万科东海岸一期

《悠然见南山》曝光终极海报 由新锐导演顾伟执导，顾伟、柴万金、武术编剧，胡夏、童飞、九孔、孙越、烧饼、贾玲、张小斐、王迅、梁超、潘斌龙、崔志佳、赵婷婷等主演的公路爱情喜剧电影《悠然见南山》正式宣布改档至11月1日上映。同时，片方还曝光了终极版海报，画面下方是一片漂浮半空的大海，辅以大山、公路、高楼等元素，可谓是“信息量十足”。作为同档期唯一一部喜剧电影，势必令观众期待万分。喜剧天团各显锋芒 胡夏童飞不打不相爱 本次发布的终极海报颇具设计感，夸张抽象的背景元素更加凸显整部电影的喜剧气氛，画面中，童飞骑着电动车一手握着车把，一手抱着胡夏，两人造型奇特有趣，配以“爆笑追爱，药到病除”的文字，尽显影片的无厘头风格。此次胡夏与童飞突破自己既往形象，卸下偶像包袱，与诸位顶级喜剧大咖合作。有网友称：“不仅期待着影片爆笑，更加想知道他们两个在片中将是何种表现。”沈悠然与南山影片中，胡夏饰演的南山和童飞饰演的沈悠然之间情感变化，也是最大看点之一。在电影中，南山与沈悠然在机缘巧合下相遇，二人卷入到一起“追逐战”中。随着老罗、大黑、二黑等各方势力的出现，沈悠然逐渐了解南山，两颗心也慢慢走近。导演顾伟在剧情设计上万科东海岸一期

10月21日，优酷、腾讯视频、爱奇艺三家视频平台，联合正午阳光、华策影视、柠萌影业、慈文传媒、耀客传媒、新丽传媒六家影视制作公司，共同发布《加强行业自律，促进影视行业健康发展》的联合倡议。倡议书中称在过去一年，各播出平台、制作机构、演绎人士积极响应落实政策规定，天价片酬、阴阳合同、偷逃税款、不守合约、点击率造假等行业乱象治理初见成效，行业风气好转。倡议书中还称要营造自律、诚信、廉洁、节约的行业环境，抵制灰色交易；遵守合约，遵守职业道德，推动影视行业健康有序高质量可持续发展。并从七个方向制约。1.倡导价值引领，确保政治导向。2.倡导守正创新，勇攀创作高峰。3.倡导勤俭节约，抵制“浪费”之风。4.倡导“德艺双馨”，反对虚荣攀比。5.倡导廉洁从业，纠治“贪腐”乱象。6.倡导诚实守信，规范经营行为。7.任何违反上述倡议内容的机构、个人，经核实确认后，九家倡议方将一致行动，视其影响采取包括一定期限内暂停合作等相关措施予以警示。 文/非非万科东海岸一期

《盗梦特攻队》“逃出生天”版海报 由米洛拉德·科斯蒂奇执导，拥有着独特“毕加索画风”的高口碑动画《盗梦特攻队》（英文名：Ruben Brandt, Collector）即将于11月15日正式登陆院线。影片用娴熟的手法讲述了一个脑洞大开的名画盗窃故事，近日片方曝光最新海报和剧照，飞车、枪击、空中飞人等诸多惊喜元素系数亮相，让观众对这个疯狂的盗窃计划更为期待。“逃出生天”版海报释出 盗梦小队上演空中飞人版《速度与激情》 《盗梦特攻队》即将于11月15日公映，近日片方公布“逃出生天”版海报，揭露了更多的全新细节，紧张感十足。影片讲述了为脱离“妖魔化”名画侵扰的梦魇，心理治疗师鲁本与四名身怀绝技的病人组成盗画联盟，偷遍罗浮宫等各大美术馆，引发出一连串惊险刺激的冒险故事。《盗梦特攻队》最新剧照在最新释出的海报中，五人组成的盗梦小队全员亮相，二维纸片人、三眼仔等角色得以揭开真容，在高空上演了一场盗梦版《速度与激情》。盗梦小队驾车与直升机展开精彩追击大战，或凭借矫健身姿的在阴暗的天幕下跃然而起，或在枪林弹雨中施展空中飞人特技，紧张刺激的氛围动人心魄。天马行空的场景亦梦亦幻让影片扑朔迷离的剧情更增神秘感，引人遐想。 “毕加索画风”万科东海岸一期

