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导读：怀孕后,除了日渐隆起的腹部,准妈妈的身体也在发生着种种变化,皮肤也会变得比以前更加敏感。特别在冬天,随着气温的下降,准妈妈的护肤工作就显得尤为重要了。都说怀孕是女人的第二次青春。只要准妈妈细心呵护肌肤,那么在这个寒冷的冬天,你的肌肤也会像花儿般绽放,透出无限的美丽。由于孕期体内激素水平的变化,怀孕后有些孕妇皮肤会变得细腻、光滑,但也有些孕妇皮肤变得非常敏感、粗糙,面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑。所以怀孕期间的皮肤保养非常重要,这将直接影响到分娩后皮肤的恢复。但要孕育一个健康的宝宝,还得从多方面注意,包括生活环境和生活习惯都不能忽视,在做皮肤保养时还要考虑到对胎儿是否有不良影响。下面为您介绍一些孕期皮肤冬季保养的注意事项：1、做好皮肤保湿工作 冬季气候干燥,因此,保湿对准妈妈来说非常重要。准妈妈可以使用保湿乳液,让皮肤变得光滑柔软。此外,每天要喝6至8杯的水,避免因体内缺水而引起皮肤干燥。之所以强调再三,实在是因为在冬季,保湿最重要。你可以使用保湿乳液,以保证在干燥的空气里,皮肤依然能光滑柔软;也可以喝大量的水,来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。如果你在密不透风的办公大楼上班,而暖空调开放的时间又长,建议仙境

洗澡对每个人而言都是一天中极其重要的部份,对孕妇来说更是如此,可是,不良的洗澡方法却有机会导致身体的不良反应。充分认识你现时洗澡方法的问题,以便及早更正。一、冷水洗澡害处多 医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理塬因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。在这秋高气爽的日子里,冷水对人体的刺激较小,如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜……秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。医生还特别提醒,由于今年部分地区气候变化较大,使得今年流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。END 二、血压过低时不宜洗澡 因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人仙境

这个也比较酷。。仙境

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现在很多家长为了孩子不输在起跑线上,从幼儿园甚至更小就开始给孩子报兴趣特长班,好让孩子从小就有一技之长。而对现在五花八门的兴趣班,有时家长可能也很茫然,不知道该让孩子学什么。那如何培养孩子的兴趣特长呢？方法/步骤 留心观察和发现孩子特点年龄小的孩子,你会发现他们的兴趣爱好非常的广泛,但定性多半时间不长,今天对拆玩具感兴趣,明天可能对画画、弹琴有兴趣,所以家长要注意观察孩子的兴趣有没有更多的重复性,关注孩子的特点。兴趣是成功的一半如果孩子对某个东西有兴趣,他们就会不由自主的去做喜欢的事。孩子做自己感兴趣的事是很快乐,没有压力,没有烦躁,更没有像必需完成任务一样的感觉。心理上是轻松愉悦的。让他在学习的过程中能获得成就感和认可,这让他始终有学习的激情和动力。发挥孩子的特长每个孩子在能力上都会有强弱,比如,动手能力、逻辑思维、语言表达等等。家长要根据孩子的自己的特长来选择,不要今天孩子想学钢琴家长就去报个班让他去上,明天想画画又去报个上。更不能跟风,看别人家孩子学什么,我们就去学什么。这些都不好,一定要结合自己的孩子兴趣和特长。家长是既是引导者也是支持者引导者就是能结合孩子自身的特性来挖掘出潜在特长,并引导孩子走上自仙境