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原标题：挑战自己快乐多 天猫跑步节访专业跑步私教 随着我们智能跑步机横评的上线，我们队跑步机的构造、品牌有了一定的了解，但是对于跑步这件事儿大家还有一些问题，随着春季的到来，天气逐渐的变暖，无论是早晨还是晚上，都可以看到许多帅哥美女跑步的场景，可以说跑步是时下最方便也是最接地气的运动，随着天猫跑步节的到来，我们邀请到了两位专业的加跑步教练和我们一起聊聊跑步这点事儿。 是不是所有人都可以跑步？ 其实在我们外行看来，跑步一件老少皆宜的运动，但是跑步私教练建国却表示，并不是这样，他表示跑步这个运动还是因人而异的，如果你过度肥胖，走路都带喘，建议还是从快走开始慢慢过渡到慢跑，这样对我们的膝盖也会更好，保证不受伤的情况下，进行跑步运动。此外，还有一些有严重心脏病、糖尿病等医生明确不允许跑步的病人建议还是先休养的好，不建议跑步锻炼。 跑步这个运动还是因人而异的 如果你过度肥胖　走路都带喘　建议还是从快走开始慢慢过渡到慢跑 但是，不管怎么样，我们都要先动起来，为了在你生命最后的十年能想跑就跑，早早出门运动吧，想跑步什么时候都不晚。 慢跑会粗小腿么？ 此外，很多姑娘很想跑步，但是非常担心最大成人

原标题：手游吃鸡难那是你没用对设备 这些让你轻松吃鸡 说起手机游戏市场，咱们可聊的就太多了。2016年可以说是全民《王者荣耀》的一年，随着2017年《H1Z1》的日益火爆，大家对于“吃鸡类”游戏的关注度越发增高，年中时期又一款求生类游戏《绝地求生大逃杀》正式引爆了整个游戏市场，随后，手游版的“吃鸡类”游戏开始如雨后春笋般的冒了出来，去年末至今可以说是全民吃鸡的热潮一直在持续。 不过，其中的问题可是真的不少，不管怎么说，手机玩FPS类游戏，多少还是操作有点困难的，需要转动视野、两手同时操作选取敌人，相比《王者荣耀》来说在难度上是提高了不少。相信大家也知道，现在的手游吃鸡都有模拟器的存在，但是手游官方是不容许这种堪比外挂的存在的，所以使用模拟器的玩家只会和使用模拟器的玩家匹配到一起，不过，再难也不会难道我们，今天就给大家推荐几款吃鸡好设备，祝你轻松吃鸡再也不会被伏地魔阴死！ 这款小鸡王座相信肯定会有人认识，这是目前最为强大的“辅助”装置，使用起来和模拟器的存在差不多，可以将你的手机变成显示器，然后使用鼠标和键盘来操作，大家在游戏的时候和《绝地求生大逃杀》几乎没有任何区别。目前这款设备在天猫也是有了不小最大成人

Karlie Kloss和Taylor Swift凤凰网娱乐讯 近日，有传闻说超模Karlie Kloss与霉霉Taylor Swift友情破裂，二人已不再是无话不谈的好闺蜜。近日，有媒体采访KK，她表示自己和泰勒·斯威夫特仍是好朋友，现在还经常聊天，并坦言当谣言涉及到自己和霉霉的友情时，“不要相信你读到的一切。”泰勒·斯威夫特和KK的闺蜜情一直被网友拿来调侃，近来没有在社交网站频繁互动，必然会被怀疑二人出现友情危机，不过，既然KK已经回应，想必二人依旧完好如初，友情依旧。最大成人

李敖(资料图)据台湾媒体报道，作家李敖18日上午辞世，传奇一生落幕，令人不甚唏嘘。生平快意恩仇的李敖，对于看不惯的人事经常直言开骂，曾狠批周杰伦是“臭鸡蛋和烂东西”。2005年周杰伦（周董）公开承认与侯佩岑的恋情，李敖当时录制《美人记者会》时，公开狠批周侯恋是一朵鲜花插在牛粪上，指周杰伦是臭鸡蛋和烂东西，又骂侯的前男友连胜文很笨：“虽然他是个公子，但看起来就是笨。”后来李敖出席活动再被问此事，李敖不时摇头叹息，指侯佩岑眼光太差，每次都结交“烂东西”，讥讽周杰伦和连胜文。“你看看连胜文长的甚么样子？还有那个周董，根本没有文化水平，她要在两个烂脚里选一个，当然会选周董。” 周董近日在香港举办演唱会，对于李敖过世，所属公司杰威尔目前暂无回应。最大成人

方力申和邓丽欣据香港媒体报道，近日，方力申（小方）、邓丽欣（Stephy）、任贤齐、陈滢、欧铠淳与胡子彤作为嘉宾参加慈善活动，率领一众跑手挑战15公里。分手两年的情侣方力申和邓丽欣前后脚到场，大会还安排两人分开时段接受访问，但方力申上台时主动伸出友谊之手，此突然举动令邓丽欣觉得惊讶，想了一秒后才握手并傻笑合照，令现场的人都起哄。邓丽欣：没睡好精神呆滞邓丽欣事后受访直认被旧爱方力申吓到了，她说：“昨晚从澳门工作完回香港已是凌晨3时多，睡眠不足，所以精神呆滞。当时一转身看见一名壮男上台握手，我被他吓到了，因本来还没轮到他上台。因为睡不好，状态一般，担心跑步中途晕倒，会量力而为，或者叫方力申帮我背水瓶跑。”她表示与方力申最近在非公开场合碰过面，对方也有恭贺她夺得影后奖项。演过多部电影自认是“港女”的邓丽欣，觉得“港女”不再是负面形容，反而代表她们独立和出色。方力申对于被安排跟邓丽欣分开出场及做访问，他认为大家属不同公司是正常情况，大方表明一齐合照无所谓。有报道指无线再制作新一辑《美女厨房》，但当年主持之一方力申于今辑没有获邀，他说：“始终是10年前，现在年代已不同。我也想再做主持，因为这个节目帮我成长最大成人