小时候总是被爸妈引领和带动，当我们逐渐成熟，也想试着去改变他们。只是你在影响爸妈之前，对他们要多一些关怀和接纳，有了情感连接，你会发现他们并没有想象中那么固执。
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洗碗要用洗碗机，大龄单身不结婚，换工作很勤快，折腾来折腾去不求稳定……如何让父母接受你的这些行为和观念，甚至成为你的“同道中人”，家家都有自己的故事。
而从另一个层面，中国科学院心理研究所教授陈祉妍说，是不是一定要让我重视、我爱的人成为我喜欢的样子？如果意见不一致就要去制止、说服？这一切并没有绝对答案——对父母、对子女，都是如此。
爸妈用上了洗碗机和扫地机器人
在社会变化较慢的时代，父母积淀下来的经验能传授给下一代。而在科技发展日新月异的当下，三四岁的孩子和六七十岁的老人，同步面对新事物——智能手机、洗碗机、iPad……年轻人更易于接受新事物，然后去引导父母。
小平给妈妈在手机上下载了一个短视频App，让她闲的时候消遣。妈妈一开始死活不要，“哎哟，我不会，也没那么多时间玩”。后来，小平发现，妈妈没事儿就在那儿刷，虽然嘴里仍嘟囔“都是假的”，但是手没停下来，晚上睡觉前，不刷上一两个小时根本舍不得睡。
装修房子时，为了让爸妈同意装洗碗机，小晨的理由是“洗碗机能彻底洗掉农药，还能给小孩餐具消毒”，爸妈觉得有道理。但真装上了，他们仍然不会主动用来日常洗碗。对此，小晨的策略是：无论多少餐具，每天必开一次洗碗机，哪怕就一个便当盒、一个水杯、一个盘子，她也开。本来爸妈吃完饭就顺手把碗洗了，见女儿如此“浪费”，就觉得反正都要开一次洗碗机，不如留到晚上一块儿洗。人都有惯性，何况也没人真心热爱洗碗，渐渐地，小晨的父母“懒”习惯了，也就用上了洗碗机。
在现代年轻人的生活中，有很多东西超出了父母一代的认知，比如搅蛋器(很多铁丝)、日式便当盒(超多分隔)、健身水杯(底部有蛋白粉格和保健品格)、蛋糕模具……“我爸妈觉得这类用品清洁起来太麻烦了，不如用洗碗机”。如今，小晨还让爸妈用上了扫地机器人、蒸汽拖把……有一次扫地机器人没充上电，她爸自己一边扫地，一边说“长久不扫腰都酸了”，语气中满是不想扫的哀怨。
在陈祉妍看来，在一个健康和弹性的家庭中，父母和孩子之间的关系并不是完全固定的，不会是父母永远教孩子。哪怕孩子还很小，但如果父母愿意尊重事实，具有开放性，就会从孩子身上学习一些东西。
妈妈终于认为换工作不是瞎折腾，让女儿“好与不好，都要尝试”
子女如何让父母接纳自己的行为或观念，也是有技巧的。陈祉妍建议，如果父母把注意力只放在自家孩子身上，就会觉得孩子的很多行为是出乎意料、难以接受的，但如果他们了解到孩子的同龄人都是那样的，他们就会调整预期，扩大默认的正常范围。
比如，曾经，在董小姐的妈妈看来，换工作=瞎折腾。
大学毕业，董小姐找到了一份省级卫视的工作。“这在当地是一份很好的工作，离家近，不太累，收入不低，社会地位高，还稳定。这在我妈看来是我能达到的顶峰。”工作没多久，为了让女儿安心工作，妈妈甚至给她在当地看好了一套房子，买好了去交定金的火车票。然而，那一天，董小姐拿到了北京一份工作的offer。
董小姐要去北京，妈妈很纠结——北京机会多，但生活压力大，还有很多未知数。毕竟父母那一代人，跳槽是少数派，董小姐的爸爸就一辈子没换过单位。而且，在妈妈看来，你去了北京也没编制，就是个临时工。
幸好，这些年来，董小姐一直跟妈妈讲，谁谁谁又跳槽去了哪儿，升职加薪，用案例说话。讲得多了，妈妈也渐渐见怪不怪。董小姐说：“我和妈妈像朋友，我连身边的朋友谁分手、谁劈腿了都跟她讲。想让父母跟得上时代发展，就要告诉他们你身边发生了什么事。”
前段时间，董小姐听到妈妈和爸爸讨论说，干嘛非得让孩子考公务员，编制有啥用。“我当时就说，‘妈这不像你说的话’，我意识到她已经被我改变了”。最近，董小姐又得到了一个新offer，收入会更高，但随之而来依然是更大的压力和不确定性。但这一次，妈妈已经接受了“年轻人换工作不是瞎折腾”的设定，她对董小姐说：“好与不好，都要尝试，你自己决定就好。”
让父母重回自己的“朋友圈”
陈祉妍表示，孩子与父母的沟通方式并无定规，有的可能在陪妈妈逛街的时候聊天比较好，有的可能是全家一起吃饭的时候气氛比较轻松，但有一点，一定要在对方情绪比较平和的时候，因为在激动的时候，双方都可能会说出一些不准确的话，做出一些过激行为。
