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原标题：饮品“独门秘制”受欢迎 除夕夜，天南海北部队聚餐的餐桌上，总是不难发现我们的身影——饮品。我们的种类也是应有尽有，例如植物蛋白饮料、果蔬汁饮料、碳酸饮料等，还有诸如姜汁可乐、红枣姜茶等各个部队“独门秘制”的饮品。战友们在尽情享受年夜饭时，为了解渴也总喜欢拿我们豪饮一番。我们虽然是过节必备佳品，但背后的“健康杀手”也不少，还得给战友们提个醒。 我们的家族体系十分庞大，战友们要想享受健康又好喝的饮料，首先学会甄别我们家族中的“不良分子”。其中要着重点名的是碳酸饮料，碳酸饮料以其高糖、高热量、刺激口感俘获了大批战友的心，但是碳酸饮料对健康基本是无益的，长期喝碳酸饮料伤牙不说，肾脏、肠胃等内脏器官也受不了，严重的还会导致骨质疏松，因此，碳酸饮料应该被列入“封杀名单”。此外，成品包装饮料为了获得良好的口感，大多添加了甜味素、果味素、色素等食品添加剂，战友们在选择时要注意观察配料成分表，饮用上要注意适度。建议战友们多选择100%纯果蔬汁，不含添加剂，营养价值也相对高些。 相对成品包装饮料而言，茶、鲜榨果汁等自制饮料则要健康的多。茶含有茶多酚、茶多糖、茶氨酸等有益成分，兼有营养保健的功城市地理学

原标题：“一不怕苦，二不怕死”口号的“前世今生” 时间：1963年2月19日 地点：中南海 场景：毛泽东听着西藏军区司令员张国华的汇报高兴地说：“我赞成这样的口号，叫做一不怕苦、二不怕死。” 那么，张国华的汇报为什么得到毛主席的特别关注？这就要从1962年中国政府发布的一份声明说起。 1962年11月21日，中国政府宣布于11月22日零时起，中国边防部队在中印边境全线停火。从1962年10月17日中央军委发布进行反击战役的命令至11月22日全面停火，历时一个月有余的中印边境自卫反击作战结束了。作为此战的指挥员，张国华沉着若定指挥，最终赢得了自卫反击作战的胜利。 反击作战的胜利固然值得欣喜，但战争准备阶段和战斗过程却异常艰苦。部队官兵遇到的首要难题就是克服高原反应，适应高原作战。为克服这一困难，自1962年6月开始，部队就开始加强负重行军和攀登训练，目的是为了在高原长时间缺氧的情况下保持充沛体力并适应不同地形的作战，并树立吃大苦、耐大劳的思想。当时的粮食供给情况也不容乐观，为了避免断粮的情况，张国华指示部队要熟悉能吃的野菜和野果，以防万一。经过长时间准备，战斗于1962年10月20日拂晓正式打响，在战斗过程中，中国军城市地理学

原标题：不练打仗，再无立足之地 本报讯 向小阳、特约记者周钰淞报道：参训情况一览无余，考核分数一目了然……2月上旬，记者刚走进第74集团军机关楼大厅，目光就被一张高悬的《首长机关一二月份训练考核登记表》所吸引。表格上，无论是领导干部还是普通机关工作人员，参训时间不够的、考核成绩不合格的人员姓名都做了加粗处理、赫然在目。“今年开训以来的首长机关训练，实多了，也严多了。”机关干部普遍如是反映。 “不练打仗，再无立足之地”，这是新大纲施训在该集团军首长机关带来的显著变化。过去，一些“老机关”认为，“办事、办文、办会”是衡量机关干部工作能力最重要的指标，日常管理和业务工作占了工作时间和精力的“大头”。“为战主业不可偏废，首长机关训练是新编制新体制下作战能力生成的核心和关键，势必越抓越严，越抓越实。”该集团军作训处处长余继荣介绍说，最为直观的是时间指标：以往要求机关训练每年不少于40天，如今新大纲明确每年不少于110天，平均每周不少于2.5天。为此，该集团军严格按照这一要求细化机关训练周表；机关干部训练时间不达标、训练考核不合格，评功评奖、调职调衔一票否决。 战术标图、手枪射击、通信装备使用……在城市地理学

原标题：这名日裔上将让太平洋很“不太平” 美国白宫9日宣布，总统特朗普提名现任太平洋司令部司令哈里·哈里斯任美国驻澳大利亚大使。 哈里斯被视为美国军方亚太政策的鹰派人物，担任太平洋司令部司令期间，他的种种言行让太平洋很“不太平”。一旦美参议院正式通过其任命，出任澳大使的他又会对亚太地区和平稳定作出怎样的负贡献令人担忧。 哈里斯1956年出生于日本港口城市横须贺，美国驻日海军基地就位于这里。他的父亲是驻日美军中的高级军官，母亲则是日本人。 2013年10月，哈里斯接任美军太平洋舰队司令。2015年5月，哈里斯再度升职，就任美军太平洋司令部司令，掌管美军在太平洋上的所有军事力量。 自担任美军太平洋司令部司令起，哈里斯就反复主张采取强硬行动加剧地区紧张。特朗普当选后，哈里斯越发“活跃”，不仅扬言美军将继续在南海展开所谓“航行自由”行动。还重复了那句几乎已经成为其“好战分子”标签的“语录”：“我们已经做好今晚开战的准备”。 美军太平洋司令部司令一职的任期为三年且不能连任，因此按照规定，哈里斯的任期在2018年年中结束。关于特朗普欲提名他为驻澳大使的消息去年9月就开始盛传。分析人士指出，这一提名人城市地理学

原标题：阿富汗军队打死27名“伊斯兰国”武装分子 据新华社喀布尔2月9日电 （记者代贺、蒋超）阿富汗国防部9日宣布，阿军过去24小时在全国多地针对武装组织目标实施清剿行动，打死了包括27名极端组织“伊斯兰国”武装分子在内的至少66名武装人员。 阿国防部发布声明说，军方此次行动旨在清除各地武装组织的据点，涉及楠格哈尔、卢格尔、帕克蒂亚等10个省份。阿富汗空军配合地面部队，对武装组织目标发动了至少12次空袭。 声明说，66名被打死的武装人员中还包括阿富汗塔利班和“哈卡尼网络”人员。此外，至少25名武装人员被打伤，4名武装人员被抓捕。城市地理学