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原标题：饭后别做这7件事，否则吃得再营养也白搭！ 这里的饭后，一般是指饭后1小时内。1. 饭后不要抽烟“饭后一支烟，赛过活神仙。”——这句话太害人了！对吸烟者来说，这句话是一种非常有害的误导。饭后人体血液循环量增加，尼古丁迅速被吸收到血液，使人处于兴奋状态。然而，饭后人体的热量大增，这时吸烟会使蛋白质和碳酸盐的基础分泌受到抑制，影响食物消化和营养吸收。同时还会给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，容易引起腹部疼痛等。2. 饭后不要喝茶饭后喝茶是很多人认为的一种生活享受，但饭后马上喝茶并不是好习惯。茶中的鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，易引发消化不良。而且，鞣酸会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质结合生成具有收敛作用的鞣酸蛋白，使肠道蠕动减弱，容易导致大便干燥，引发便秘。更重要的是，茶叶会妨碍机体对铁元素的吸收。长此以往，易引发缺铁性贫血。最好在饭后1小时后再喝茶较合适。3. 饭后不要喝酸奶我们胃里的胃酸pH值在0.9~1.5之间，属于强盐酸，具有杀菌功效。如果在这种强盐酸状态下饮用酸奶，其中的益生菌就被胃酸所消灭，无法被身体所利用。要想获取到更多的益生菌，必须先降低胃酸的酸性。福建高校

原标题：洗完衣服千万别做这件事，当心染上一身病，太多人中招… 很多人都喜欢用洗衣机洗衣服，省时又省力。但如果洗衣机使用不当，不仅会让衣服白洗了，说不准还会染病……使用误区 洗完衣服后立即盖盖子洗完衣服后最好将洗衣机盖子打开通风，以免滋生细菌或霉菌，等洗衣机内的水渍全部晾干后再盖上盖子。 洗衣机不清洁建议：洗衣机最好两个月清洗一次。 床上用品冷水洗床单被套等床上用品比较容易滋生螨虫细菌，用热水洗可以起到杀菌消毒的作用。建议：床上用品每周用热水洗一次，并且水温最好不低于54℃。泡一晚上再洗很多人洗衣服前都喜欢久泡衣物，认为泡的越久洗的越干净，然而事实并非如此。浸泡时间太长，洗衣粉中的化学物质和衣服中的污渍更容易分解，发出臭味，这些东西会进入到衣服的纤维中，加速衣服的老化、褪色、变形。建议：浸泡衣服的最佳时长为15分钟，即使是厚重衣物，浸泡时间也不要超过30分钟。内衣直接扔洗衣机爱偷懒的朋友可能直接就把内衣扔进洗衣机，可是你知道吗？一件穿过的内衣可以在洗衣机上留下一亿的大肠杆菌——相当于0.1克的排泄物，并且它会在洗衣机内滞留几个星期。建议：内衣裤最好是手洗，洗完后放在阴凉处晾干，再置于太阳底下暴晒，这福建高校

原标题：首辆动物移动医疗车 问诊校园流浪猫 法制晚报讯（记者 张丽）4月13日下午，国内首辆动物移动医疗车，来到了北京外国语大学，在这里开启针对校园流浪动物的医疗服务，主要包括流浪动物的绝育、洗牙、皮肤治疗以及常规体检。据记者了解，此次5只流浪猫免费做了体检，其中3只做了绝育手术。而这也是移动医疗车上进行的首例手术。 昨天下午2时许，《法制晚报》（微信ID：fzwb_52165216）记者在北京外国语大学东校区文化广场看到，移动医疗车停靠在广场边上，几名北外“喂猫小分队”的队员们正在帮忙给流浪猫做检查。据队员们介绍，学校里有10多只流浪猫，平时队员们一起照顾流浪猫，但他们最大的“负担”是每次流浪猫的医疗费用。“看一次近一千元，以前我们都是通过众筹来给猫咪们看病。”队员告诉记者，这次他们主动联系医疗车，希望得到出诊支持。 记者了解到，医疗车车身设计布局和器械配置上得到了专业兽医团队的技术支持，均按照国际动物诊疗标准进行配置。福建高校

原标题：普京回应美英法对叙空袭：违反国际法 是侵略行动海外网4月14日电 据今日俄罗斯报道，当地时间14日，俄罗斯总统普京就美英法空袭叙利亚之事表态，称以美国为首的国家对叙利亚的空袭没有经过联合国安理会授权，违反了国际法，俄罗斯将呼吁联合国安理会针对叙利亚袭击一事召开紧急会议。另据新华网英文版报道，普京就美英法对叙利亚“精准军事打击”发表声明，称这是一次侵略的行动，目前为止，还没有找到任何叙利亚使用化学武器的证据，这一行为会对中东局势造成严重影响。当地时间13日晚，特朗普宣布美军联合英国、法国对叙利亚军事设施发动空袭，以作为对叙利亚东古塔地区发生“化学武器袭击”的回应。此前不久，俄罗斯杜马官员表示，俄方对美英法三国发动的军事打击表示强烈反对，俄罗斯作为一个核大国，不会坐视不管。因为这不仅严重违反国际准则，而且是对一个主权国家赤裸裸的侵犯，直接威胁到了俄罗斯安全。俄罗斯杜马国防委员会第一副主席亚历山大·谢林称，美国对叙利亚发起军事打击违反国际法，是对俄罗斯的“侵”。俄罗斯驻美大使安东诺夫发表声明称，这一行为将造成严重后果，三国无视俄罗斯的警告，这样将严重威胁俄的安全。俄驻美大使还称，美英法应当福建高校

原标题：叙利亚遭美英法空袭 台当局强行加戏：我们支持 海外网4月14日电 当地时间13日，美国联合英国、法国对叙利亚发动空袭。台外事部门14日下午表示，台湾地区一向尊重捍卫人权，“强烈反对并谴责任何政府以化学武器等大规模杀伤武器伤害无辜平民，支持国际社会采取必要制裁行动”。 据台湾东森新闻云消息，台外事部门声称，“一向尊重捍卫人权及追求民主普世价值，强烈反对并谴责任何政府以化学武器等大规模杀伤武器伤害无辜平民，也支持国际社会所采取的必要制裁行动”。并称，“未来乐意在人道援助工作上提供必要协助，以利当地人民早日回归正常生活。”对此，台湾网友表示，“跟人家凑什么热闹，伊拉克化武至今还没出现”，“我们生活在水深火热中，怎么没人管”。 还有网友联想到日前的“棋子”说，批评台当局对美国“谄媚”。据台媒报道，蔡英文此前被问到台湾地区是否会成为美总统特朗普的“棋子”？蔡英文对“被当棋子”一事表示不同意，称“不要小看台湾2300万人，很多人都说我们是别人的棋子，但特朗普才是我们的棋子”。此言一出，引起舆论热议。 但台当局10日晚突然回应称，蔡英文绝对没说“川普是我们的棋子”，矛头直指游梓翔“造假”，称其“失格福建高校