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原标题：夏至养生 对暑湿说NO 　　中新网6月21日电 6月21日是夏至，为一年中日照最长的一天，也是中医养生论中非常重要的节气。随着六月逐渐升高的气温，相信已经有不少小伙伴已经接受过高温的的洗礼，暑湿也随之而来。 　　“暑”是夏天火热之气所化，“湿”是水湿停聚体内所致，同属于中医的“六邪”。它们在夏季通常一起出现，成为最常困扰我们的问题。“湿”通常分为外湿和内湿。外湿是由于气候潮湿多雨，受暑热蒸腾成水蒸气，空气中湿气增加引起；内湿是因为脾失健运，人体运化、输布功能失常，水湿停留体内所致。二者还会互相影响，伤于外湿，湿邪困脾，健运失职，则易形成湿浊内盛；脾阳虚损，水湿不化，容易招致外湿侵袭。 　　炎炎夏日，抵挡暑湿一定要知道以下几点： 　　饮食调理祛暑湿：冷饮、冰镇水果是夏天的最爱，但寒凉的食物会损伤脾胃阳气，使肠胃功能受损，湿气内生，不宜贪食。可以食用一些天然清热解暑食材：冬瓜、绿豆、丝瓜、茄子、西瓜、莲藕、荷叶等。“诸湿肿满，皆属于脾”，夏天祛暑湿，重在健脾祛湿，保护脾阳，可以食用一些健脾祛湿食物：赤小豆、薏苡仁、苹果、白扁豆、淮山药、芡实等。专家提醒：夏天不可一味清热去火，可以适马里奥游戏

原标题：NEC十城“球迷之夜”大屏观赛活动在京拉开帷幕 　　中新网6月21日电 俄罗斯世界杯正在如火如荼地进行，全世界球迷都在关注着紧张激烈的足球大战。6月20日，NEC举办的十城“球迷之夜”大屏观赛活动在北京三元桥凤凰商街正式拉开帷幕。NEC代理商、行业媒体与北京球迷齐聚一堂共享狂欢，共赏120?汲?大屏赛事直播。活动现场高潮迭起，NEC主办的“球迷之夜”活动，为世界杯狂欢再添一份“火热”。 　　NEC商务投影机华北区销售经理尹涛首先对NEC品牌及投影机发展历史进行了简单回顾，让参加活动的球迷和嘉宾深度了解了NEC家用投影机深厚的历史积淀。 　　NEC CR5450H带来的120?计咸蜒蓝哉侥β甯绲娜?事直播，迅速掀起活动高潮。高清超大画面，给球迷带来了不一样的世界杯观赛体验，大屏投影画面带来的沉浸感仿佛亲临比赛现场一样。葡萄牙首进一球后，现场球迷迎来了激动人心的时刻，球迷们不停激情呐喊，为自己支持的球队加油助威。 　　NEC家用投影机于今年5月发布四款新品，NEC CD1010H、CR3030H家用投影机的标准分辨率达到了1920×1080，拥有优秀的细节表现力，真实还原每一个精彩瞬间。同时搭配16:9黄金比例宽屏显示，为家人带来影院般的观影效果。 马里奥游戏

原标题：武警山西总队组织防汛救援演练 行进中变换队形。　袁浩翔 摄 编队成功救生。　袁浩翔 摄 单船成功救生。　袁浩翔 摄 　　6月20日，武警山西总队防汛救援演练在太原市清泉湖进行。据了解，此次演练以编队行驶、编队救援、绕行障碍物等内容进行，全面提高救援分队官兵抗洪抢险救援应急处置能力。马里奥游戏

原标题：为治疗孩子自闭症 澳女子坚持给7岁儿子哺乳 　　中新网6月21日电 据澳洲网报道，很多刚当上妈妈的女性都对哺乳这件事很困惑，比如到底要给孩子哺乳多久才最合适，是用瓶子给孩子喂奶好还是直接哺乳好。来自澳大利亚阿德莱德的丽萨?布瑞德可谓是哺乳方面的专家，因为她自己有5个孩子，有20年的哺乳经验，而且还在坚持给患有自闭症的7岁儿子哺乳。近日，布瑞德分享了自己的“哺乳经”。 　　据报道，布瑞德是5个孩子的妈妈，有20年的哺乳经验。现在，布瑞德患有自闭症的儿子切西已经7岁了。为了帮助治疗，布瑞德仍在给切西哺乳。 　　“在切西6个月大的时候，我就发现他的行为与其他的孩子不一样，比如他不喜欢被放在婴儿车里，也不喜欢被人拥抱，但是他在吃奶的时候很开心，”布瑞德说，“他经常歇斯底里，但是我一给他喂奶他就会安静下来。” 　　报道称，切西和他4岁的弟弟都被诊断出患有自闭症，布瑞德至今一直给他们哺乳就是因为这样能安抚他们。 　　“作为孩子来讲，切西需要的只是安全感，他一般不会在公共场合要求吃奶，但是如果我发现他情况不对，我就会优先给他喂奶。”布瑞德说。 　　布瑞德表示，马里奥游戏

原标题：完美世界高管增持公司股份 彰显对公司信心 　　中新网6月21日电 A股上市企业完美世界股份有限公司于6月20日发布公告，宣布部分董事、高级管理人员、导演制片人及核心管理团队，直接或间接增持公司股份，金额不少于1亿元人民币。 　　此次增持的完美世界公司高管包括董事兼总经理萧泓先生，公司常务副总经理廉洁先生，公司副总经理兼董事会秘书王巍巍女士，公司副总经理兼财务总监曾映雪女士，公司部分导演制片人及核心管理团队。 　　公告称，基于对公司持续稳健发展的信心及公司投资价值的高度认可，结合对股票价值的合理判断，增持计划参与人拟增持公司股份。而增持的方式，则是通过深圳证券交易所证券交易系统在二级市场以集中竞价方式直接或间接进行增持。 　　此间，完美世界与环球影业合作投资的《侏罗纪世界2》5天票房过十亿，预计票房或超17亿。而游戏业务领域，宣布与Valve合作成立STEAM中国，被认为是“划时代”的战略行为，人民日报、新华社和央视均积极正面报道。 　　经济观察网曾撰文指出：完美世界业绩出众、影游双擎和国际化，是被众多投资机构看好的三大要素。而此次完美世界高管集体增持，一马里奥游戏