陈德修

原标题:【健康】补铁补血吃红枣？这些食物有奇效！可惜很少人知道…很多人将红枣奉为补血补铁的佳品，但据记者求证，红枣检测结果显示：其含铁量仅1.7毫克／100克，且非血红素铁，吸收率仅10%。专家表示：红枣含铁量仅是葡萄干的五分之一，动物肝脏的十三分之一，并且动物肝脏中的铁元素也更易人体吸收，补铁应服用药物铁剂...不知道从什么时候开始，不少人都将红枣奉为补血补铁的佳品。很多新妈妈都会制作红枣泥给宝宝补铁。但最近网上就有人说红枣补铁的功效纯属误传，红枣真的能补铁吗？记者在北京街头随机采访了几位市民，大多数人都认为红枣能补铁。记者带着问题来到了北京营养源研究所，研究人员对送检的红枣进行了检测，五天后记者拿到了检测报告。 北京营养源研究所健康预警中心测评室主任岳宏：它的确是含铁量的，一百克里面大概有1.7毫克左右，这个含铁量在食物中实际上是比较低的含量，而且是非血红素铁，它的吸收率最高也只有10%左右。专家表示，红枣中铁的含量仅仅是桂圆干的二分之一（4.3mg/100g），葡萄干的五分之一(9.4mg/100g)，动物肝脏的十三分之一(22mg/100g) ，并且动物肝脏中的铁元素也更易人体吸收。 北京世纪坛医院中医科主任冯兴中：对于缺铁的人来陈德修

林志玲据台湾媒体报道，林志玲过年前因免疫系统失调病倒，休息两个月后，日前现身活动显得圆脸肚凸，使先前的有喜传闻又被热议，林志玲助理代为出面澄清，称林志玲是因打抗生素才长肉，并乐观表示先前大家常说林志玲太瘦，今年终于被说圆润，“新的一年被说胖也是一个新的进步”。请病假两个月的林志玲日前大病初愈复出，却因肉肉脸引发怀孕传闻，当时林志玲秀出自己穿着高跟鞋的美腿间接否认有喜，昨林志玲再站上舞台，粉色纺纱飘逸礼服设计使林志玲的凸肚更明显，引来粉丝兴奋说：“第一感觉是怀孕了吗”、“这么好的身材，被这衣服设计，像是怀宝宝了”。对此，林志玲助理回应上月林志玲在医生建议下打了抗生素治病，医生虽当时有警告打抗生素会发肿，但为了赶快恢复健康，林志玲仍点头接受疗程，年后工作人员见到林志玲时，觉得原本纤瘦的她多了点肉也很美，解释林志玲是因为抗生素才变成圆润。陈德修

赵敏基生前对话曝光据台湾媒体报道，52岁韩国男星赵敏基近日卷入“Me Too”风暴，遭学生与演员指控性侵，未料真相还没查出，他9日在停车场仓库内上吊轻生，不少网友担心刚开始站出指控赵敏基的宋荷娜也会因此想不开，而昨晚有记者在节目中公开与赵敏基的最后对话，称一提到家人，赵敏基便失控爆哭。曾演出韩版《步步惊心》中“高丽国王”一角的赵敏基，上月被爆在清州大学教课时对女学生性骚扰，新人演员宋荷娜也在脸书指控赵敏基“在学校就是王”，自爆和许多受害者一样常被要求去赵敏基工作室，被逼过夜、毛手毛脚，但因希望未来不要再有人受害，才站出以实名方式吐露一切。未料还没等来司法上的正义，赵敏基便先自杀身亡，让网友十分担心宋荷娜的状况，纷纷留言：“不要内疚”、“这不是你的错”。此外，昨晚有记者在节目《News Top10》说到在赵敏基自杀前一天曾与他电话采访，赵敏基说因为6日女儿开学，所以才延后赴警局接受调查，期间赵敏基不时叹气、流泪，言谈中对家人十分抱歉，还痛哭失声。陈德修

赵又廷据台湾媒体《东森新闻》报道，杨幂大赞赵又廷“哭戏了得”，两人合作演出后，杨幂也自叹不如，笑称：“赵又廷才是女主角。”网友盘点赵又廷哭戏，赞他“是哭戏中的教科书。”赵又廷在《三生三世十里桃花》演技大爆发，他日前受访表示，他从夜华这个人物本身的性格特质，去传达角色的情绪，才不会突兀，会更真实、自然。他透露，夜华死去的那场戏拍最多次，“那场不知道为什么，我的一些想像不能如实的传递出来，但其他部分都还蛮准确，如实反映当下的情感。”另有一段，杨幂饰演的白浅被陷害，导致被夜华挖眼的桥段，剧情揪心，虐哭不少观众，赵又廷说，“因为情绪很浓烈，演员的负担蛮大的，所以我们会把每一次拍摄尽量做到最好，不太可能一直重来。”赵又廷在饰演夜华这个角色时，没有参考太多范本，是依照他对神仙的想像，试想一名拥有丰富经历的天族太子，应有的处世态度、节奏、礼仪等，“我觉得夜华和墨渊，都有那种想说又说不出口的难处，给人物的限制反而成为表演的可能性。”陈德修

原标题：她在委员通道上一展歌喉 记者纷纷举起手机拍陈德修