长阳土家族自治县

胃不舒服了怎么办？平时你听到的最多的回答就是“喝点粥”或者“吃个热汤面吧！”甚至还会看到喝粥和吃面条哪个更养胃的PK。最近，关于喝粥和吃面条到底是养胃还是伤胃的讨论越来越多。那么，喝粥和吃面条是否真的养胃呢？平时我们又该如何呵护胃呢？下面你就知道真相啦！喝粥、吃面条是否真的养胃？粥：虽好消化，但不可常喝很多人说喝粥可以养胃，但其实更多的只是一种感觉，相比于其他食物而言，少量喝粥可以减轻肠胃的运转负担，减少胃部对于食物的二次消化。实质上，粥中并没有特殊的营养物质会起到特殊的“养胃”作用。另外对于胃部疾病而言，更没有治疗的作用。首先，长期喝粥很容易导致营养摄入不足，粥当中的主要营养物质就是碳水化合物，除了供能以外，其他的作用相对较小。其次，长期喝粥反而会“伤胃”，由于粥的构成相对简单，一般未经咀嚼就会吞下，没有被唾液当中的唾液淀粉酶进行第一次消化，摄入大量的水分很直接就会稀释胃液，长此以往很容易增加胃部负担。特别是对于一些胃食管反流患者、经常烧心的人群而言，喝粥很容易“雪上加霜”，粥为流体食物，很容易导致胃酸反流。所以，对于有这类疾病的人群，建议要少喝粥。面条：可以“养胃”，长期吃存在隐患谈长阳土家族自治县

别扎堆！31号新年夜主城这些地方有交通管制，部分轨道站点不停靠 记者从市公安局获悉，为确保2018年新年夜社会治安秩序平稳，重庆警方将于12月31日对渝中区、江北区、南岸区、沙坪坝区、九龙坡区的部分区域实施交通安全管控。为确保安全，防止拥挤踩踏等引发安全事故，警方呼吁市民以文明理性方式庆祝节日，不凑热闹，不去拥挤，快乐要以安全为前提。警方表示，重庆解放碑、观音桥等商圈，每逢节日期间都会聚集大量人群，存在着安全隐患，如果发生踩踏事故，因山城特有的地理环境，人群不易疏散，可能造成更加严重的后果。为确保活动安全有序，将采取车辆交通管制、轨道交通甩站、加强对无人机等“低慢小”航空器管控等措施。据警方介绍，管控区域为渝中区解放碑步行街，江北区观音桥步行街，沙坪坝区三峡广场、大学城熙街，南岸区南坪步行街，九龙坡区杨家坪步行街。2017年12月31日10时至次日凌晨2时，管控区域占道停车位禁止停放车辆，商业配建停车场（库）禁止临停车辆停放。18时起，减量控制进入渝中区商圈、江北区商圈、南岸区商圈、九龙坡区商圈、沙坪坝区商圈等运营公交车辆和社会车辆数量。20时起，东水门大桥、千厮门大桥进入渝中区方向禁止车辆及人员通过；两路口、长阳土家族自治县

原标题：上千个摄像头监控纽时广场以最严安保跨年夜美国纽约市警方28日说，纽约时报广场将在跨年夜采取“近年最严”安保措施，严防恐怖袭击和严重刑事案件。大约200万人预计12月31日晚将在时报广场以传统方式迎接新年。时报广场所在的曼哈顿区10月和12月相继发生驾车冲撞人群和自杀式爆炸恐怖袭击案，合计8人死亡、超过10人受伤。5月，时报广场发生一起驾车冲撞行人的刑事案件，致死1人、致伤22人。纽约市警察局长詹姆斯·奥尼尔28日说，警方现有线索中没有针对今年时报广场新年庆祝活动的具体袭击图谋，但警方仍将投入近年来最多警力。他拒绝披露投入安保的警力规模。31日上午，警方将动用警车、混凝土路障和装载沙子的翻斗车封闭通往时报广场的街道，广场周围大约125座车库将封闭或禁止车辆停放。民众进入广场前将接受两道安全检查，同时警方限制卡车进入广场区域。警方将为这次行动配备更多重武器，派遣更多爆炸物处理和放射性物质探测小组，而且将在广场及周边区域动用超过1000个摄像头。警方还将派出观察哨，谨防有人开枪行凶。10月，拉斯维加斯市发生一起美国现代史上伤亡最惨重枪击案，58人死亡、近500人受伤。（惠晓霜）【新华社微特稿】长阳土家族自治县

昆凌据台湾媒体报道，艺人昆凌拥有精致的五官和姣好的比例，是各大时尚品牌的爱好者，日前受邀担任某大秀的座上宾，不仅如此她也换上多套服装拍街拍，这就让她回想起3年前曾经在纽约昏倒的经历。昆凌被问到是否已经很能驾驭高跟鞋时，坦承自己很容易跌倒，这也被主持人调侃：“好期待你走秀跌倒”，她赶紧摇头拒绝，并且回想起3年前昏倒的经历，当时替某时尚品牌拍摄春夏服装，却刚好碰上纽约最冷的时候，在仅有零下13度的气温下穿着薄纱在海边拍摄，“跟设计师拍照的时候我就昏倒了。”事实上，昆凌的第一场秀就是在纽约，“因为真的很冷，我又很怕冷，对我来说那次是场硬战，每天都有好多工作，晕倒了再起来再继续工作”，一早4点起床开始化妆，一路工作到晚上8点，每天就重复同样的行程一直到结束回家，“所以对我来说，时装周好忙，不是我看到的那样，打扮得漂漂亮亮去看自己喜欢的品牌，看新一季觉得很激动，就是很不一样。”长阳土家族自治县

原标题： 市郊铁路城市副中心线今日开通运营今天，市郊铁路城市副中心线、怀柔—密云线正式开通运营。城市副中心线先期经停北京西站、北京站、北京东站、通州站4站，全程运行时间约48分钟；怀柔—密云线先期经停黄土店站、昌平北站、怀柔北站3站，全程运行时间约90分钟。北京西站首次为市郊铁路设专用通道，实行进出站采取封闭组织，快速乘降，车票预售期与国铁相同，同为30天。昨天，北京动车段西动车所内，由中车四方股份公司为城市副中心线量身打造的CRH6A型城际动车组“京通号”已经整装待发。据西动车所副所长金强介绍，“京通号”列车的最大载客数可高达1471人，运输途中速度最高可达200公里/小时。客室侧门的有效宽度设定为1100毫米，较普通高铁、地铁车门增宽了大约三分之一。车内的座椅达到400余个，车厢两侧各设两排座椅，座椅前后间距舒适，和高铁列车不同，城际动车的座椅设置不那么密集，车厢内的大部分空间提供站位，座椅上也设有扶手。北青报记者看到，车内共设有4个卫生间，其中1车为残疾人卫生间（坐便），每个卫生间均配有洗手池。每节列车内设有WIFI设备，所有车厢可实现网络全覆盖，车厢每个座椅底部均设不间断乘客用220V电源插座，列车车体还采用了多种长阳土家族自治县