北京时间5月13日凌晨，西甲第37轮一场焦点比赛在莱加内斯与西班牙人之间进行，最终凭借“熊猫”伊格莱西亚斯的梅开二度，西班牙人客场2-0战胜对手，继续保留进军下赛季欧联杯的希望。
尽管本场比赛武磊没有取得进球，但中国国脚也有上佳的表现，上半场的一次左脚劲射就间接制造了队友的进球。下半场也获得了一次直面门将的机会，只可惜射门角度太正，被守门员神勇扑出。
虽然进攻端的表现可圈可点，可赛后的全队评分中，武磊得分为6.9，位居首发11人的倒数第2位，仅高于中场大将维克托桑切斯的6.8分。
,赛后评分:武磊6派翠西亚 .9分位居首发倒数第2 仅比桑切斯高相关：
消除小肚腩绝招推荐1、减腹部做什么运动好之跳绳 提起跳绳,许多女性都不陌生,但对于跳绳的神奇减肥效果,并不是每个人都学会好好把握。从运动量上说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以,跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。鉴于跳绳对女性的独特保健作用,健身专家专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时,仅在原地跳1分钟,3天后即可连续跳3分钟,3个月后可连续跳上10分钟,半年后每天可实..
结实背肌如何练怎么吃锻炼背肌要注意什么 1、在垂直拉类动作中,背阔肌参与更多。在水平拉类动作中,菱形肌和斜方肌中部参与更多。一般说来,做动作时,躯干越接近垂直,背阔肌参与越多。躯干越接近水平,菱形肌和中背部肌肉参与越多。 2、在最低点伸展,在中点(顶点)挤压,想着以肘拉动重物。这听上去很简单,但我敢打赌,有95%的训练者在背部训练中动作幅度不足。这就像有些人用半蹲代替深蹲一样,他们想利用大重量来显示自己,而不关心做出正确的动作。 3、做..
延庆继续开展冰雪运动进校园 超2万学生将掌握冰雪技能在北京2022年冬奥会迎来开幕倒计时1000天之际，延庆昨天推出世园会2022米游园打卡、2022健康跑等多项活动，展现延庆从美丽世园到冰雪冬奥的独特魅力。今年，延庆将继续推广青少年冰雪运动，力争到2022年实现超过20000名中小学生掌握冰雪技能。 延庆区迎接北京冬奥会倒计时1000天主会场活动11日在北京世园会永宁阁南广场启动。现场推出长2022米的游园打卡路线，分两个方向引导游客体验世园风情、延庆特色和冬奥元素。其中一条途经..
锻炼背肌做什么运动1、锻炼背肌做什么运动之俯身双臂划船 做俯身双臂划船的动作可以练背阔肌,它的动作要领是:俯下身体,膝盖微微弯曲,双手各持一个哑铃,分别垂于身体的前下方位置。然后用背阔肌的收缩力量来提拉哑铃,直至将哑铃提拉到双肘与肩部同高或者略高于肩的位置,稍稍停顿一小会后,再利用背阔肌的张紧力将哑铃缓慢做还原。以此为一个循环,每次做上十来个,坚持一段时间后即可有效下背部的肌肉。 2、锻炼背肌做什么运动之俯身单臂划船 对于刚学..
苏炳添:新队伍需要磨合 中国田径男子4*100可期5月12日，2019年国际田联接力世锦赛在日本横滨落下帷幕，压轴进行的男子4*100米接力决赛，由谢震业和苏炳添率领的中国队，在最后一棒被逆转，最终以38秒16的成绩屈居第四，以0.01秒之差无缘奖牌。赛后，苏炳添表示新队伍需要磨合，谢震业也鼓励大家不要气馁。 苏炳添坦言满意今天的结果，“新队伍是需要磨合的，每个运动员都需要一个锻炼的过程，这趟就是建立自信心。我觉得非常好，中国田径男子4x100可期……在这里也祝愿全中国..
冠军游泳赛徐嘉余200仰摘铜 李冰洁200自排第四5月13日，2019年国际泳联冠军游泳系列赛第二站布达佩斯站第二日争夺，徐嘉余获得男子200米仰泳季军，李冰洁排名女子200米自由泳第四。瑞典名将舍斯特伦和匈牙利名将霍斯祖均在第二比赛日独揽三金，舍斯特伦本站比赛总计拿下五冠。 布达佩斯站中国选手受困备战和时差等影响，普遍发挥欠佳，首日只有王简嘉禾获得女子400米自由泳亚军，李冰洁、徐嘉余和汪顺均只排名第四。第二比赛日，徐嘉余出战男子200米仰泳比赛，前50米处在第一..
“中国车都”推动传统汽车产业转型升级原标题：“中国车都”推动传统汽车产业转型升级 初夏时节,在武汉经济技术开发区内,一座国家级新能源与智能网联汽车基地建设正如火如荼。该开发区负责人12日表示,目前正抢抓信息技术、产业发展等领域新机遇,全力推动传统汽车向下一代汽车转型升级。 28年前,为承接中法合资神龙汽车有限公司,武汉经济技术开发区在城郊西南的荒野之地上动工兴建。如今,这里汇集了东风汽车集团有限公司总部,神龙、东风本田、东风乘用车、..
交通警示语如何制作值得探索原标题：交通警示语如何制作值得探索 日前,一段厦门海翔大道附近公路竖立的警示牌视频走红网络。看看这些警示牌上的警示语就知道为何走红了：“你丑你横穿！”“你横穿马路,家人医院等你！”“还横穿马路,被撞就死翘翘！”当地安监站称设牌是因常有行人横穿马路,存在安全隐患。目前,道路两侧防护设施基本建成,相关警示牌内容也已完成更新。 厦门的这几个警示牌不只是走红,也引发了争议。赞成者称警示语有特色,说出了..
推动国有文艺院团深化改革，坚守社会效益是“底线”文化体制改革以来，国有文艺院团成为了文艺演出领域的重要主体，是文艺创作和生产的重要力量，肩负着繁荣文艺事业、传播中华优秀传统文化与丰富和提升公共文化服务的重要任务。继2015年9月中办、国办印发《关于推动国有文化企业把社会效益放在首位、实现社会效益和经济效益相统一的指导意见》，明确文化企业社会效益指标考核权重应占50%以上后，《国有文艺院团社会效益评价考核试行办法》（以下简称《试行办法》）成为中央出台的..
年中大戏压轴登场 开心麻花“看上”《隐婚男女》 4月23日、24日，开心麻花版音乐喜剧新《隐婚男女》连续举办了两场粉丝分享会。繁忙的工作日加上阴雨天气并没有影响观众的参与和现场气氛。在活动现场，主创们分享了台前幕后的精彩故事，让该剧未演先热。 解压必看 都市男女“职场攻略” 开心麻花版新《隐婚男女》是由音乐剧黄金创作班底——导演高瑞嘉、词作曲/音乐总监魏诗泉、舞蹈编导刘艾、制作人赵欣联手打造，开心麻花功勋演员刘思维等国内一线音乐剧演员云集的都市时尚..