适合请客的12道家常菜

几乎每个人都经历过疼痛。在当今国际医学界，疼痛已被列为继“呼吸、脉搏、血压、体温”之后的第五大“生命体征”。然而，即使在现代医学不断取得成就和突破的今天，人们在面对很多疼痛问题时仍显得无能为力。疼痛对很多人而言，已不仅仅是身体对于所遭受伤害的保护性反应，而是严重影响到生活质量的一类疾病。 对此，北京东城中医医院骨伤科专家、经筋学说与长圆针疗法发掘者薛立功表示，当疼痛变为疾病，要寻求专业医生的帮助。 跟膝关节进行“持久战” 今年40多岁的刘女士膝关节已经疼了20余年。上高中的时候，她体育成绩很差，为了能够通过会考苦练了一段时间长跑。可能因为练习不得法，没多久她的膝关节就开始隐隐作痛，800米跑步都坚持不下来。到医院检查，大夫说是关节运动损伤，开了止痛药和膏药。 从那时候起，刘女士的关节就时好时坏，找了几家医院，有的大夫说需要补钙，有的大夫建议吃关节软骨素，但都没什么明显效果。等到她生了孩子后，膝关节疼痛变得更加严重了，别说大强度运动，就是平时走路都会疼。 为了治病，刘女士扎了半年针灸，总算不用三伏天还戴着护膝了。接着找了几位中医，都说她湿寒太重，只能中药慢慢调理。但不管是针灸还是汤药，都适合请客的12道家常菜

延年益寿，是每个人都希望能在自己身上实现的事情。秦始皇、汉武帝等古代帝王为了长命百岁，不惜耗费巨大人力、物力、财力，寻找灵丹妙药。科学家们也一直在探究机体衰老与长寿的调控机理，试图研发出能延长人类寿命的药物。而从组成生命的重要物质——蛋白质入手，或许更容易找到与长寿有关的生命密码。 保持蛋白质的“体型姿态”很重要 众所周知，蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，生物体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。作为生命活动的主要承担者，蛋白质除了参与催化各类生物化学反应，还在生物体的身体结构、信息传递、免疫防卫等方面发挥着重要作用。通常，细胞内外各类生理生化过程不仅需要特定的功能蛋白质，还需要这些蛋白分子形成相应的高级结构和形状。因此，蛋白的状态直接影响机体各类生理生化反应的进行。 以往大量研究表明，蛋白的异常聚集会给细胞和生物体带来负面影响。蛋白分子是由不分支的肽链组成的，从新合成的肽链到具有特定三维结构和生理功能的蛋白质，需要复杂精细的肽链折叠和加工过程。 由于各种折叠方式之间的能量差别甚小，许多因素，包括自身浓度的变化、分子中一部分肽链缺失或者延长、基因突变引起的氨基酸残基适合请客的12道家常菜

6月14日是“世界献血者日”。献血是一种公益性行为，如果人人都能献出一份爱心，将会挽救很多鲜活的生命。 但一提起献血，很多人都会摇头，为什么这样的好事总是被人们拒绝呢？这是因为人们对献血是否影响身体健康存在疑虑和认识上的误区，这些的错误观念导致我国献血率较低。今天我们就带您认清这些误区，用科学打消顾虑，给您献出爱心的勇气。 谣言一 献血会让人元气大伤 生活中，时常能听到这样的说法，血液是人体的精华，不能轻易献血，一旦献血就会元气大伤。 “这可能与我们的传统认识有关，事实上，人体的血液具有一定的自我更新能力，所以血液每时每刻都在吐故纳新，而且人体的调节机能能够迅速补充失去的血液，所以献血后并不会造成人体血虚，更不会伤元气。”6月9日，河南省肿瘤医院输血科主任王艳在接受科技日报记者采访时说。 王艳介绍，一个成年人的总血量约占体重的7%—8%，一个60公斤重的人总血量约为4800毫升，其中80%的血液参与外周循环， 20%的血液储存在肝脏和脾脏中。一个人献血200—400毫升，只占总血量的5%—10%，献血后，存储在肝脏、脾脏的血液会被动员出来，保证参与循环的血量不会减少。科学证明，健康人一次失血10%，在身体能够承受适合请客的12道家常菜

　　中新网6月11日电 记者获悉，由陈凯歌任总监制，黄景瑜、吴谨言主演，陈飞宏导演，王志超编剧的互联网创业题材剧《青春创世纪》正在热拍。 片方供图 　　《青春创世纪》讲述了“富二代”段燃与精明女孩钱希西，误打误撞进入电商播主行业，并在过程中收获了很多志同道合朋友的故事。一行人在逆境中成长，最终在找到真爱的同时，也实现了创业梦想。 　　导演陈飞宏近日受访时表示，因为是网剧，又是互联网创业题材，所以在台词节奏上会参考美剧，台词速度可能会是其他剧集的1.5倍左右，目的就是突出互联网行业的快节奏。 　　总编剧之一的王志超也表示，该剧最让他兴奋的是聚焦了电商播主这一新兴群体，该剧创作之初，他及编剧团队常佳佳、赵小飞、陈理曾奔赴杭州，对张大奕等电商主播进行了深入采访，整个创作周期长达一年半有余。 　　据悉，目前该剧正在厦门热拍。(完)适合请客的12道家常菜

　　第22届上海国际电影节海报揭开回忆杀 　　——那些年我们追过的孙大圣 　　吴南瑶 　　2019年上海国际影视节将于6月15日至6月24日举行。之前公布的本届电影节海报打破了以往以白玉兰奖杯为重要设计元素的惯例，以上海美术电影制片厂经典动画电影《大闹天宫》中的齐天大圣形象为灵感，完美演绎“创生万象，幕后为王”主题的同时，也为众多悟空迷祭上了一波回忆杀。 　　名家联手成就《大闹天空》 　　本届上海电影节海报由著名设计师黄海设计，画面下方，两只小猴奋力将淡蓝色如同水帘洞瀑布状的大幕拉开，露出大圣炯炯有神的两只眼睛。紧箍咒由形似22的数字组成，寓意为第22届上海国际电影节。黄海表示，海报灵感正来自经典动画《大闹天宫》中孙悟空的出场：犹如京剧舞台的布景，小猴子们跃出水面，用两个月牙叉，将水帘叉开，好似舞台拉开幕布一般…… 　　这部由上海美术电影制片厂于1961年至1964年制作的彩色动画长片，堪称中国动画史上的里程碑，也是上影的代表作。《大闹天宫》曾累计向44个国家和地区发行，深刻地奠定了中国动画的审美，满足了观众对中国风格的想象，是所谓“中国学派”中的代表之作。当我们提起具有中国特色的动画片，第一个浮现的名字总是《大闹适合请客的12道家常菜