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身体出现5个迹象，提醒你吃盐太多了！食盐，被称为“百味之王”，是生活中不可缺少的调味品。那么，身体出现哪种信号，提醒着盐吃多了呢？5个迹象提醒你盐吃多了1、嘴干在食用了过多含盐食物之后，身体会感觉盐和水的含量失衡了。为了恢复平衡，你需要多喝水。因此，大脑会发出口渴的信号，促使你狂饮。2、反应变慢如果吃了太多的盐，会导致人脱水，人一旦脱水的话，就不能清晰思考问题了，这个情况非常严重。3、手指变粗如果你突然发现体重没有任何增长的情况下，但手指却戴不进去原本合适尺寸的戒指了，那么这很有可能是水潴留造成的，如果长期摄入过多的盐就会导致这样的情况。4、头痛有研究显示：与每天摄入1500毫克钠的人相比，每天食用3500毫克钠的成年人头痛的可能性高出了近1/3。5、总想排尿喝了太多的水并不是让你尿意频繁的唯一原因。令人惊讶的是，吃了太多的盐也会产生相同的效果。当人体摄入了过多盐的时候，人体的肾脏器官就会加班加点地工作，这样才能把体内多余的盐排出体外，这样就会造成小便量增多的问题。盐吃多少合适？盐的主要成分是氯化钠，是维持人体正常发育和新陈代谢不可缺少的物质。吃盐过少会使体内的含纳量过低，出现食欲不振、四肢无力、眩晕、社保费

原标题：军情| 大秀肌肉！美刊关注中国海军陆战队最大规模训练美国《新闻周刊》网站近日发表题为《在中国军队进行训练以在海外挑战美国之际，中国开展海军陆战队最大规模训练》的报道称，中国官方媒体15日报道称，中国海军陆战队已经进行最大规模的同类军事训练，在国内跨区调动了万余名官兵。这是一次空前的武力展示。▲美国《新闻周刊》网站报道截图在据称于12日拉开帷幕的此次训练中，逾万名海军陆战队官兵机动超过1240英里（约2000公里），分别抵达位于云南省和山东省的训练基地。官兵们运用空中、水路、铁路和摩托化相结合的联合投送方式，在抵达基地后立即投入作战训练。中国海军称，逾1000名海军陆战队队员15日在与台湾相望的福建省开展训练。一名中国军事专家撰文称：“在海外执行任务对陆战队员战斗力全面提升有很大促进作用，可以提高陆战队员对各种突发情况的应对能力、快速反应能力以及全方位作战能力。”▲资料图片：中国海军陆战队上万名官兵远程立体机动2000多公里，展开跨区实战化训练。香港《南华早报》今年1月曾报道称，一些中国官兵将受命保卫该国在吉布提的海军基地。中国在吉布提的军事存在激怒了同样在这个东非国家拥有一座军事基地的美国。在美国总统社保费

原标题：内蒙古大学一对情侣骑马上学？当事人：遛马后返回校园近日，一段“内蒙古情侣骑马上学”的视频引发关注，网友纷纷表示其“花式虐狗”。当事男生称，他们并非骑马上学，而是在遛完马后送女方回学校。女生也表示，两人此前并非情侣，男生是在当天向其告白的。事后，校方回应，此事是偶然事件，按照学校管理要求，不允许在校内骑马。社保费

原标题：“舞佳舞”燃爆《街舞团》获鹿晗王嘉尔钦点 备受期待的《热舞街舞团》已于近日开播，四位当红偶像——鹿晗、王嘉尔、陈伟霆、宋茜化身“热血召集人”，两两组队PK，开启“抢人模式”，只为将最强舞者收入麾下。而早以闻名京城街舞圈儿的舞神天团“舞佳舞”更是成为四位召集人哄抢的目标，素有“北京爷们”之称的老北京人鹿晗对于“舞佳舞”早有耳闻，在节目一开始便将目标锁定在他们身上，最终收获舞团中两位大将，其中包括获得了街舞圈知名事“KOD”冠军的90后年轻舞者“腾仔”，以及有“中国街舞祖师爷”之称的“大神”级人物冯正，他们二人的加入也为鹿晗王嘉尔战队迎来了“开门红”。 鹿晗王嘉尔选人直奔“舞佳舞” 冯正腾仔二人轻松突围 在“选人大战”一开始，鹿晗和王嘉尔在入选的众多知名街舞厂牌旗下共191位选手中直奔“舞佳舞”而来，尽管中途遇到其他舞团的热情挽留，耿直的鹿晗王嘉尔仍直言“我们要找舞佳舞”。原来如此吸引两位“召集人”的“舞佳舞”早已是闻名整个中国街舞圈的顶尖厂牌，他们是中国成立最早且最具知名度的街舞团体，堪称“中国街舞第一天团”，汇聚了国内OLD SCHOOL最强明星阵容。该舞团先后获得了CCTV5“电视街舞大赛”团社保费