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说起糖尿病，可能许多朋友都会认为：我还年轻，糖尿病是老年人得的病，离我远着呢！其实，糖尿病一直在我们身边： 每10 个中国成年人当中，就有1 个糖尿病人。 每2 个中国成年人当中，就有1 个是糖尿病的后备军。 而糖尿病在发病初期，由于症状不明显，很多人是不知道自己得病了的。糖尿病的可怕在各种并发症，比如糖尿病眼病、糖尿病足、糖尿病肾病等，严重的可能导致失明、足部残疾、肾衰竭等可怕的后果。就现在的医学水平，还没有治愈糖尿病的手段，需要「一旦得病，终身治疗」。所以，糖尿病重在预防。糖尿病偏爱哪些人？图片来源：123rf.com.cn 正版图片库如果您有以下这些情况，即便现在的血糖值还在正常范围，也要格外注意患糖尿病的风险：直系亲属，比如爸爸妈妈、亲兄弟姐妹中有糖尿病患者；有脂肪肝和血脂异常问题；腰上有很多赘肉，甚至已经有了很大的「游泳圈」；虽然不超重，但四肢松软，同样的体重显得比别人胖；不喜欢运动，日常活动量很小，体能比较差，上楼都觉得累；有过多次节食减肥之后体重又反弹的经历；饭后特别容易觉得困倦；饿了就觉得特别难受，容易低血糖；主食只有白米饭、白馒头、白面包，从不吃杂粮；主食吃得比蔬菜多；人民币与美元的汇率

当妈有多痛？咬咬牙生完娃就好了？想得太简单。前不久，明星朱丹发布微博，讲述一些妈妈遭遇「暴力通乳」的痛苦经历，引得很多母乳妈妈的共鸣：图片来源：微博无独有偶，去年，香港女星胡杏儿也发微博，表示「通乳的疼痛可以媲美生产」。图片来源：网络十个母乳妈妈八个堵，丁香妈妈的网友在形容堵奶的时候，都是这样说的：图片来源：读者留言堵奶通乳的疼痛，比生孩子有过之而无不及。 为什么会「堵奶」？图片来源：123rf.com.cn 正版图片库上海复旦大学附属妇产科医院乳腺外科医生，国际认证泌乳顾问张征老师表示：「痛都是一样的痛，但堵奶的原因却是因人而异。」乳汁没有被及时吸出来，一直堆积在乳房内，造成乳管被粘稠的乳汁塞住；文胸过紧，导致乳房受到压迫；宝宝含乳姿势和方式不正确，或者一些早产儿吸吮无力，或者唇腭裂、舌系带的问题；以及妈妈压力过大，身体受到外伤，心情郁闷等等情况都有可能引起堵奶。堵奶的硬块，是乳汁的淤积，同时也包含周围组织的水肿，可谓是「轻轻一碰疼得吸口凉气」。 遭遇堵奶，这些方法有效 图片来源：123rf.com.cn 正版图片库张征老师表示，遭遇堵奶，妈妈们不要惊慌，保持冷静，可以先试试自己在家进行通乳，但一定要使用科学人民币与美元的汇率

顾长卫 凤凰网娱乐讯（采写/潇潇）3月26日，电影《遇见你真好》在北京诺金酒店举办了首映礼。导演顾长卫携主演蓝盈莹、张海宇、周楚濋、曹骏、王玉雯、蒋易以及特别出演的范明、蒋雯丽出席。导演顾长卫在现场讲解了影片中的青春怀旧元素，众主演分享了对各自角色的理解，影片片尾曲《因为遇见你2018版》的演唱者王源也惊喜现身，现场清唱为影片打call。因为在外地拍戏而缺席首映礼的主演白客和李晨晖则以视频的方式为影片宣传。 顾长卫：影片是给青春写的情书 被问到拍摄影片的初衷，顾长卫谈起了自己对青春的理解，并透露《遇见你真好》其实是为正在步入青春期的儿子拍摄的，是“给青春写的情书”。前段时间《遇见你真好》在全国15个城市进行了路演，受到各地观众的好评。顾长卫在现场与大家分享了几个在路演过程中遇到的爱情故事，感叹从青春走出来的爱情非常美好，希望大家看完影片后也能够有想去恋爱的感觉。 众主创搞怪合影 范明蒋雯丽互怼 在角色介绍环节，主演们分别选择了”鬼马校花“、”暖场王“、”打call 帝“等标签并根据标签讲解了自己的角色。因为拍戏缺席首映礼的白客和李晨晖也以视频的方式为影片宣传。现场，几位主演相互调侃，爆料了不少拍摄趣人民币与美元的汇率

顾长卫蒋雯丽夫妻档现身 凤凰网娱乐讯（采写/潇潇） 观看热门影片，专家剖析细节，主创分享幕后——2018年3月26日，凤凰娱乐独家制作的大型电影现场互动活动、中国电影活动首选平台“凤凰公映礼”在北京珠影耳东传奇影城再次举办。本次公映礼迎来了爱情喜剧电影《遇见你真好》，导演顾长卫携主演蓝盈莹、张海宇、周楚濋、曹骏、王玉雯、蒋易以及特别出演的范明、蒋雯丽出席公映礼，与影迷亲密互动，聆听观众们的青春故事并分享了电影拍摄中的趣闻。 粉丝现场追忆青春 范明老师演技被赞 主创人员在现场与粉丝们交流观影感想，不少观众分享了自己的青春往事，有人讲述了和闺蜜的多年友谊，有人追忆起学生时代的暗恋故事，粉丝们纷纷表示观影后确实有冲动想和青春中的某个人说一句“遇见你真好”。范明老师因为精湛的演技受到现场粉丝的一致称赞，一位观众更表示范明老师的角色像极了自己的高中班主任，使自己在观影时深有感触。有影迷问到最后结局的含义，顾长卫表示这部影片其实想说的很多，建议大家多看几遍，会有不一样的感悟。 全体主创合影 女神蒋雯丽扮丑出演 顾长卫被影迷们调侃 谈到影片中的造型，有影迷问蒋雯丽老师为什么要一改女神形象扮丑出演，导演顾人民币与美元的汇率

原标题:忆旧||陈娟红、瞿颖们，第一代中国超模们情归何处？前几天，黄小姐写了一篇《从苏芒辞职看三十年时尚杂志编辑沉浮记》，带我们集体怀了一把旧。我们才赫然发现，每天都在发生的、每个普通人身边的一丝丝变化，放在当下恐怕难以察觉，但放入三十年的宏大的时间维度中，却是暴风骤雨般地改天换地。和时尚杂志编辑一样，时装和模特产业，也是最早触摸到中国改革开放的先锋阵地，除了舞蹈演员，她们是最早用身体来展现自我的女性，也是承载着太多女性梦想以及男性欲望的集合体，中国男人底层审美一下子从琼瑶女郎升级到了模特女郎、超模，成了大多数直男心中可望不可及的女神，以及他们眼中成功的标配。▲京剧大师周信芳的儿子周英华当年在英国打拼，以开餐馆进入英国的上流社会，他酷爱超模，第一任太太是超模Grace coddington，后来当了vogue创意总监，第二任太太也是超模，叫周天娜，是亦舒看了惊为天人的品味女子，在某种程度上，超模是男人们胸口的勋章，证明了他们的成功。今天，我们要说的，正是中国第一批真正意义上的超模。她们在西方时尚潮流和中国根深蒂固的保守价值观的不断冲击和摩擦中尴尬地诞生，却迅速地被所有中国人喜爱和追捧。她们被时代亲吻，也被烙人民币与美元的汇率