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薄荷是一种在生活中较为广泛应用的中草药。在近期热播的电视剧《长安十二时辰》中，剧中人物张小敬口嚼的薄荷叶就是薄荷全草上的干燥叶片。薄荷叶虽然常见且常用，但其依然属于“药”的范畴，只有合理食用才安全。 薄荷为唇形科植物薄荷的全草或叶。中医认为，薄荷性味辛凉，主风热表证，有疏散风热、清头目、利咽喉、透疹、疏肝、行气、解郁等功效。《长安十二时辰》中，张小敬经常嚼的看着颜色较暗又卷曲成卷的东西，就是干燥的薄荷叶。跟现代人嚼口香糖差不多，目的是为了清新口气或提振精神。薄荷栽培很容易，可以在家用花盆种植，需要时摘下洗净后直接嚼食或作为代茶饮。其清凉的味道，还可预防风热感冒。 长期抽烟的人也可以多嚼薄荷叶，薄荷有清热解毒、净化血管的作用，可缓解因抽烟导致的咽喉肿痛等现象，清肺排烟毒。配合一些其他中草药，比如罗汉果加蜂蜜，作为代茶饮效果会更佳。夏季多暑热，可以自制薄荷茶：取薄荷叶、荷叶、淡竹叶各5克煎泡，有清心火、消暑的作用。 需要提醒的是，薄荷属于解表药，多有发汗作用，所以阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者忌用。同时，薄荷不能叠加服用。服用一些中成药时，要阅读说明书上的药物组成，比如银翘解毒丸、防风传闻中的陈芊芊更新

随着年龄增长，眼睛的晶状体会逐渐硬化，睫状肌收缩能力降低而致调节能力减退，最终出现老花眼。中医认为，经络与耳的联系十分密切，“肾开窍于耳”，肝胆经络环绕于耳，耳垂又是耳穴“眼”之所在。故常揉捏耳垂可补益肝肾、调和气血、清肝明目。 取穴：眼穴，在耳垂正面中央。 具体方法：每天揉捏耳垂5~6次，然后两手快速互搓发热后熨目。每天早晚各做一次。▲传闻中的陈芊芊更新

受访专家：北京回龙观医院心理门诊主任 邸晓兰 婚姻是一场双人舞，有时不合拍在所难免，要想把这个舞蹈坚持下去，需要彼此台下的沟通和磨合。有人说，夫妻相似才会更合拍、更幸福。但北京回龙观医院心理门诊主任邸晓兰提醒，相似没有定义，做到以下五点，应对好夫妻间的差异，一样能幸福。 在一起时关注彼此，独处之时关注内心。所谓共处，不是两人待在一起却各自玩手机、忙工作，而是可以排除干扰，哪怕很短的时间，也可以在一起聊天、散步，安静地依偎在一起，让彼此更亲密。但也有夫妻拿捏不好分寸，总是想要控制对方，每当在一起时，就想翻翻对方的手机，这种情况万万不可。两个人要保持界线并有自己的独处时间，如同双方的沟通一样，夫妻也需要与自己的内心保持沟通，有自我意识。不把全部的幸福依赖于对方的付出，也不把自己的不开心全都倾倒给对方。 有了分歧，别总想着“性格不合”。有些夫妻吵架时，经常会说，“我们理念不一样，没得聊。”这似乎印证了“不相似就不幸福”，实则不然。这种情况，一般是双方没能冷静下来坦诚地沟通。夫妻要学会顾及对方的感受，不能家中一切由一方说了算。面对分歧和顾虑，需要有一个原则，即对伴侣讲实话。例如伴侣看到你传闻中的陈芊芊更新

外汇天眼APP讯 : 黄金行情走势分析：本轮上升以来，不断去提示低多，严格把控拐点；趋势，趋势，一定是顺势而为，至少，未出现强有力回撤之前，都需是多，而一但行情出现抛压，就需要考虑是否短线见顶。但值得注意的是看1550/1555的压制，持续冲高不破，上行动能乏力必然会引起空头的反扑，我们强调短线多单拉升后注意及时把握利润出局，否则容易利润回吐，而中线空单也只是依托1550/1555强压参与。从技术上来看，昨日日线收阴，连续高位震荡冲高多次失败，K线发出类似“吞没”看空信号，MACD顶背离后初步死叉，KDJ高位初步死叉，金价短线初步见顶，后市面临进一步回调风险，小时图此前在1533处形成密集支撑，反弹依托1533做防守顺势跟进空即可，下一步就是看1520支撑，跌破则关注低点1516-12一线支撑，破位还有新低。万景恒综合来看，下周操作思路上万景恒个人建议反弹做空为主，回调做多为辅，上方重点关注1533-35-一线阻力，下方短期重点关注1516-12一线支撑。黄金下周一操作建议：1、建议：黄金回调1512附近多单进场，止损1508下，目标1518-1524附近；2、建议：黄金反弹1530附近空单进场，止损1534上，目标1522-1516附近；原油行情走势分析：俄罗斯未履行减产承诺令原油传闻中的陈芊芊更新

中证网讯随着2019年半年报披露的推进，公布分配预案的上市公司也是层出不穷。一般来说，上市公司主要集中在年终进行分红，中期分红公司相对较少。也正是由于相对稀缺，中期分红往往更受市场关注。据数据统计，截至8月30日，两市共有61家上市公司推出现金分红预案，预计派现金额为435.80亿元。其中，9家公司推出不低于10派5元的高派现预案，27家超过一年期银行定期存款利率。分行业来看，61家拟中期派现公司中，化工行业数量居首，达9家；家用电器、电子行业居次，均有5家；采掘、非银金融、机械设备行业各有4家在列。公用事业、通信、休闲服务、医药生物、银行、综合行业尚未有派现公司出现。从分红比例看，提出2019年中期现金分红预案的61家公司中，卓胜微、德方纳米、锦浪科技3家公司最大方，均推出了10派10元(含税)的高派现预案。此外，拟10派5元(含税)及以上的公司多达6家，分别为依顿电子、景津环保、因赛集团、帝尔激光、鸿远电子、九阳股份；21家公司推出10派2-5元的分配预案，17家公司的中期分配预案为10派1-2元，分派方案低于10派1元的公司共有14家。股息率是投资者判断上市公司长期投资价值的重要指标。以半年报期末收盘价为基准股价，2019年中期共有27家A股上市公传闻中的陈芊芊更新