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上一秒还在正常的讲课，下一秒教授已经倒在了地板上。电影《忠犬八公》的主人公就这样离亲人远去了。（图片来自电影《忠犬八公》）事实上，在现实生活中，很少能看到人们因心脏病发作倒地身亡的情况。美国心脏学会Vincent Bufalino博士说，如果病人在闹市区心脏病发作，及时送到医院还是有很大几率可以活下来的。寒冷的冬季也是心脏病的高发时节。Bufalino博士表示，尤其是60岁以上的老人、超重人士、糖尿病、高胆固醇或高血压患者，平时需要多加注意心血管疾病的发生。在家的时候，大家如果发现身体有以下6种症状，就需要注意一下：一、胸部不适美国宾州州立大学赫希心血管研究所Charles Chambers博士认为，胸部不适是心脏问题最为常见的风险信号。如果动脉梗阻或者心脏病发作，你就会觉得胸痛、发紧。“有人说，心脏病发作时感觉好像心里装了一头大象。还有人说，就像着了火一样难受。”在休息或运动时，你都可能遭遇这种痛感。疼痛一旦出现，可能会持续15～30分钟。（图片来自123rf图库）需要注意的是：如果只疼一下，或者只是一个点有疼痛，那可能不是心脏的问题。如果痛感比较强烈，而且持续时间比较长，就需要到医院检查了。二、恶心、胸闷有些患者在心脏疾病发作时会肚子里每天都被灌满

原标题:你必须知道的养生三招，尤其对老年人很有用！国家级名老中医、中日医院中西医结合心内科首席专家史载祥和和中日医院老年医学科主任医师75岁的黄柳华这对令人称羡的名医夫妻一起携手走过了50个年头，金婚之年，回忆起一起走过的岁月，二老说：“真不容易”。他们年轻的时候都曾身患重病，通过自己的调养，生命重新绽放。这么多年对医学的潜心钻研，二老透露自己的养生生活离不开三宝。图片来源：中国妇女报第一宝，自制的八宝羹。二老家中的厨房里放着许多瓶瓶罐罐，而这些东西是他们每日的早餐，二老头发茂盛，身强体健就与这每日的早餐有关系。这个早餐糊糊他们坚持吃了20多年，几乎每天早上都会吃，这个早餐糊糊就是自制八宝羹，八宝羹营养丰富，具有补肝肾，益气血，健胃生津，美容减肥的功效，对于便秘的老年人特别有好处。八宝羹的制作方法：先将藕粉用温水化开，然后迅速用刚烧开的热水冲调，搅拌成透明粘稠状，然后将核桃粉、黑芝麻粉、葡萄干、小麦胚芽粉、奶粉、麦片放入，再进行搅拌，待温度稍凉后加入蜂蜜。第二宝、玫瑰饮。中新社记者张道正摄黄老面色红润，优雅从容，得益于她每天喝的这杯“玫瑰饮”，以玫瑰花为基础根据自己的体质进行了加减，因为黄老肚子里每天都被灌满

原标题：办公用房超标，违规收取农民拉土费......内蒙古通报7起典型案例1五原县市场监督管理局隆三所所长张立新办公用房超标问题。经查，张立新办公室用房面积为15平米，按照党政机关办公用房相关规定，超标6平米。2017年5月10日，五原县纪委对张立新进行诫勉谈话，要求其认真对照检查，积极整改，引以为戒，强化自律意识，改进工作作风。2五原县防沙林场原会计齐玉国私分国有资产，贪污、挪用公款问题。齐玉国在担任出纳、会计期间，违反国家法律法规，2016年12月12日，磴口县人民法院以犯私分国有资产罪，判处齐玉国有期徒刑六个月，并处罚金10万元；以犯贪污罪，判处拘役三个月，并处罚金10万元；以犯挪用公款罪，判处有期徒刑一年六个月。实行数罪并罚，决定执行有期徒刑一年八个月，并处罚金20万元；齐玉国退缴至磴口县人民法院的赃款1万元依法予以没收，上缴国库。违法所得25560元依法予以追缴。经上诉，2017年6月6日，巴彦淖尔市中级人民法院裁定驳回上诉、维持原判。2017年9月7日，经五原县纪委常委会研究决定，给予齐玉国开除党籍处分。3五原县银定图镇建设村村委委员白玉其违规领取植树造林租地款问题。经查，白玉其将村集体土地5.67亩与建设村一社社员置换种植，由肚子里每天都被灌满

原标题：雪+阵风8级+降温9℃！冷空气发威了| 女儿被绑架！电话里传来撕心裂肺的哭喊，妈妈却说：“撕票吧!” 天气雪来了！中等强度冷空气“驾到”！昨天一早大部地区出现轻雾或霾，保定、邢台局地出现能见度不足1000m的大雾天气，其他大部地区能见度多在2公里以上。中南部空气质量差，有中度到重度污染。受冷空气的影响，今日河北省各地空气质量将开始逐渐好转。昨天夜间到今天白天有雪！↓↓↓昨天夜间到今天白天，坝上地区有零星小雪天气。今天白天，全省逐渐转晴。大风！降温！↓↓↓受冷空气影响，昨天半夜开始，全省大部分地区自西向东先后有西北风5-6级，阵风7-8级，沿岸海域及沿海地区有西北风6-7级，阵风7-8级。25到26日早晨，全省各地最低气温先后下降5-7℃，局地下降7-9℃，坝上地区最低气温降至-24℃左右，张家口、承德、唐山北部和秦皇岛北部降至-12～-18℃，中南部地区降至-4～-8℃。未来两天“不好过”如果有外出计划一定要提前做好防寒保暖的准备11市具体预报今天白天到夜间（河北天气）肚子里每天都被灌满

原标题:南海最近静悄悄，但越南仍在大规模建岛！卫星图片触目惊心 （一）南海，可以说是中国的伤心之海。尤其是南沙海域，大量海岛被周边国家占据。其中，越南是最大赢家，占据岛礁达到了29个。中国实际控制只有9个，还包括了台湾控制的太平岛。菲律宾则占领有7个。中国的这几个岛礁，条件其实最糟糕，有的只是小礁或暗礁，战士们原先只能靠高脚屋防守。终于，过去几年，中国下决心在大规模南海种岛，先进的挖泥船通过吹填技术，很快将岛礁变成了岛屿，其中永暑岛、渚碧岛、美济岛，均修建跑道长度高达3000米的大型永久岛屿机场，中国终于开始”建设性“地解决南海问题。但不可忽视的一面是，其他国家也在大规模偷偷建岛。当南海局面开始平静，中国种岛基本完成之时，越南则加速追赶中。根据美国“数字地球”公司月初披露的卫星图片，越南的新设施也相当规模宏大，能够停靠大量船舶，彭博社分析，这一举动表明，“越南想要坚守争议水域”。根据外媒的统计，在过去3年，越南重点在南沙10个岛礁填海造陆，扩展陆地面积48.6万平方米，加长飞机跑道，部署雷达设置，提高南海巡逻能力。其中，南威岛被越南侵占的时间最长，目前已为越南在南沙群岛的军事指挥中心和行政中心。当然，肚子里每天都被灌满