孙杨坐上泳绳，双臂击水，挺胸大吼，这几乎已经成为孙杨庆祝的标志性动作。昨晚，这一幕又出现在了韩国光州，在2019国际泳联游泳世锦赛男子400米自由泳决赛中，孙杨以3分42秒44的成绩夺得冠军，以刷新该项目今年世界最好成绩的表现实现了世锦赛四连冠。“到边后我伸出了四个手指，我是在庆祝自己在这个项目上的世锦赛四连冠。”孙杨说，“我是自由泳历史上第一个实现这个成就的人，很开心！”
孙杨在最近9年的时间里一直统治着男子400米自由泳项目。“从2007年我第一次参加世锦赛，到北京奥运会我第一次进入前八名，此后我的成绩稳步提升，始终保持在高水平，我想是因为我付出了大家难以想象的艰辛，这个其实只有我自己最清楚。”孙杨赛后说，“大家可能觉得到了我这个程度，训练起来会很轻松，但其实教练对我的要求、团队对我的要求都非常严格，这才能有我今天的成就，否则都不可能有我的今天。即便有再好的训练环境和保障，最终还是需要我在训练中咬牙去坚持，这个过程很难。我说过很多次，欢迎大家看我的训练，我的一切都是敞开的，欢迎大家感受我每天的训练生活。”
正因为成绩的出色，许许多多的人都在关注着孙杨。昨天在南部大学市立国际游泳馆中，为孙杨而来的人们几乎把这里变成了孙杨的“主场”，而孙杨自己心中对此也十分清楚。“我今天要做的其实就是证明自己，要代表国家站上领奖台，让国旗升起，让国歌奏响。”他说，“因为有太多人关注我了，我不想让他们失望，我要做好每一次，我是那种既然做就想做好的人，我相信做好了过程，结果就会好。当然也有人不喜欢我，今天这枚金牌就是对他们最好的回击。”
值得一提的是，获得亚军的澳大利亚选手霍顿赛后在颁奖环节没有登上领奖台，在升国旗、奏国歌环节也没有登上领奖台。对此，孙杨回应道：“我想说，你可以对我有意见、有看法，但颁奖是神圣的，尽管你心中有千般不愿意，你也必须站上领奖台，你可以对我不尊重，但你不能对中国不尊重。”
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