拉松世界纪录:2小时01分39秒
三人均完成了世界纪录、奥运会冠军、世锦赛冠军“金满贯”称号！
2003年巴黎世锦赛男子5000米决赛
比赛回顾
男子5000米决赛之前，奎罗伊刚刚夺得男子1500米冠军，贝克勒刚刚夺得男子10000米冠军，两人都对男子5000米这枚金牌虎视眈眈。
论专项能力:
速度耐力见长的贝克勒最具夺冠实力
论比赛经验:
1995年就夺得世界冠军的奎罗伊更胜一筹
论绝对速度:
1500米主项的奎罗伊完胜贝克勒、基普乔格
相比之下，只要19岁的基普乔格没有任何优势，如果勉强找点优势的话，那就是基普乔格只报了5000米一个项目，在体力储备上更好一些。即便如此，赛前依然没有人看好基普乔格会夺冠。
5000米决赛的进程也是朝着大家赛前预料的那样，速度耐力见长的贝克勒起跑后便上前领跑，试图利用“平跑”能力提前拖垮速度见长的奎罗伊。
前3000米，贝克勒领出7分45秒44的惊人速度，3000米过后，贝克勒让出领跑位置，基普乔格处于领跑者，贝克勒、奎罗伊尾随其后。
比赛还剩860米，一直处于跟随跑的奎罗伊突然提速上前领跑，基普乔格、贝克勒紧随其后。
当比赛还剩最后90米，基普乔格外道超越，最后时刻绝杀奎罗伊、贝克勒首夺世界冠军！
战术总结
本场比赛贝克勒的技战术运用是合理的，面对奎罗伊这样的速度型选手，只有把速度带起来才取胜的机会。
虽然，基普乔格当时只有19岁，但是整场比赛技战术运用和位置感也非常老道。
3600米处，贝克勒让出领跑位置，基普乔格“被迫”处于领跑位置，但并没有发全力提速，而是压慢了速度，从而为最后的冲刺节省了体能储备。
反观，奎罗伊本场比赛技战术运用值得商榷。作为速度型选手，跟随跑战术应是首选，奎罗伊没有必要提前800米多就上前领跑，而应占据有利的跟随跑位置，在比赛最后200米或100米时，再采取全力冲刺，这样胜算更大！
2004年雅典奥运会男子5000米决赛
一年后的2004年雅典奥运会男子5000米决赛，有了巴黎田径世锦赛失利的教训，奎罗伊全程采取跟随跑战术，速度不占优的贝克勒、基普乔格则交替领跑。
当比赛还剩下最后100米时，奎罗伊利用速度的绝对优势超越贝克勒夺得男子5000米冠军。
最终，奎罗伊包揽雅典奥运会男子1500米、5000米“双冠王”，贝克勒屈居亚军，基普乔格位居第三。
放眼世界体坛，不同运动项目对世界伟大运动员的评价标准也不一样。足球有世界金球奖，篮球有名人堂，网球有四大满贯。
对于田径运动员，评价伟大的标准离不开“世界纪录、奥运会冠军、世锦赛冠军”三个重要头衔。
基于这一点，无论今后中长跑世界纪录将达到怎样的高度，奎罗伊、贝克勒、基普乔格都无疑是世界中长跑历史上最伟大的运动员之一。
,基普乔格大学生转正申请书 如何战胜“巅峰状态”的奎罗伊、贝克勒相关：
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