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嘴部前突、龅牙……如果有人拥有这样的长相，有可能并不是天生的，而是因为口呼吸！近期，汕头口腔医疗中心正畸科就接诊了不少因口呼吸而导致面容改变的患者。然而，医生们也同时发现：不少有口呼吸习惯的患者对此不以为然，认为“不会有很大影响”。 对此，正畸科主任王凯表示，口呼吸对一个人的面型有着非常大的影响，不容忽视，尤其是在青少年面部生长发育时期，必须及时矫正、及时介入。 口呼吸可致嘴部前突严重 10日上午，一个充满青春活力的女孩走进正畸科，由正畸科主任王凯医生接诊。女孩的嘴部前突非常明显，王凯医生见状立即询问她是否患有鼻炎，平时是否经常张口呼吸，女孩予以肯定回答。但是当王凯医生叮嘱其应尽早就医治疗鼻炎时，女孩并不以为然，表示不急，明年再去看就好。其主管医生听后表示“哭笑不得”：“女孩只有18岁，尽早医治、及早改变不良习惯，矫正效果会更佳。” 口呼吸对一个人的面型有着非常大的影响，不容忽视，尤其是在青少年面部生长发育时期，“首先，造成口呼吸主要有两方面的原因：一种情况是，上呼吸道堵塞造成的，鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大等造成呼吸道堵塞，导致不能用鼻子呼吸，而只能用口呼吸；另哥斯达黎加咖啡

与其它哺乳动物相比，为什么人类更易患心血管疾病？一项刊发于最新一期美国《国家科学院学报》的研究称，人类祖先的一个基因失活可能是导致人类容易患心血管疾病的“罪魁祸首”。 论文指出，此前研究发现，动脉粥样硬化引起的心脏病和中风等心血管疾病是导致人类死亡的最常见疾病，但心血管疾病在其它哺乳动物中极为罕见。例如黑猩猩也有与人类相似的危险因素，如高血脂、高血压以及运动不足等，但黑猩猩很少患心血管疾病。 为了厘清为何人类容易罹患心血管疾病，美国加州大学圣迭戈分校研究人员用高脂饮食喂养两组小鼠，观察它们患动脉粥样硬化的情况。一组小鼠体内与人类相同的名为“胞苷单磷酸N-乙酰神经氨酸羟化酶”（CMAH）的基因失去活性，会令老鼠和人类体内缺乏一种名为N-羟乙酰神经氨酸的糖类分子；而对照组小鼠则保留了正常的CMAH基因。 结果发现，经过高脂饮食喂养后，CMAH失活的小鼠患动脉粥样硬化的情况增加了1.9倍。即便是素食主义者，也由于人类的这一基因缺陷，面临比其它哺乳动物明显高的心血管疾病患病风险。 对于吃肉的人群来说，患心血管疾病的风险比素食主义者还要高一些。研究人员解释说，这是因为肉中含有N-羟乙酰神经氨酸，人类食肉后会把哥斯达黎加咖啡

心理健康是健康的重要组成部分，中国正处在社会转型期，心理健康问题日益突出。数据显示，近年来，我国以抑郁障碍为主的心境障碍和焦虑障碍患病率呈上升趋势，抑郁症患病率为2.1%，焦虑障碍患病率达4.98%。 《健康中国行动（2019—2030年）》提出开展心理健康促进行动，到2022年和2030年，居民心理健康素养水平提升到20%和30%；失眠现患率、焦虑障碍患病率、抑郁症患病率上升趋势减缓。 心理健康问题呈增长趋势 ●国民的心理健康越来越成为影响经济社会发展的重大公共卫生问题和社会问题。 连续失眠了1个月，在北京从事公关工作的代俊（化名）走进了心理诊所的大门。 “加班多、压力大，一到晚上就十分焦虑，睡不着觉。”代俊说，原本以为只是暂时的失眠，直到睡不着带来的焦虑严重影响了工作和生活，自己才发觉“心理可能病了”。 中国科学院心理研究所所长傅小兰表示，我国已进入信息化、网络化时代，生活和工作的节奏加快，生理和心理上的压力大大增加，国民的心理健康问题已呈现出比单纯的躯体健康问题更突出的态势。 近年来的心理健康研究也发现，我国不同人群的心理健康问题均呈增长趋势。根据中国科学院心理研究所发布的我国第一部心理健康蓝皮书《中哥斯达黎加咖啡

美国研究人员开发出一种人工智能（AI）系统，可以帮助医生更准确地读取活检组织数据，更好地诊断乳腺癌。他们在近日的美国医学协会期刊《JAMA Network Open》上发表研究论文称，这一系统对某些类型乳腺病变的诊断准确率甚至比经验丰富的医生还要高。 对乳腺癌诊断来说，活体组织检查是一个不可或缺的重要手段。但通过活检形成的医学图像包含着大量复杂的数据，医生在理解这些数据时不可避免地会带有一定的主观性，从而造成诊断上的偏差。 有研究表明，在美国，每6个导管原位癌（一种非侵润性乳腺癌）病例中，就会出现一次诊断错误，而对乳腺异型性的诊断出错率则更高。 此次，华盛顿大学、佛蒙特大学等机构研究人员合作开发的AI系统，未来或可在一定程度上缓解医生的压力。 研究团队利用240例乳腺病例活检的图像，对新开发的AI系统进行训练，以提高其识别良性、异型性、原位导管癌、浸润性乳腺癌等乳腺病变模式的能力。随后，研究团队通过该系统对60个乳腺活检标本进行了分析，并将诊断结果与87名美国执业医生的独立诊断结果进行了比较。 结果显示，人工智能程序在区分癌症和非癌症病例方面的表现略逊于人类医生，但在区分乳腺异型性与原位导管癌方面的表现则要哥斯达黎加咖啡

自然科研旗下《科学报告》近日发表的一项模型研究显示，使用含有蛋白质的植物食品代替肉食，仍能满足关键营养需求，还可以不再使用牧场，并将目前粮食（包括饲料）生产所需的耕地减少35%—50%。这项研究表明，随之而来的优点还包括氮肥和温室气体排放量也将减少，而只有粮食相关的用水会增加。 美国巴德学院研究人员吉登·艾舍尔及同事，此次使用计算机模型设计了数百种植物性食品，用以取代牛肉或取代美国3种主要肉类：牛肉、家禽肉和猪肉。这类植物性食品的成分主要包括大豆、青椒、南瓜、荞麦和芦笋。 研究团队的目标是模拟一系列和肉类至少具有同等营养价值——甚至可能更有营养——的植物性食物，并且评估它们的环境影响。模拟的植物性食品严格匹配其所代替肉类的蛋白质含量——牛肉每天13克蛋白质或者所有3种肉类总计每天30克蛋白质；同时亦满足另外43种营养物质要求，比如维生素和脂肪酸。 在用以代替3种肉类的植物性饮食中，荞麦和豆腐提供了其中全部蛋白质的三分之一，但是只占生产这些肉类所需氮肥与用水的12%，占所需耕地的不到22%。在代替牛肉的植物性食品中，大豆提供了最多的蛋白质，但是只占生产牛肉所需的全部氮肥的6%。 据团队估算，以美国为例，哥斯达黎加咖啡