腾讯 qq

　　吃饱就坐易长肉？没那么夸张！　　专家：长胖跟吃完饭的姿势关系不大 与一天总的能量摄入和消耗有关　　夏燕琼　　名医解惑　　健康有约工作室&身边纸研编组联合出品 　　解惑专家：夏燕琼　　广东省妇幼保健院营养科主任、主任医师、注册营养师　　文/广州日报全媒体记者王婧 通讯员林惠芳　　栏目统筹/广州日报全媒体记者张宇　　吃完饭心满意足，刚准备坐下，身边总有好心人跟你说：“吃完饭别马上就坐下，站一会儿，不然容易长肉！”这样善意的提醒在生活中很常见，还有不少人以此自勉，吃完饭主动站上一段时间。吃完饭就坐下真的更容易长肉吗？对此，广东省妇幼保健院营养科主任、主任医师、注册营养师夏燕琼表示，长胖与否跟吃完饭的姿势关系不大，而与一天总的能量摄入和消耗有关。想要维持健康体重，日常要注意食不过量，控制总能量摄入，每天还应进行主动性身体活动。　　站或坐 消耗热量差不多　　“首先要搞清楚发胖长肉是怎么来的，关键在于一天的能量摄入和消耗。”夏燕琼指出，从体重增加发展到肥胖往往要经历较长时间，这种变化建立在能量摄入大于消耗的基础上。目前我国大多数居民能量摄入相对过多，而身体活动不足，久而久之导致超重或肥胖的发生。　腾讯 qq

　　江西寻乌开展禁毒宣传受教育群众达3万余人　　图为江西省赣州市寻乌县禁毒委联合全县15个乡镇联动开展的禁毒宣传教育活动现场。　本报记者　黄辉　本报通讯员　叶明　摄 　　本报讯　记者黄辉　通讯员叶明　6月3日,江西省赣州市寻乌县禁毒委联合全县15个乡镇,以“健康生活、绿色无毒”为主题同步联动开展禁毒宣传教育活动。　　在活动现场,民警通过张贴标语、摆放展板、派发宣传单、讲解缉毒案例等形式,向群众讲解毒品的危害,耐心传授识毒、防毒技巧。据统计,此次禁毒宣传活动共悬挂宣传标语128条,咨询问答群众5000余人次,发放宣传资料2万余份,受教育群众达3万余人。　　据悉,此次禁毒宣传活动是寻乌县开展“全民禁毒宣传月”活动的一部分,下一步该县还将围绕《中华人民共和国禁毒法》《江西省禁毒条例》精心组织开展禁毒宣传教育活动,倡导健康生活。腾讯 qq

美少女们晚上好～ 又是工作日第一天，大家有饱满的精神状态来面对新一周的工作与学习么？ 挖酱已经准备好美少女&美少年来陪伴大家这一周辽～ 今天是一位比较特殊的美少年，他原来是超模女孩Natalie Westling，通过手术成为男性后，在今年3月宣布成为跨性别者，还把名字改成了男性化的Nathan Westling。 最近他以男模身份登上杂志i-D的封面，宣告他跨性别后在时尚界的正式复出。 在这次杂志里，他显然是下了功夫，要向大众展示作为男孩子的一面。 宽肩西装，内搭红t的这一套look，处处都流露着纤细的少年感。 流苏黑皮夹克加同色系棒球帽，又酷又少年。 简单的灰色背心，展现了成为男性后更加强壮的肌肉线条。 还有一组脱掉上衣，露出背部线条和纹身的look，可以感受到少年瘦削的身材下，不浮夸不油腻的力量美。 看到这组写真，让挖酱想到了同样少年感十足，脸部线条也和他相似的甜茶。大概好看的人，总能让人看到相似之处。 粉丝都在感叹，从红发仙女系超模，到瘦削纤细美少年，他连美貌都做到了跨性别。 Nathan Westling做跨性别手术这件事并不是秘密，今年3月他就公开对外公布了自己的新身份，当时还引起一阵热议。 在公布消息之前，他从t台消失了近半年，粉腾讯 qq

张睿6月5日，皇冠出版社发声明称，著名作家琼瑶的丈夫、皇冠集团创办人平鑫涛已于上月23日已过世，享年92岁。张睿发文随后，在《新还珠格格》饰演五阿哥的张睿连发微博表示哀悼，并配上了一张流泪的照片，附文：“平伯伯…我想您…”。这张照片发出后引起网友争议，纷纷表示有点太尴尬做作了，表达难过之情也不至于这样。网友发现，目前他已删除此微博。腾讯 qq

柯震东和女星被拍据台湾媒体报道，柯震东近日凌晨准备带女星杜姸回家，结果发现跟拍只好把人家送走。5月25日的凌晨2点多，柯震东跟杜姸同搭一辆车回到他家，下车之后，只见杜姸一身低胸装扮，柯震东则是顺手拽了拽裤头。女方被曝已有男友柯家酒吧的工作人员出来巡逻，发现跟拍之后，立刻向柯震东打小报告。于是柯震东与杜姸只好改去旁边柯家酒吧，表现只是友人聚会而已。只是期间柯震东看来还不肯放弃，不时出来探头探脑，不过僵持了大概10分钟左右，同辆车子最后又来把杜姸给载走。几天后，媒体又发现杜姸和别的男人一起过夜。6月1日的凌晨将近2点，杜姸跟一名黑衣男子走出台北市信义区一间酒吧，上了同一辆出租车，男子看来喝得颇醉，需要杜姸帮忙搀扶。最后杜姸跟这名黑衣男子进了一栋豪宅，有消息指出，这名男子疑似就是杜姸男友，因为小俩口还有跟长辈聚会的图片。腾讯 qq