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网友晒四年前后对比照！奉劝大家千万别再熬夜了！每天熬夜玩手机、饿了就吃宵夜，这样的坏习惯到底有多不好的影响？前几天网友@彦什么祖晒出了自己17岁和22岁的对比照片，你们感受下这可怕的差距。放大了看！怎么样？有没有被刺激到？其实，熬夜不仅使人变形，更会严重影响健康。研究发现，缺觉一周，人体内就有711种基因的功能发生改变，其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等功能；长期缺觉增加患高血压、糖尿病、肥胖、抑郁、心脏病和中风的风险，最大的危害是损伤大脑认知。缺觉危害大睡眠不足6小时危害如酗酒加拿大一项研究显示，长期缺觉也就是夜间睡眠时间不足6小时会对身体健康尤其是大脑造成长期危害，后果犹如酗酒。西部大学神经科学家阿德里安·欧文带领研究小组，借助数码设备了解研究对象的睡眠情况。研究人员发现，长期缺觉会增加罹患高血压、糖尿病、肥胖、抑郁、心脏病和中风的风险，而最大的危害是损伤大脑认知，后果如酗酒。研究认为，一旦正常的睡眠模式持续遭到破坏，将对人体器官和生理组织造成永久性的损伤，引发多种疾病。因此，每天都要保证6小时以上的睡眠，如果偶尔熬夜，也要在次日及时补救回来。长期缺觉还有这些危害：变得爱冒险瑞士苏黎世形容美女的词语

原标题：在美被掰手指的兵马俑已回国返馆 秦兵马俑今后还会按计划出展科技日报西安4月9日电（记者史俊斌）记者9日从陕西省文物部门获悉：去年10月至今年3月底，在美国费城特展包括被折拇指秦兵马俑在内的中国陕西省文博机构多件（组）珍贵文物，已经于上周（4月初）悉数回国，返回各自收藏馆（舍）工作进行完毕，秦始皇兵马俑今后还会按计划出境外展。陕西省文物部门相关负责人表示，我国文物出境展出活动由国家文物局批准，是有详实规划，分步骤，有计划推进的，譬如在美国费城富兰克林科学博物馆举办的《兵马俑：秦始皇帝的永恒守卫》特展就是多年前就确立的重要的中美文化交流项目，展览始于2017年10月，今年3月刚刚结束。该展览展出来自陕西省文博机构的120多件（组）珍贵文物，其中包括一个将军俑、一个战车士兵俑、一个战马俑等多件兵马俑。中美正常的文化交流不会因为“兵马俑手指被折”而中断，但重量级文物出境采取的安保措施会更加严格细致。按照中美双方较早前达成的展出协议，今后还会有包括数件兵马俑在内的一批陕西珍贵文物出境在美国展出，展出方案和具体细节正在完善当中。被折手指兵马俑已经开始启动修复工作，其被折的拇指在美展出期间已经找到也一并回国形容美女的词语

原标题：癌症最偏爱这10个字！千万别再“喂养”你的癌细胞！国家癌症中心日前发布最新一期中国恶性肿瘤发病和死亡分析报告，报告显示，据估计, 2014年全国新发恶性肿瘤病例约380.4万例，死亡病例229.6万例。也就是说，平均每分钟有7人被确诊为癌症，4人因癌症死亡。①报告显示：肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、女性乳腺癌、食管癌、甲状腺癌、子宫颈癌、脑瘤和胰腺癌是我国主要的常见的恶性肿瘤，约占全部新发病例的77%。肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、胰腺癌、乳腺癌、脑瘤、白血病和淋巴瘤是主要的肿瘤死因，约占全部肿瘤死亡病例的83%。①癌症虽然可怕，但并非不能预防。研究发现，癌症偏爱这10个字，千万别再“喂养”你的癌细胞！癌症偏爱这10个字糖每天超过25克就很危险癌细胞偏爱甜食？实际上，癌细胞往往比正常细胞生长更迅速，对葡萄糖的需求量更大，会与正常细胞争夺营养。瑞典科学家曾对8万名参与者进行了长达9年的跟踪调查结果显示，与很少喝甜饮料的人相比，每天喝两杯甜饮料的人患胰腺癌的风险要高90%；每天吃5小勺糖的人，患胰腺癌的风险要比不吃糖的人高70%；每天用甜水果酱涂抹面包片的人，患胰腺癌风险也比不吃甜食者增大50%。这一结果发表在《美国临形容美女的词语

原标题：南京到北京最快只要3小时16分扬子晚报讯（通讯员许文峰记者徐媛园）记者从中国铁路上海局集团有限公司获悉，4月10日零时起铁路将实施新的列车运行图，长三角“复兴号”开行数量增加、开行范围进一步扩大，上海站、杭州东站、合肥南站首开至北京南站“复兴号”，沪浙苏皖进京时间进一步缩短，南京到北京最快只要3小时16分钟。据悉，新的运行图中，长三角“复兴号”开行将再次扩容，扩大开行线路包括京沪高铁、沪宁城际、宁杭高铁、合蚌高铁等，“复兴号”开行总数由调图前的45列增加至86列，约占全国日开行“复兴号”动车组总数的37.5%。其中，京沪高铁在已经开行7对350公里“复兴号”的基础上再增加开行8对，总数达到15对。具体为：北京南～上海虹桥G1/4次、G3/2次、G7/G14次、G9/G16次、G11/G10次、G13/G22次、G15/G18次、G17/G8次计8对，北京南～上海G5/G12次、G21/G6次计2对，北京南～杭州东G19/G32次、G31/G40次、G39/G20次计3对，北京南～合肥南G23/G30次、G29/G24次计2对。想乘坐复兴号的读者不妨记住这些车次。记者在12306网站看到，“复兴号”列车开行时刻，在北京南和上海虹桥站基本是每逢整点开行。新图实施后，上海至北京间通过压缩停站，实现最快4小时18形容美女的词语

原标题：女足主帅：亚洲杯目标不止出线，足球发展需要时间北京时间4月9日晚上21：45，中国女足将迎战亚洲杯的第二个对手菲律宾女足，赛前，女足主帅西格-埃约尔松接受了新华社的采访，在采访中，他谈到了中国女足的近期目标和长期规划。中国女足主帅西格-埃约尔松关于外界批评当中国队的主教练是一个挑战。每个人都有自己的观点，这是好事，如果大家讨论球队的问题，这说明他们关心球队。每次队内开会，每次上场之前的更衣室时间，我们都要强调，让中国球迷以女足为荣。第一场击败泰国，我们做到了，接下来还有更多比赛等着我们。关于球队阵容她们（赵丽娜和古雅沙）都很有经验，是国家队常客，知道怎么适应国家队的节奏，也适应得很好。她们俩在国家队里都有很多朋友，也是多年的主力阵容，参加过很多世界大赛，其实并没有什么真正需要调整的。由于国家队大量时间在国外集训和比赛，而且需要给所有队员留出办理签证等手续的时间，所以没有太多时间去俱乐部考察球员。我们招进了各种风格的球员，尝试着给她们安排各种位置，并非每场比赛都是合适的阵容，慢慢就大概有底了。李影（左）表现出色亚洲杯的目标队内我们定下了目标，队员们都很清楚，我们是一支有野心的队伍，想要走形容美女的词语