小南今年38岁，单身，沪漂。“30岁之前，因为被催婚，就用拒绝沟通的方式应对。30出头时，有次被安排的相亲激怒，我采用过非常激烈的方式，一狠心半年跟爸妈切断了联系”。
她曾一度对父母屏蔽了微信朋友圈：“离家这些年，我好像把父母推出了自己的朋友圈。上大学后，我爸就开始抱怨，认为我不愿意和他们沟通了，说我有智识上的优越感。”几年前的一个春节，大家闷头吃饭，父亲说，为什么一家人就没什么好聊的，这让他很痛苦。小南意识到，父亲的痛苦不是因为孩子具体做了什么，而是因为切断了沟通渠道。
前两年，小南接触了心理学，并希望用心理学的一些方式与父母做沟通。她梳理了自己从小到大的家庭关系、性格形成。她对父母说：“我在外面是一个独立自主、受到尊重的人，可是回到家，好像会因为单身而让你们感到羞耻。如果你们有这种感觉，我会很难过，特别不舒服，因为我不觉得自己低人一等，希望咱们可以相互接纳，像以前那样有融洽的关系……”
陈祉妍说：“劝说也绝对不是家庭生活的唯一方式。有时候通过一些环境的设计或者一些活动的安排，是可以有意无意地去改变对方的。”
除了推心置腹，小南还会转发一些关于现代青年状态的文章，从生动故事到专家思考。在与父母的高频互动中，家庭关系回温。小南发现，父亲在发生变化，以前一言不合会吵架，现在他学会了巧妙化解，说一句“我就是开个玩笑嘛”。双方的朋友圈重新开放，父亲不仅会给小南的朋友圈点赞，还会把自己写的、准备发朋友圈的诗，先发给女儿过目指正。
“除了生活上的‘同步’，思想上的‘同步’也是需要慢慢来的。父母并不想和我走得太远，他们也是在不断地自我学习中。”小南记得，十几年前于丹很流行，而自己学的是文史哲综合专业，爸爸就经常看于丹的节目和书，觉得这样就能和女儿有共同语言，“现在想来，真是一个很有‘求生欲’的爸爸啊！”
因为疫情，今年春节是她这十几年来在家待得最长的一次。回到上海后还有些不适应，小南就每天和家里开视频聊天，那天还凑热闹一起玩了“立扫把挑战”。“我觉得我们都找到了原始的趣味性，就像小时候那样快乐。”小南说。
生子或者“丁克”，都是为了幸福生活
小潘不想要孩子。在30岁之前，每次她这么说起，爸妈都觉得是因为她年轻贪玩，说说而已；30岁之后，小潘认真地和他们谈了“丁克”的打算，“他们肯定不开心，但也会尊重我，只是一直没有放弃劝说我，劝了五六年，现在终于不提了”。
小潘的爸妈不是一心只围着孩子打转的传统家长，“高中时，他们让我在家复习，自己跑出国玩了”。爸妈对小潘“丁克”的担忧，并不是从自己想抱孙子的角度考虑，更多是从情感上——以后我们不在了谁陪你。小潘的解释是，有了孩子，孩子也终有一日要离家远行，很难保证老了还能陪在身边，“我自己就是，我在香港，爸妈在天津，一年也见不了几次”。
当然，最能让父母放心的不是小潘的解释，而是她的行动。“我的经验是：一是要坚定，如果我表现出犹豫的样子，他们就会不断地劝说我；二是我自己要过得好，我让爸妈来香港和我一起短暂地生活过，他们见我生活得不错，就会比较放心，也就不会过于担心我的未来”。
陈祉妍认为，孩子一方面要安抚父母，让他们能够安心，另一方面也要多和父母沟通，让他们知道自己是慎重地作出一些决定，“父母未必能完全接受孩子的做法，能相安无事、不过多表达不满和失望，就是一种不错的状态”。
这其中的技巧是，孩子要多强调和父母一致的目标。比如关于结婚生子，其实年轻人也很重视自己在婚姻家庭方面的幸福，只是考虑的节奏和方式不一样。当父母接收到来自孩子的想法和信息后，失控感就会降低。
孩子是父母对未来的投射，一定会寄予厚望的；同样，在孩子的自我价值感中，父母也是很重要的一部分，认为有的事情父母必须要做到，要和自己保持同步的先进性。
然而，爱可以有很多种方式去表达，有时候是容忍错误，有时候是去引导改变错误，都需要有一个度的把握。陈祉妍非常欣赏那些愿意改变的父母，因为他们很大程度上是出于对孩子的爱和重视；而当孩子想要去影响或改变父母的时候，对父母的关怀和接纳，也会让改变更容易。
中青报·中青网记者 蒋肖斌 来源：中国青年报 【编辑:田博群】 ,家庭同步之道：这一次爸妈被我火车时刻查询 改变
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