超级减脂香煎鸡胸肉用料鸡胸肉1块做法首先准备一块鸡胸肉，用水洗净.切成小块，建议小点块（也不要太小）大块吃着费劲！加入料酒适量生抽适量（口味淡可以少放）盐少许黑胡椒粉适量（本人爱吃这个味道就略多一点）抓匀腌制15分钟。准备小料，些许辣椒粉，孜然粉，白芝麻国内放少许油，把腌好的鸡肉放进去煎煎成金黄色，肉质紧致成盘倒入准备好的小料粉，拌匀就OK啦！猪肉丸子的做法用料猪肉500克；淀粉1勺；盐一勺；姜末葱末适量；蛋白2个；生抽1勺；料酒1勺；耗油一勺做法猪肉500克，切成片。绞成肉泥。加入葱末姜末。一勺淀粉。一勺耗油。一勺生抽。一勺料酒。一小勺盐。两个鸡蛋，蛋白和蛋黄分离。倒入蛋清。顺时针搅拌。加入一勺温水，继续搅拌后在加一勺温水，搅拌搅拌。用手心向虎口处挤压，形成一个肉丸。左手挤，右手用勺子挖起来。锅里放凉水，一个接一个把肉丸放锅里，最后肉丸都漂浮在水面上，说明肉丸熟了。肉丸出锅。肉丸临时不吃的话把锅里的水倒进来，放冰箱冷藏，烧菜的时候取出，照样新鲜好吃。麻婆豆腐用料豆腐1块；青葱1条；蒜蓉2瓣；肉碎（牛肉碎最佳）为豆腐重量的1/10；郫县豆瓣酱1大匙；酱油（生抽）少许；糖少许；醋几滴（最后放）；花椒面0.5-1g（看万科东海岸一期

给大家推荐几道家常菜，制作简单，美味又好吃，希望大家喜欢！！豉汁蒸排骨猪小排400g； 红椒 10g；姜 10g ；豆豉35g；蒜10g；葱10g调味料花生油5g；糖4g；鸡精3g；盐3g；味精3g；生粉5g；酱油9g；蚝油10g；老抽3g.制作过程1 猪小排用清水彻底洗去血水，沥干水分。2 葱、姜、蒜、红椒切碎备用。3 将切好的姜、蒜、红椒和所有调味料、豆豉拌匀。4 把猪小排放入，腌制1个小时左右入味。5 腌好的猪小排放入盘中，上蒸锅大火蒸12分钟，出锅后撒上葱花即可。咕噜肉制作原料猪肉350g；红椒36g；菠萝50g；洋葱30g；调味料鸡蛋50g；盐4g；糖4g；生粉70g；糖20g；醋20g；番茄酱25g；桂花喼汁3g制作过程1 猪肉洗净去皮，切成0.5cm厚、3cm长的片，然后加入盐、鸡蛋、生粉拌匀，腌制15分钟。菠萝切成小丁，红椒、洋葱切片备用。2 油锅加热到四成热时，逐一放入肉片炸成金黄色；沥油捞出后再将油温烧到八成热，再次放入炸好的肉片复炸一次，然后捞出备用。3 锅中加入少许油用中小火加热，放入番茄酱慢慢炒出红油，然后放入糖、醋、盐、桂花喼汁，做成糖醋调味汁，淋入水淀粉，再加入洋葱、红椒、菠萝拌匀。4 然后迅速倒入肉片拌匀即可出锅蒜蓉粉丝蒸扇贝扇贝300g（去壳后，可万科东海岸一期