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原标题:大多数人临终之际，都有这样一个遗憾（来自一位护士的笔记） 岛君说 当今这个复杂多变的世界，带来了很多意外的挑战，让我们猝不及防。无数的研究表明，生活和工作中的融洽关系是我们从容面对这个不确定时代的关键因素。权威咨询机构富兰克林柯维基于30多年的观察、领导与培训，总结出一些让个人与团队持续进步的基本“套路”。不断重复与强化这些套路，可以让你在工作、家庭与生活的各个方面变得游刃有余。作者：托德·戴维斯编辑：叶开甫来源：正和岛（ID：zhenghedao）我们生活在一个充满竞争的世界，教育、企业、体育和法律系统等等，不断鼓励我们互相攀比，站上最顶点的位置。很多人习惯于相信，世界上所有事物的数量都是有限的——只有这么多奖励、信用、认可、福利，甚至连爱情也是如此。他们认为，你得到的越多，相对的我得到的越少。这种稀缺性心态，会产生潜在的恐惧动机，导致我们很难考虑他人的需要。《发现你的销售优势》书中的一个关键结论是，最好的销售员不一定成为最好的销售领导，为什么？因为创造高收入往往意味着竞争，当一个销售员开始带领一个销售团队的时候，他的内在动机很难从追求个人成功到追求集体的成功。人的成熟度有3个层次，你在哪一羽毛球馆高度

小内维尔刚刚被任命为英格兰女足主教练，“挖坟掘墓”的人找到了他六年前发布了一条推特，由此被认定为一名性别歧视者……本期话题：成为女性公敌，小内维尔做错了什么？在以英美文化为主导的社会氛围当中，尤其是作为一个公众人物，有两条底线是必须要捍卫的：一个是有任何种族主义色彩，有任何种族歧视嫌疑的话题，另外一条则是性别歧视。菲尔·内维尔退役好几年了，跟他哥哥在瓦伦西亚干过一段时间，他一直想重新回到职业执教环境当中来。在过去这段时间他得到了一个执教的机会，他被任命成为英格兰女足的主教练。这条消息还没有进行官宣，网上就出现了一条新闻，指向菲尔·内维尔在六年前推特上发布的一条推，有很多人确定菲尔·内维尔是一个性别歧视者，甚至认为他有可能是一个虐妻者。还原一下事件是这样的。有一天一早他说：“早上好先生们，我们要来几个小时的板球练习，会让我能够拥有更美好的一天。”因为菲利普·内维尔他在少年时代，是一个板球和足球运动天赋都非常出众的全能运动员，曾担任过英格兰U16板球队的队长，后来是因为足球更挣钱留在了曼联。这样一条推马上有人挑衅地回他还击他：“为什么只说先生们，那女士们去了哪了？”他的回答是：“当我说早上好羽毛球馆高度

我们在夏天 总是被各种蚊子、苍蝇骚扰。 不过一到了冬天 这些昆虫似乎就瞬间消失了 然而等到来年天气转暖 它们又会出现      想想也挺可怕的 冬天的时候 这些苍蝇和蚊子都躲去哪里了？    苍蝇的种类很多 以我们常见的家蝇为例 冬天的时候 一般它们会把卵 产在人或者动物的粪便里   相比于寒冷的室外 粪便里温度较高 能保证卵不被冻死。 等到春夏之际 这些苍蝇便从新开始繁殖。    剩下的成年苍蝇在冬天 它们会飞进温度较高的室内 或者一些洞穴来避寒 我们在冬天打扫屋子的时候 所以，偶尔会发现一些体型较大 又飞不起来的苍蝇    秋天天气转凉后蚊子就会大量死亡 一部分蚊子的过冬方式和粉蝇一样 也是寻找一些暖和的地方进行避寒 比如墙缝里、暖气管道里等。 另外，和动物冬眠类似 它们还需要降低 自身新陈代谢的速度 保证不被饿死。 蚊子的另一种过冬方式 便是把卵产在水里 冬天水结冰之后 虽然温度低 但是这些卵不会被冻死 等到天气变暖后 这些蚊子卵便会 变化成孑孓（蚊子的幼虫）    所以，自然界里 生命的生存与繁衍是第一要素 为了这个目标 不管对人有害还是有益的生物 都在努力的进化和适应羽毛球馆高度

原标题：河北廊坊发生4.3级地震 途经该区段列车停扣 部分旅客列车晚点据@北京铁路，今日18时31分，河北廊坊发生4.3级地震，为确保旅客列车安全，中国铁路北京局集团立即启动应急预案，停扣途径京沪高铁、京沪和京九线通过该区段的上下线行旅客列车，正在组织人员对线路进行巡检，导致部分旅客列车晚点。列车正晚点资讯据京铁客服中心12306提供的信息：截至今日20时，未来3小时内，列车晚点情况如下图，信息仅供参考，请以车站公告为准。【天津西站】青岛开来的G174次列车晚点43分钟。上海虹桥开来的G214次列车晚点44分钟。上海虹桥开来的G216次列车晚点42分钟。宁波开来的G52次列车晚点55分钟。北京南开来的G8917次列车晚点39分钟。北京南开来的G8917次列车晚点1小时1分钟。北京南开来的G9007次列车晚点1小时42分钟。北京南开来的G9009次列车晚点1小时9分钟。开往郑州东的G1285/G1288次列车晚点37分钟。开往郑州东的G1285/G1288次列车晚点39分钟。开往唐山的G8917次列车晚点39分钟。开往唐山的G8917次列车晚点1小时1分钟。【天津站】乌鲁木齐开来的K1082/K1083次列车晚点1小时40分钟。乌鲁木齐开来的K1082/K1083次列车晚点2小时3分钟。成都开来的K546/K547次列车晚点1小时13羽毛球馆高度

F.I.R.乐团各自单飞后，主唱Faye在农历年前推出新歌《苍穹》MV，写歌传达目前的感情观，没想到自己的词曲创作竟“神预测”，让她等到一位真命天子，原来就是负责担任MV美术指导还身兼男主角的陆明，与Faye三天朝夕相处下超级投缘竟擦出火花。 ?为了符合歌曲氛围，Faye心中浮现了武侠小说中内蒙古一望无际的草原及荒凉沙漠场景，于是在朋友的牵线下，认识了一群在大陆从事拍摄视频专业团队的朋友，其中一位正是大陆知名漫画家、也是徐克大导演御用美术概念设计，更担任过《狄仁杰》、《龙门飞甲》、《投名状》、《悟空传》等电影的绘画及美术指导的陆明。 ▲▼Faye拍摄新歌MV。（图） 由于这位陆明先生对Faye的音乐非常喜欢，彼此一拍即合，甚至还为了MV先去内蒙场勘、找寻当地制片，结果仅仅两周的筹备时间，就一行13个人浩浩荡荡地出发至内蒙古拍摄，过程之顺利仿佛有如神助，连Faye自己都觉得不可思议！她说“我心中原本的蓝图是想拍个有武侠片中大漠的空景，没想到认识了陆明后，后面一连串的筹备工作都出奇顺利，因为像是到内蒙当地要克服气候、地形、场景，以及搭设繁复蒙古包的人力，这些种种竟然在两周内搞定！” ▲Faye和陆明进展神速。（图） 不仅筹备羽毛球馆高度