灰鲸西餐厅
请先打开下边的空调阅读本文。
最近的气温节节攀升，挂在头顶上的大太阳宣告着夏天的到来，不知道你们那边怎么样啊，反正北京这是滚滚热浪奔涌而来，昨中午在公司露台上吃饭后背差点没自燃，这是分分钟就能变成咸鱼干的节奏啊！
你以为我夏天被烤成咸鱼干就是惨的了？错了，这刚刚进入夏天，我他喵的就变成黑的咸鱼干！这才是最可怕的啊！
俗话说得好啊，一白遮百丑，我们对于“白”的追求已经到了震惊全球的地步。夏天的海边的脸基尼，冬天的大棉袄（幻想着能把夏天晒黑的捂白了）。
然而我不是其中一员，我在追求变白的道路上尝试过不少方法，当然摔的跟头也都很疼，但是我并没有吃一堑长一智，在变黑的道路上越走越远，直到跟黑夜融为一体。
因为我根本不会防晒！
在外边大街上瞎走，走的永远都是毒区，身为一个年仅 30 的美少女，还没进入盛夏老子就黑成球了，成何体统！所以今天我们就来聊一聊和防晒有关的事情，希望大家以我为鉴，就算黑皮也很美，为了健康还是要好好防晒。
1. 当我们说防晒的时候，我们到底在防什么？
当然是把你晒黑的“元凶”—— UVA 和 UVB 啊。
UVA 和 UVB 都是紫外线，UVA 是长波紫外线，UVB灰鲸西餐厅
原标题:被王菊刷屏？王菲才是神预言图片来自：《创造101》网络时代经常给人这样的错觉，一夜之间，貌似发生了很多；但你稍微拉开点时间跨度看的话，又好像什么都没有发生。比如今天有人再提“你有freestyle么？”的梗，怕是会被嘲讽您可真具备历史沧桑感；再好比这几日，如果你还没听过“菊外人”、搞不清“一菊多得”新含义，恭喜您穿越性地做到了“不知有汉，无论魏晋”。而你也清楚，这些不过是新热点取代了旧热点，但凡用点心，就能在十年前的选秀节目中洞察到现在观众的所有心态渊源，只是更迭周期更短了，也更疯狂。以致于作为一个自媒体人，视频历史记录里不见各大热门网传综艺或剧集，我不知道是该感慨自己年纪大了，还是要如许知远般保持一张苦大仇深的脸，对“速度”进行质疑。那么，面对“追星”这个永远年轻、也永远热泪盈眶的话题，我们到底经历了哪些阶段？戏精上脑式追星这一阶段高发于低龄期，有的人天生清醒，可以直接跳级到下一进程；而有的人则青春期比较漫长，容易沉浸其中赖着不走。这群人的突出特质通常包括以下几点：捧一踩一。就是在夸自己爱豆的时候，一定要随口贬低另一个别人的偶像。在王菲歌的评论下面一定会出现，“没有窦唯就没有王菲；这曲风灰鲸西餐厅
原标题:女大学生深夜宿舍开直播，警方卧底后直呼“不堪入目”“小哥哥，你想看什么？”“给我点赞，给我打赏，你想看啥都可以。”她们谈吐直白诱惑，借着网络直播平台表演不堪入目，传播淫秽色情内容。今天下午，杭州市公安局召开新闻通报会，公布了上城警方、江干警方、下沙警方于近期捣毁“九月久”、“七色（小公举）”、“PR社”这三个号称“美少女直播”的涉黄APP，涉及10多个省份，抓捕93人。女大学生涉足黄播前途尽毁，被学校开除晓晓（化名），95后姑娘，杭州人，是浙江某地一名在校大学生。晓晓是从去年12月开始到“九月久”APP做黄播的，她进入这一行的理由也非常奇葩——前男友向晓晓借钱，晓晓从妈妈的支付宝拿了两三万给前男友，但是到了还款日还不出来。后来晓晓跟认识的一男子说起这事，男子便怂恿晓晓做黄播。晓晓之前在正规的直播平台上也做过直播，有一定经验，便有点动心。男子对晓晓说，他想跟晓晓“借位”假装发生关系，录一段视频上传，晓晓也同意了。结果假戏真做，视频流到了网上……视频上传后，一名男子冒充深圳网警，说要调查晓晓，让晓晓到深圳配合调查，晓晓也去了。结果到了深圳，晓晓又被这个男子给骗了……之后，晓晓便正式加入了黄播，因为灰鲸西餐厅
近期，演员练练曝光了两组时尚写真，两组大片风格迥异，或妩媚优雅，或旖旎浪漫，一直以演技服人的练练解锁了时尚新玩法，也让大家看到了她在时尚方面更多的可能性。练练刺绣长裙造型练练夏日写真练练演绎夏日粉嫩浪漫风月初曝光的一组时尚大片，练练用四种不同的妆容向大家展示了女性独有的魅力，不管是复古优雅的魅惑红唇，还是甜美温柔的淡雅粉唇，练练都轻松驾驭，每种妆容和唇色搭配不同的服装配饰，加上练练自身出众的气质，演绎出了不同于以往风格的美。演员练练写真近期，练练再次曝光了一组夏日甜系写真，照片中，练练巧用蕾丝，薄纱等“小心机”配饰，营造了一种犹抱琵琶半遮面的朦胧美感，极具夏日的旖旎浪漫风格。除此之外练练还大胆挑战多数女性不敢挑战的南瓜色口红和眼影，打造了一款清丽脱俗的夏日甜美妆。照片中练练的几缕碎发搭在耳边，充满旖旎暧昧的甜美却又用淡粉色的蕾丝带回一丝夏日的清甜，可以说这几次的时尚造型既大胆又富有创意，充分体现了练练在时尚方面的可塑性，网友们也不禁调侃：不愧是百变飒哥，什么风格都能hold住！练练丝绒长裙造型除了时尚造型，今年练练在影视作品上也有不少斩获，之前拍摄的《那些年我们正年轻》《朝歌》《延禧攻略》灰鲸西餐厅
《密室逃脱·暗夜古宅》《密室逃脱·暗夜古宅》本周将迎来第八期节目《青炉染坊》，剧照中嘉宾身着民国服装，手捧清新绿植现身绿茵花圃。唐禹哲、周艺轩眼神笃定，王炳翔憨态可掬，王美人眨眼微笑亲和力十足！绿荫花圃堪称密室版花海，一眼望不到头的云梯烟雾缭绕，为节目增添了几分神秘色彩！ 据悉，王炳翔在节目中频频耍帅，但是机关谜题“镜中花，花中镜”一秒使他原形毕露，以至于他尴尬地笑称：“感觉智商被自己侮辱了！”唐禹哲亲切安慰：“这一段也不一定会播。”“戏精学院”王美人为了通关也是豁出去了，现场示范眼泪浇花！每周五12:00芒果TV《密室逃脱·暗夜古宅》看嘉宾为解题还能拿出怎样的看家本领！灰鲸西餐厅