阿切尔比

原标题：红枣补血？真正的“补血之王”竟是它！你绝对想不到又到秋冬进补时节，铺天盖地的广告无不提醒你，你需要补补补！中医常言女性以血为本，但是由于月经和怀孕分娩等因素，常常导致气血不足。那么，今天咱们就来聊聊纠缠女性一生的进补问题——补血！指望吃红枣补血？很多女同胞认为，吃红枣能补血，防治月经性贫血和产后失血。那么，从营养成分角度分析，会得出什么结论？真相是——只吃红枣，补血效果差1红枣含铁并不多在女性人群中，缺铁性贫血较为常见。要预防和治疗，需要补充铁元素。然而，枣子中含有的铁元素并不占优势。每100 克新鲜大枣（以下简称鲜枣）可食用部分铁含量为1.2 毫克，干的红枣（简称干枣）为2.3 毫克，但比起动物食材，铁含量则低得多。而且，我们每次吃红枣的量不会很大。按平均每天3~5 颗大枣为例，进食鲜枣50 克，或干枣25 克，摄取的铁仅仅为0.6 毫克左右。这与一日推荐摄入量——成年人每日需要的铁，男为12 毫克、女为20 毫克，相差甚远。2枣类更难吸收我们身体对不同的铁，吸收率是不相同的：动物性食物中的铁为血红素铁，吸收率高，为10%~20%以上；枣属于植物性食物，吸收率只有3%~5%。所以，光指望吃红枣来补血，你每天吃一阿切尔比

原标题：中国电信应邀进驻菲律宾，你怎么看?E安全12月24日讯菲律宾方面的多位参议员已经确定将允许中国国有企业在菲构建并管理关键性互联网与电信系统。菲律宾总统发言人于本周四表示，在中国企业进入该国电信市场之前，菲律宾方面将着力加强网络安全措施，以应对可能因此引发的国家安全风险。杜特尔特于2017年11月向中国政府方面发出邀请，允许中国电信企业入驻这片原本由PLDT以及Globe Telecom所统治的市场。北京方面则选择了中国电信作为运营商代表。据路透社报道，允许中国的国有背景的企业在菲律宾建立电讯和互联网设施，提及两国不信任的历史，以及对北京方面网络技术发达的忌惮，菲律宾总统发言人哈里-罗克表示，相关监管机构已经下令采取一切措施以在中国电信集团入驻后对菲律宾网络进行安全保护，“议员们不必为此担心。”菲律宾信息与通讯技术部负责网络安全和技术发展事务的副部长卡班隆曾对《马尼拉时报》说，即便是菲律宾PLDT公司其实早就在使用中国华为公司的移动技术。中菲两国关系在菲律宾现任总统杜特尔特的领导下保持着友好的态势。与菲律宾前总统阿基诺三世不同，杜特尔特倾向于助推菲律宾发展：2016年，杜特尔特经济团队将推出10项经济计划；2017年4月，阿切尔比

原标题：2017网络入侵报告：攻击者平均潜伏86天E安全12月24日讯SaaS端点保护提供商CrowdStrike分析了上百个真实网络入侵案例，覆盖金融、保险、医疗保健、零售、信息技术和其它行业领域，并在年度网络入侵服务汇编手册中总结了这些案例中的教训，事件响应策略和趋势。这份年度汇编手册的主要发现包括：1.国家支持型攻击组织与网络犯罪威胁攻击者之间的界线日渐模糊。这两类威胁组织日益利用类似的策略发起攻击，例如“无文件”恶意软件技术，以及涉及Windows操作系统进程（包括PowerShell和Windows管理规范（WMI））的“靠山吃山”技术。2.攻击者的平均停留时间为86天。该数据统计反映了初始检测与获得首份攻击证据的时间间隔。攻击者在目标环境中潜伏的时间越长，发现、泄露或破坏宝贵数据的破坏业务运营的机会就越多。3.攻击者逐渐采用自行传播技术加速扩大攻击范围和规模。CrowdStrike通过多起事件发现采用传播技术的恶意软件变种。全球的受害者因未更新重要系统而继续遭受影响，它们仍在继续依赖无效过时的安全技术来预防威胁。4.“无文件”恶意软件和“无恶意软件”攻击的占比高达66%。值得注意的攻击策略包括，从内存执行代码，或利用窃取的凭证远程登录。5.企业在自我阿切尔比

作者：刘展超出于稳妥推进税收法制化改革的考虑，提交全国人大常委会二次审议的烟草税法草案，维持了20%的税率不变。但也有委员建议，为体现我国政府对控烟的态度，今后在法律完善的过程中，可通过适当提高烟叶税税率来提高成品烟的价格。此外，烟叶税的主要税源地，对提高税率的期望值更大。在全国人大相关部门组织的烟叶产区调研中，一些基层部门普遍希望能适度提高税率，增加收入，以应对日益增长的公共财政开支的需要。落实税收法定原则12月22日，烟叶税法草案提请十二届全国人大常委会第三十一次会议审议，这是该法律草案第二次审议。今年8月28日，烟叶税法草案提交十二届全国人大常委会第二十九次会议进行了初审。22日，全国人大法律委员会副主任委员孙宝树作关于烟叶税法草案审议结果的报告。党的十八届三中全会提出落实税收法定原则。烟叶税法是根据这一原则第一个由税收暂行条例上升为税收法律的税收立法项目。财政部部长肖捷在作关于烟叶税法草案说明时表示，烟叶税税制比较稳定、要素基本合理，从实际执行情况看，可保持现行税制框架和税负水平基本不变，将暂行条例平移上升为法律。为确保烟叶税法平稳实施，草案维持了现行20%的税率。此外，草案还对烟叶税的纳税阿切尔比

继扫码解锁播放《圣诞歌》后，摩拜又推出了一项小惊喜，用手机往车兜里扫了扫，居然跳出了一只猫！！据悉，这是网易洞见和摩拜单车共同打造了一款摩拜实体AR单车，共有近5000辆，将陆续在浙江省杭州市、嘉兴、京华、衢州等几个城市投放。只要拿起手机，用网易洞见App扫描摩拜单车车框内的指定图案，即可随机召唤一只姿态各异的AR萌猫，通过手机屏幕看到喵星人在你的摩拜车筐里撒娇卖萌。此外，12月22-23日活动期间，摩拜App定位车辆的界面，所有定位在杭州的单车，都将变成猫咪的头像。就连摩拜月卡上，也都是喵星人的写真。阿切尔比