光的战役

鸡蛋作为大众化的营养食品，历来颇受人们欢迎。鸡蛋的做法百变，造型优美的荷包蛋也是一道很普遍的家常菜。可是，近来专家表示，长期吃荷包蛋不但对身体无益，而且还会致病。这是怎么回事?想了解荷包蛋的真相，快进来瞧一瞧吧。看完这个再也不吃荷包蛋了（华盖/供图）常吃荷包蛋竟得病?从营养学的角度来说，荷包蛋经过高油温的煎炸，营养损失比较大，而外面制作的荷包蛋的油大多都经过反复使用，会产生过氧化物以及丙烯醛等一些致癌物质。营养专家表示，被工厂化的荷包蛋在经过反复运输、冰冻后，极易滋生细菌，消费者如果长期食用的话，很容易产生恶心、腹痛等现象。“这样的荷包蛋其实本身已经没有什么营养价值了，市民如果长期食用，甚至会对自己的肾脏、肝脏造成影响，因此应该尽量少吃。”鸡蛋这样吃真要命!鸡蛋是我们生活中很常见的，可是吃的不对头，那就有害无益，甚至要你的命!你，有没有做过下面5件事呢?一、长时间煮鸡蛋鸡蛋煮的时间过长，蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子化合生成难溶的硫化亚铁，很难被吸收。油煎鸡蛋过老，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成对人体健康不利的化学物质。煮鸡蛋最好是凉水下锅，水开了再光的战役

@环球资讯广播:【驻土使馆工作人员：中国人打来的领保申请电话非常多】中国驻土耳其使馆工作人员表示，目前已接到了非常多中国人的领事保护申请电话。 对于有媒体表示“首都安卡拉传出连串枪声”，该工作人员表示“不光枪声，炮声都有。”中国驻土使领馆敦促在土中国公民及华人华侨停止外出，保持镇定，遇突发情况请拨打以下电话求助：驻土耳其使馆领保协助电话：+90-5388215530驻伊斯坦布尔总领馆领保协助电话：+90-5313389459驻伊兹密尔总领馆领保协助电话：+90-5358802656外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心电话：+86-10-12308或+86-10-59913991光的战役

新华社快讯：土耳其总理耶尔德勒姆16日说，土局势目前“基本上得到控制”，首都安卡拉上空已宣布设立“禁飞区”。光的战役

新华社快讯：据土耳其媒体16日报道，土耳其议会大楼被炸弹击中，有人员伤亡。光的战役

结构性供给侧结构性改革从年初布局以来，去产能、去杠杆、去库存、降成本、补短板等五大重大领域，都有所动作。民生证券研究院执行院长管清友对21世纪经济报道记者表示，供给侧结构性改革难度比较大，并没有特别成熟的方案，需要具体问题具体分析，一点一点推动。下半年，仍然需要按照权威人士的部署，着力推动供给侧结构性改革。 　　结构性供给侧结构性改革从年初布局以来，去产能、去杠杆、去库存、降成本、补短板等五大重大领域，都有所动作。民生证券研究院执行院长管清友对21世纪经济报道记者表示，供给侧结构性改革难度比较大，并没有特别成熟的方案，需要具体问题具体分析，一点一点推动。下半年，仍然需要按照权威人士的部署，着力推动供给侧结构性改革。 　　国企改革、金融改革、土地改革等都与此相关。改革仍在按要求推进，有些进展快，有些进展慢。 　　从实际效果来看，当前国企改革，涉及到混合所有制改革、债务重组等问题，真正处理起来并不容易。 　　《21世纪》：上半年经济增速企稳，是否跟改革推进有关？ 　　管清友：上半年经济是有企稳的迹象，但持续性还有待观察。主要跟投资、消费、出口三驾马车有关，尤其在投资这个领域，房价总体的松动带光的战役