3月31日，2019年全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛继续在青岛进行，女子400米个人混合泳决赛，叶诗文以4分34秒57的成绩夺冠，获得本次冠军赛个人的第三项冠军。傅园慧领衔浙江女子4*100米混合泳接力队夺冠，这也是她本次冠军赛单项加接力的第四个冠军。
女子400米个人混合泳，此前已经拿到200米混合泳和200米蛙泳冠军的叶诗文，冲击个人第三冠，预赛时她就排名第一晋级。决赛叶诗文在第四道，浙江小将余依婷第五道，八一选手张晨瑶第四道。
出发后第一项蝶泳，叶诗文并没有游在前面，很明显还未使出全力，到100米时排名第二，落后1.03秒。第二项仰泳，叶诗文很快追了上来，150米时已经反超0.62秒领先，到200米半程时优势达到1.74秒。
第三项蛙泳是叶诗文的强项，她完全甩开身后的对手，300米优势已经领先余依婷5秒74，冠军的归属已经毫无悬念。最后一项自由泳，叶诗文全力加速，率先到达终点，以4分34秒57的成绩夺冠，拿到个人本次冠军赛第三项冠军。余依婷游出4分44秒50拿到亚军，张晨瑶4分45秒69获得季军。
女子4*100米混合泳接力，由傅园慧、余依婷、林欣彤和朱梦惠出战的浙江队，以4分02秒50的成绩夺冠。本次冠军赛算上100自和100混两个接力，再加上50仰和100仰两个单项，傅园慧总计拿到四个冠军。北京队和山东队，分别以4分04秒77和4分08秒49获得亚军和季军。
男子400米个人混合泳，浙江选手汪顺意外弃权。上海选手王一哲以4分21秒03的成绩夺冠。湖南选手黄朝升以4分21秒56获得亚军，广东选手邓子淇以4分24秒04拿到季军。男子4*100米混合泳接力，浙江队以3分37秒51的成绩夺冠，八一队3分39秒43获得亚军，湖北队3分40秒51取得季军。
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