20岁的葛绿挽起袖子，白皙的手臂上多处青紫，这些都是对手凶猛的腿击在她身上留下的伤痕，你可千万不要小看这位娇小可爱的四川妹子，在刚刚结束的业余泰拳世界锦标赛上，葛绿拿到57公斤级世界业余古泰拳银牌，而她的师姐罗丽，则获得54公斤级铜牌。
近年来，随着泰国成为最喜欢的旅游地之一，作为泰国文化的代表之一，泰拳也普及起来，越来越多的人，尤其是女性，开始喜欢上了泰拳这一看上去非常刚猛的拳种。
葛绿和罗丽的教练张坤表示：“泰拳既时尚，也兼具健身和防身的功能，希望能够有更多人参与到这项运动中来，争取在国际比赛中争得更多的荣誉。”
学拳经历：痛并快乐着
20日10点半，在城东某泰拳馆内，罗丽和葛绿正在对练，迅猛的出腿踢到对方身上啪啪作响，20岁的葛绿是成都理工大学外语系大二学生，去年才开始接触泰拳，目的除了减肥，还因为母亲给她的建议：“你既然要锻炼身体，还不如练点能防身的技能。”
她的师姐，同样来自四川的罗丽，接触泰拳则是因为喜欢泰国这个国家，看了动作巨星托尼贾的电影，进而对泰拳产生了兴趣。
初衷不同，但过程却是相似的，开始练习泰拳后，两人都被泰拳刚猛的技法与谦和的文化内核所吸引，开始“痛并快乐着”的历程，罗丽是多年的专业舞蹈演员，后来转型做了培训机构舞蹈老师。
众所周知，舞蹈演员对自己的双腿是非常在意的，但泰拳则需要用小腿正面胫骨不断地踢打沙袋，以起到强化腿骨硬度的作用。于是在开始的那段时间里，女孩们的腿经常都是青紫肿胀的，“很是影响美观”，罗丽如此形容。
不过，练着练着，女孩们开始发现，不仅“拍出照片来显得很帅”，而且自己真的越来越强了，“甚至我脑海里经常会有惩恶扬善的念头。”
事实上，练习泰拳，也的确让这些女孩子有了一定的自我保护的能力，罗丽告诉记者，去年她们的一个师妹，练习了十堂课之后，一次晚上从火车站走出来的时候，被人从后方卡住脖子往角落里拖。
“她习惯性地用了一个我们上课时教的动作，结果就把对方放倒了，成功脱险。”
当然，能打了，并不意味着就要恃强凌弱，葛绿说，尽管技法是刚猛的，但泰拳的内核，其实是谦和，是制怒。
“台上竞技，自然全力以对，但比赛一结束，拳手们要相互拥抱，在那一刻，就必须要把自己的怒气止住。在不断灌输这样的理念后，不光对于自己的比赛，还是生活，都能起到一个收放自如的作用。”
泰拳内涵：不畏艰难
罗丽和葛绿的教练张坤，是一个必须要讲一讲的人物。
这位出生武术世家的男人（张坤母亲和小姨都是传统武术高手），从小就接触各种武术类别，除了传统武术，还练过日本空手道，拿到过黑带四段，也练过散打。
1997年，一次偶然机会接触到泰拳，对这一拳种产生了浓厚的兴趣，2000年前往泰国拜师学艺，学成后在泰国参加职业泰拳赛。
从2004年开始在成都推广泰拳，也是西南地区第一批泰拳推广人之一。2009年，张坤就带领队员拿到过业余泰拳世锦赛冠军。
在长达15年的时间里，张坤都在默默推广泰拳，当记者问他为什么如此执着时，张坤说：“我一直认为，很多中国人被泰拳刚猛的外表吓到了，认为这是一个会折损身体的运动。其实并不是这样。”
“首先真正泰拳的训练是很科学的，并不是传言中的靠踢树踢石头来训练。第二，也是最关键的，当你真正深入了解泰拳的时候，你会发现，泰拳的精神内涵，反而并不是争强好胜，而是不畏艰难，以及个人的收放自如。”
“举个例子，我在泰国练了那么多年的泰拳，师父每天灌输的理念，就是笑着去面对来自对手的攻击，也就是人家一脚踢你脸上，没关系，拍拍脸笑一笑，接下来继续打。”
“而且一旦比赛结束，之前的情绪要一挥而散，决不能影响到接下来的生活。这种精神内核，我觉得是值得我们去学习的。”
谈到这些年泰拳在中国的发展，张坤认为，国人的接受度和宽容度是越来越强的。
“最开始几年我在成都推广泰拳，很多武术界同行还都很不理解。但这几年就基本上不会在出现这种情况了。其实本来就是这样一个道理，任何武术形式，都有它的优点和缺点，取长补短，不故步自封，才能让中国武术更好地发展。”
替补出征：收获惊喜
今年3月12日-3月17日，业余泰拳世界锦标赛在泰国曼谷国际体育场进行。
这次比赛由泰国国家旅游局、世界泰拳大师协会、世界古泰拳联合会、（世界泰拳理事会联合举办，参赛的有中国、美国、英国、法国、巴西、新西兰、俄罗斯等56个国家的选手，是世界业余泰拳赛中最权威含金量最高的比赛，而张坤的团队中国唯一一支受到邀请的参赛队伍。
原本张坤是冲着冠军去的，他重点培养的几位“半职业”选手非常有实力，但最终因为没有拉到赞助，所以几位种子选手都未能出征。
“毕竟去泰国比赛一次，还是要花不少的钱，私人负担费用的话，还是一个很具体的问题。”
最终，两位替补拳手罗丽和葛绿顶了上去，没想到取得了不错的成绩，“这也说明我们中国人也是能够打好泰拳的，希望通过我的努力，能够推动中国西部地区泰拳运动的发展。”张坤说。
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