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来源:网络 更新日期:2024-04-28 12:04 点击:696731

  不吃早饭?动脉硬化风险升高2.5倍!  俗话说,早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少。但现在很多忙碌的上班族却很少吃早饭,也许大家需要看看下面这则新研究。  不久前,美国塔夫兹大学研究小组的一项研究表明,不吃早饭的人,与吃营养搭配合理的早饭的人相比,动脉粥样硬化的风险高达2.5倍,且动脉粥样硬化形成的斑块还会引起心肌梗死和脑卒中等。  本次研究,以无心血管疾病病史的40~54岁的4052位西班牙人为对象,并分为三个早餐模式,即3%为不吃早饭(一天摄取卡路里早餐的比例不到5%),70%为吃低卡路里早餐(一天的卡路里摄取量5%以上),27%是吃高卡路里早餐(一天卡路里的摄取量超过20%),随后对他们进行冠状动脉钙化积分和血管的超声波检查、生活习惯的调查以及数据分析。   结果显示,不吃早饭的人群大约有75%发生了无症状动脉粥样硬化,而低卡路里早餐群则是64%,高卡路里早餐群为57%。  研究人员表示,不吃早饭可以认为是影响动脉粥样硬化风险的因素之一。研究人员指出,获取健康的早餐,应该成为降低心脏病风险的手段,因此应该按时就餐,餐餐合理搭配,多样适量摄入食物。文/宁蔚夏(副主任医师)热水壶

  小区也要评“星级”?重庆正在推广!   《重庆市海绵城市建设管理办法(试行)》发布,老城有机更新避免大拆大建   地面铺上透水砖和透水材料的秀山体育公园一角。 上游新闻记者 李斌 摄   本报讯 (记者 蒋艳)雨水不再让城市“内涝”,而可以自然储存、利用,这样的“海绵城市”如何修建和管理?重庆晨报记者昨日从市政府公众信息网获悉,《重庆市海绵城市建设管理办法(试行)》(简称“办法”)施行,填补了空白,让“海绵城市”精细化管理。   如何建设?   小雨不积水,大雨不内涝   两江新区悦来新城,是重庆“海绵城市”试点的核心区域,探索山地海绵城市建设路径,也是“样板间”。   什么是“海绵城市”?是指在城市建设中,充分保护、修复和恢复城市水生态系统,统筹低影响开发雨水系统、城市雨水管渠系统、超标雨水排放系统,实现雨水的自然积存、自然渗透、自然净化和利用,并适应环境变化和应对自然灾害的城市开发建设方式。本办法所称海绵城市设施,是指落实了海绵城市建设理念的各项设施。   《办法》规定,“海绵”城市建设应遵循“规划引领、生态优先,安全为重、因地制宜,统筹建设、分类实施,政府引导、社会参与”的原则,统热水壶

有利抢 无利躲:“油腻干部”蹭扶贫  为打赢脱贫攻坚战,近年来,全国从上到下对贫困地区的项目扶持和资金投入力度均大幅增长。然而,半月谈记者在基层发现,少数“油腻干部”热衷于蹭扶贫项目,奉行当面讲一套背后做一套的“油腻作风”,表面担当廉洁,暗地里却时刻盘算着自己的“小九九”,擅打擦边球,钻营一己私利。在对待扶贫项目上,存在“抢、躲、拖、拒”的行为,导致扶贫项目落地难,甚至被无限期搁置。 村民查看路况。山洪被堵在路的一侧,路面已经下沉。   有利就抢,有害就拒   在北方地区的一个贫困村,村内有座年年修,却年年毁的“桥”。每年雨季,乡干部都要“钦点”同一个工程队修桥,与山洪打“拉锯战”:用装载机往河道里卸土。   因为没有涵洞,此举相当于在河道里拦腰筑坝。懂土建的村民给支招:土坝下顺水方向埋几个粗水泥管子,就可以泄洪防冲毁。但乡干部根本不予理睬。   一位村干部揭示了其中奥妙:只有经常动工才能经常有钱赚。去年修桥开支16万,今年修桥又花了6万,但几天后一场大雨就把这6万冲没了。“乡干部每年都是这种干法,把钱全糟蹋了。”村干部气愤地说,有利的事情他们不仅要抢着干,还要“连续抢着干”。   半月谈记者今年8月前往此地采访时了解到热水壶

河北厅官被控受贿两千余万,曾用假身份偷越国境边境河北邢台市委原副书记赵常福违纪违法细节获官方披露。澎湃新闻(www.thepaper.cn)近日注意到,人民检察院案件信息公开网已于2018年3月下旬公布赵常福涉嫌受贿罪、巨额财产来源不明罪一案起诉书(唐检公二刑诉〔2016〕62号)。检察机关指控,赵常福利用职务便利,为他人在干部选拔任用及企业经营等方面提供帮助,多次非法收受财物,折合人民币共计2244余万元。检察机关还查明,截止案发前,赵常福家庭财产及家庭支出折合人民币共计2800余万元,其中折合人民币850余万元的财产不能说明来源。另据起诉书显示,身为副厅级官员的赵常福有一个伪造身份。他曾以“赵军”的名义办理过虚假户籍,并使用该虚假身份多次出入国境、边境。目前,有关赵常福的获刑情况尚未公开发布。中国裁判文书网公布的相关刑事判决书显示,2017年8月,一位叫做张红梅的女士因向赵常福行贿人民币80万元,被判处有期徒刑3年、缓刑4年。受贿财物两千余万元公开资料显示,赵常福,男,1962年出生,河北定兴人,曾任河北容城县委书记,衡水市委常委、副市长,保定市委常委、副市长、廊坊市委副书记,邢台市委副书记等职,2016年2月落马,同年7月被“双开”。热水壶

“半瘫痪”的医院:门诊大楼被封 一半职工辞职(原标题:无锡新区凤凰医院争夺战:为何门诊大楼被封门,一半职工辞职)9月18日下午4点许,正值各大医院接诊病人较繁忙的时段,而江苏无锡新区凤凰医院某科室已没人再来看病,几名医生叹了口气,换下白大褂准备下班。看到眼前的一幕,医生方逸(化名)有些痛惜。澎湃新闻采访获悉,挂着凤凰医院牌子的大楼里,还隐藏着另一家“医院”——东镐医院筹备组。100多名医务人员从前者辞职后,与后者签订了劳动合同,有的科室几乎全员“出走”。一边是当地的二级乙等综合医院,一边是尚未取得行医牌照的“医院公司”,一栋楼的两家“医院”因无法正常看病救人,陷入困局。无锡新区凤凰医院。 澎湃新闻记者 邱海鸿 图综合多方的说法,问题的症结出在凤凰医院的产权分离。房屋产权是无锡医霖置业发展有限公司(以下简称“医霖置业”)的,而医院经营权属于台湾老板林高坤。前者要收回房屋、自己办医院,后者则表示要打官司、夺回原属于自己的房产、土地。一场“争夺战”已经打响。过去的一个月,对于凤凰医院的众多医务人员来说,仿佛经历了一场“噩梦”。据他们称,先是行政人员从行政楼中被赶出来,继而体检中心因故停摆,再后来医院门诊大楼又被“封锁”,双方的较量最终导致病热水壶