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原标题：早晨第一口水，决定你的健康！一定别喝错！一杯水从进入口腔开始，就启动了它对身体的贡献之旅，你怎么喝水，身体怎么吸收水，直接关系到健康，而这一切都和胃肠道紧密相关。早上起来一定要喝水，因为夜里器官留在肠胃的污垢需要我们把它排出来才行。那么，喝凉白开呢？还是喝温开水呢？这就需要好好探讨一下！4种喝水情况的区别早上不喝水早晨不喝水，则身体夜间代谢失去的水分得不到补充，全天皮肤干燥，长期则容易出现结石，血液粘度增高，易出现血栓。早上喝水补充细胞水分、促进水液代谢、稀释血液、预防便秘等，同时保证上午人体水分充足，使得皮肤润泽，长期则有益身体健康，减少疾病的发生。喝温水温水对人体的作用主要自于水的温度，适当的温度可以起到驱寒养胃、促进新陈代谢、清洗口腔、保护牙龈、缓解肠胃痉挛等作用。喝冷水凉白开可以促进早晨排便，刺激神经起到提神作用，同时还可以补充细胞水和稀释血液等。早晨喝凉白开对五脏的影响伤害胃肠道大部分人喝了凉白开之后，都比较容易排便，之所以能促进人体排便是因为冷对胃肠道的刺激会加速了肠道蠕动，出现便意。但是，冷水会导致胃黏膜收缩，影响消化吸收，甚至引起胃病、腹痛、腹泻等问题。伤脾在中曲美官网
原标题：两服刑人员酝酿劫持狱警越狱提前暴露，法院判组织越狱罪“用被单、绳子做降落伞，借风‘飘’出监狱围墙”、“使用监区劳动工具作武器，暴力劫持狱警逃离监狱”，在广东东莞监狱服刑的两名罪犯酝酿越狱时，提出了以上方案。不过，他们在拉拢和煽动同监区服刑人员时，计划暴露了。于是，这个看起来很像电影情节的“越狱计划”，未能实施。两名罪犯最终要为这一失败的越狱接受处罚。1月4日，中国裁判文书网公布的裁判文书显示，涉案的两名罪犯郑小强、吴光平均被广东高院认定犯组织越狱罪，但免予刑事处罚。越狱计划：暴力劫持狱警逃离监狱据广东高院二审裁定书显示，服刑人员郑小强与吴光平都是犯下了重罪的重刑犯。其中，湖北郧县的郑小强（男，生于1992年），于2013年12月25日因犯抢劫罪、强奸罪被广东汕头中院判处无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处罚金1万元。2014年6月23日，郑小强由汕头市看守所交付广东省东莞监狱执行。贵州大方县人吴光平（男，生于1989年）因犯故意伤害罪，于2012年12月19日被广东惠州中院判处死刑，缓期二年执行，剥夺政治权利终身，并于2013年7月1日被广东省高院裁定维持及核准。2013年9月13日，吴光平由惠东县看守所交付广东省东莞监狱执行曲美官网
200多名应届毕业生闪电被"裁"！这家上市公司出啥事了…
近日，一篇题为“迈瑞医疗强制解约应届生”的网络帖子传遍互联网，并登上了微博热搜。
作为国内医疗器械领域的大企业，迈瑞医疗在业界享有很高的知名度。由于被曝出大规模闪电解约应届生，该公司也站到了舆论的风口浪尖.。。
事实情况究竟怎样？目前的进展事态如何？央视财经记者进行了探访。
北京某985高校应届毕业生小李告诉记者，迈瑞公司的校招进程开始较早，在去年十月中旬双方就已签订两方协议，此后公司还希望尽快拿到学校的三方协议文件。最终在10月底，小李将三方协议交给了迈瑞公司，结果却在12月底被突然告知“解约”。
北京某985高校应届毕业生 小李：985像川大、武汉大学，还有北京航空航天大学、北京理工、西北工业、西北农林科技大学，也有同学被解约。
和小李一样，来自东北某211高校的毕业生小刘，12月23日还参加了公司举办的迎新活动，28日就被通知突然“解约”。眼下他们最担心的就是毕业季招聘已经结束，很难再找到心仪的工作。
东北某211高校的毕业生 小刘：时间已经过去了，春招的话估计就业形势应该不会太好。
记者了解到，此次被解约的应届曲美官网
摘要 【权健掌门人束昱辉的戏精人生：现在到了梦醒时分？】权健做足球俱乐部，捐款，很善于对公众展示慈善一面，这是为了让团队有正义感，而另外又对万千家庭“下手”，这是永不可调和的矛盾。束昱辉就像一个“高明”的赌徒，比师父做得还好，建立的局更大持续更长，行那摄人心魄之术，做那敛人财富之事。这么多年一直平安无事，已是令人惊叹。如今到了梦醒时分？（证券时报） 束昱辉在故乡江苏盐城大丰盖的豪宅曾经门庭若市，全国各地的门徒来这里烧香，希望这一灵异之地保佑自己。当年因赌债破窗出逃的落魄小子，经过一段不可思议的旅途，已经成为引人膜拜的成功教父。 年前，权健集团因为一篇自媒体文章成为众矢之的。估计一开始，创始人束昱辉并没有放在眼里，2014年被中央电视台揭过丑，生意反而越做越大，当时公司的话术是，这是个别有用心的企业在使坏。后来权健就更不怕媒体报道了，有不少媒体唱赞歌，束昱辉还出现在天津某个电视栏目上讲心得。 束昱辉描绘的自己，和江苏盐城大丰老乡记忆中的他，是两个不同的人。在束昱辉的描述中，他的家乡是在江苏扬州，曲美官网
（文章来源：人民日报海外版） (责任编辑：DF314) 曲美官网