偷心俏冤家

文怡,美食畅销书作家,美食节目主持人,文怡美食生活馆创始人。曾主持CCTV一1《天天饮食》,BTV-7《食全食美》及旅游卫视《那小嘴厨房》等节目。钟爱美食的她,不仅经营着网络上最红火的、点击率过千万的美食博客“文怡心厨房”,还是多家美食、健康、生活类杂志的专栏撰稿人。那小嘴_文怡 -个人简单介绍［nEt)文怡,曾主持CCTV一1《天天饮食》,BTV-7《食全食美》及旅游卫视《那小嘴厨房》等节目。钟爱美食的她,不仅经营着网络上最红火的、点击率过千万的美食博客“文怡心厨房”,还是多家美食、健康、生活类杂志的专栏撰稿人。文怡在微博中介绍自己是“中年已婚女吃主”,因为热爱美食,现在开了一家美食生活馆,让人们来学做各种美食,同时还不断地出书,教人们如何做菜。那小嘴_文怡 -文怡的厨房文怡在这样一位视天下美食为生命的女子家里,怎能不提厨房？走进向往已久的文怡厨房——或者更应该将这里叫做菜品工作室,眼前的一切足以让“家庭主妇”们眼红不已,足有二十平方米左右的厨房被自然分割成操作区、陈列区和就餐区,整体厨房的设计也充分体现了少占面积多发挥用途的要义,干干净净的桌面台面上丝毫不见想象中遍布锅碗瓢盆的杂乱,操作台旁的折叠式电视架也让做饭时看看电视而消除偷心俏冤家

美国沟通专家马歇尔·卢森堡说：“我相信,人天生热爱生命,乐于互助,可究竟是什么使我们难以体会到心中的爱,以致互相伤害？”其实,原因就在于许多人不懂得沟通技巧,一出口就引发误解、争吵和隔阂。尤其下面8句话一出口就招人烦。指示型：“你应该”。这种居高临下的指导会让沟通变成命令,引发抵触心理。随意指手画脚往往会打乱别人办事的节奏,让人反感。质问型：“为什么不”。有时我们想提建议,却让人感受到质问和指责。不妨换成“如果那样做,你觉得如何”,这种征询口吻更易让人接受。贴标签：“你怎么老这样”。人都有一时之过,不要把对方一棒子打死,否则他会委屈甚至恼怒。不耐烦型：“别跟我说”。我们自以为无所不知,因而拒绝倾听别人的“借口”。这种轻视的态度会让对方感觉无处诉说,心生委屈。威胁型：“如果……我就……”。威胁往往会引起逆反心理,不如以奖励的方式,即承诺如果对方做到了什么,就给予怎样的奖励,往往更容易让人接受。先扬后抑型：“还行,不过……”。这种肯定只是表象,“不过”之后才是重点。这种句式让人感觉我们不真诚,甚至有点轻视。可以改为“已经很好了,如果再怎样改进一点就更完美了”。打哈哈型：“谁知道呢”。这种模棱两可的话意味着敷衍,而偷心俏冤家

的爱情,才会是永远的爱情。偷心俏冤家

作者: Sujan Patel时间: 2014年11月10日你想成就一番大事业吗？那么就避免说出下面这些话。本文由《财富》与《企业家》译者： 南风审校：Patti偷心俏冤家

你不需要活在别人的认可里,快快乐乐地为自己活,潇潇洒洒地“自恋”,哪怕别人把自己当成“精神病患者”,你也要做一个快乐的人。如果你追求的快乐是处处参照他人的模式,那么你的一生只能悲哀地活在他人的阴影里。事实上,人活在这个世上,并不一定要压倒他人,也不是为了他人而活,而是自我价值的实现以及对自我的珍惜。一个人是否实现自我,并不在于他比别人优秀多少,而在于他在精神上能否得到幸福的满足。在一本杂志上我看见过这样一个故事：玛利亚每天都在房前的空地上练习唱歌。一位邻居听了,冷笑着说：“你即使练破了嗓子,也不会有人为你喝彩,因为你的声音实在太难听了。”可是,当玛利亚听了并没有自卑或者生气,她回答：“我知道,你所说的这番话,其他人也对我说过很多次,但我不在乎,我是为自己而活,不需要活在别人的认可里。我只知道我在唱歌的时候我很快乐,所以无论你们怎么指责我的声音难听,都不会动摇我继续唱下去的决心。”可是,在现实生活中,很多女孩却常常为了他人一句无意的嘲笑,或者因同事一次无心的抱怨而闷闷不乐,甚至开始彻底的怀疑自己、否定自己。其实,这样的心态是不对的。虽然我们有必要听取别人对自己的评价,但也不能过分在乎,否则,烦恼的是你自己,痛苦的也是你偷心俏冤家