夜幕降临，杭州亚运会篮球赛场上，运动员们展开激烈较量。与此同时，杭州拱墅区高架桥下的篮球场也很热闹，众多篮球爱好者在此运动健身。这里的篮球场、足球场全天开放，前来健身的人络绎不绝。
推进全民健身，场地设施是关键。在杭州，全市绿道实现互联互通，市民跑步健身更便捷；在金华，原汽车南站停车场改造而成的城市运动中心，成为涵盖足球、篮球、羽毛球、网球等项目的体育娱乐休闲综合体；从去年开始，杭州亚运会竞赛场馆和训练场馆陆续向公众开放……通过场馆惠民、盘活空闲场地等举措，浙江各地群众参与运动的热情不断被激发。
推进全民健身，还需要专业的组织和指导。浙江的众多村庄都有基层体育带头人，平时负责组织各种赛事以及场馆运维、器材采购对接等工作，带动了当地群众体育活动的开展。
杭州亚运会的举办将对全民健身事业发挥巨大的促进作用，群众的健身热情将被进一步激发，亚运会竞赛场馆和训练场馆将持续向公众开放，具有特色的群众体育赛事将越来越丰富。在健身场地上尽情挥洒汗水，充分享受运动带来的快乐，将成为越来越多群众的日常。
《 人民日报 》（ 2023年10月08日 05 版）
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你的这些习惯会让心脏“撂挑子” 都说心脏是人体的发动机，只有当心脏正常运作，才有足够的“马力”给全身各个器官输送血液和营养物质，我们才能得以生存。 可是，心脏也有自己的小脾气，如果您不注意爱护它，它也会“撂挑子”。今天就来跟大家聊聊哪些情况会让心脏“罢工”。 经常“吞云吐雾” 研究发现，吸烟是心肌梗死发病的重要危险因素之一。吸烟者的吸烟量越大、吸烟年限越长，冠心病的发病和死亡风险就越高。数据显示，全球每年约1..
这个时段运动 最甩肉 尽管流行病学证据对于控制体重的最佳体育活动时间一直存在争议，但美国富兰克林·皮尔斯大学的运动生理学家和香港理工大学的康复科学家发现，在每天上午7点到9点进行适度到剧烈的体育活动最有助于减重。与在其他时间段锻炼的人相比，在这个时间段锻炼的人其体重指数要低2个单位，腰围也要细3.8厘米。 研究人员使用了“美国国家健康与营养检查调查”中的数据，对总共5285名成年男女参与者进行了横断面分析。每名参与者都..
吸氧能提神醒脑还益智？当心中毒！ 每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。 氧气被视作生命之源。随着人们对健康的重视，各种制氧机或者氧气罐也成了养生装备进入普通家庭。不少人甚至认为吸氧可以提神醒脑、集中精力，帮助备考和工作。真相可能让你大失所望，长期过量吸氧还能导致“中毒”。最新一期“科学”流言榜揭晓！其中涉及诸多近期广为流传的健..
中秋国庆假期结束 北京疾控提示做好健康调节 中秋国庆假期结束，广大市民将投入到紧张的工作学习中，北京市疾控中心提示要提前做好健康调节，保持健康生活方式。假期结束后要注意密切关注自身及家人的身体状况，出现发热、咳嗽、腹泻等症状以及症状加重时，应及时前往正规医院就诊，就诊时戴好口罩并告知医生外出史，以帮助医生诊断，不要带病上班、上学。 专家表示，节后要逐渐调整饮食习惯，少油少盐，多吃粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质和维生素..
冲在前，直面未知疫病 康敏深入一线开展登革热现场调查工作。广东省疾病预防控制中心供图 【记者手记】 人民健康需要医疗工作者的守护，而实施“预防为主”的健康战略，离不开公共卫生工作者的努力。从事公共卫生工作18年，康敏的足迹遍布广东省21个地市。他一次次跟新发、突发传染病打交道，带队“逆行”深入现场，与病原体“赛跑”奋力阻断疫情传播。他总是带头冲在前面，一句“没事，交给我”让大家吃下了定心丸。 现在，全..
做公众健康的“哨兵” 【走近最美医生】 与临床大夫看病不同，公共卫生医生关注的是群体，是疾病个体的集合。公共卫生医生也开“处方”，但开的是保障群体健康、维护公共卫生安全的“大处方”。 我的父母都是公卫医生，我自小就生活在基层疾控中心，以前叫防疫站。小时候父母经常到大山里给乡亲们接种疫苗。那时，我对疾控的认识就是打预防针，通过这种方式，乡亲们可以远离传染病。2005年，我进入广东省疾病预防控制中心传染病预防..
这几招，让大脑放松 紧张、劳累、睡不好觉，都可能会头痛。有的头痛轻微，有的头痛欲裂；有的很快缓解，有的反复发作；有的左右脑壳疼，有的后脑勺疼。不论哪一种头痛，长此以往都会影响生活质量。 很多人即使饱受头痛折磨，但仍选择默默忍耐，“疼一会儿就过去了”。人们对头痛的态度，可以用“好了伤疤忘了疼”来概括，因为大家普遍认为，“谁还没个头痛的时候呢？”随着症状好转，还会冒出“已经不痛了，不用去医院”的想法。很..
还记得漫长的季节的导演辛爽吗？在韩国拿了大奖？编辑：阿菈小囡哈咯小橘子们！还记得《隐秘的角落》和《漫长的季节》的导演辛爽吗？关于这位鬼才导演，实力不容置疑，入行后的两部作品称得上是“高分答卷”，近期釜山国际电影节开幕，除了一些韩国电影人，我们也看到中国导演和演员的身影，在亚洲内容大奖&全球流媒体大奖颁奖礼，辛爽凭借作品《漫长的季节》获得“最佳导演”奖，发表获奖感言时，辛爽首先感谢了腾讯和《漫长的季节》的伙伴们，紧接着，挨个致谢在场的制片人们..
国内多家旅行社取消以色列旅行团并暂停收客当地时间2023年10月8日，以色列特拉维夫，由于“哈马斯”在当地发动袭击，许多来自国外的航班被取消，人们看着以色列唯一的国际机场本古里安机场的起飞时间表。 视觉中国 图自当地时间10月7日起，巴以爆发的大规模冲突仍在持续。10月9日，外交部领事司发布消息，提醒中国公民近期暂勿前往以色列。据澎湃新闻了解，多家在线旅游平台、旅行社等也纷纷取消已成团的以色列旅行团。同程旅行向澎湃新闻表示，巴以冲突后迅速筛查了涉..