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在昆明，睡懒觉是极其奢侈的事情。因为错过了早餐，就错过了云南美食的半壁江山。在顶级吃货的眼中，昆明一天的故事是从一笼云腿破酥包、一份烧饵块、一碗稀豆粉开始的。| 破酥包破酥包千层饼、千层派很常见，但“千层的包子”却是滇味特色。它虽有包子的大致外型，但外皮儿、内馅儿和普通包子截然不同。柔软松酥的外皮入口即溶，馅心分为甜、咸两种，咸馅儿主要包括鲜肉丁、冬菇、冬笋、玉兰片等食材，甜馅儿则加入了熟云腿、白糖和蜂蜜等原料。其中数一数二的莫过于糖腿破酥包，半甜半咸的口味既有鲜咸口感、又甜而不腻，馅料香气扑鼻，钟爱云腿的人一定会爱上它。破酥包子王地址： 大观巷大观商业城后门旁福祥聚传统破酥包地址： 桃源街33号| 米浆粑粑米浆粑粑粑粑又称饵块，是云南特有的小吃，它是一种饼状食物。米浆粑粑承载着云南人童年的记忆，是昆明传统早餐之一，在那个物质匮乏的年代，便宜又好吃的米浆粑粑填满了孩子们的上学回忆，香甜的儿时味道令人久久不能忘。这种朴实的吃食是将米饭和生米配成一定比例磨成米浆，并发酵一夜，隔天早上加入白糖或鸡蛋搅拌均匀，就煎成了松软的米浆粑粑。米浆粑粑地址： 苏家塘路32号| 豆花米线豆花米线说云南人将米线做出了国家旅游局官方网站

“你饿不饿？我煮碗面比你食啊。”港剧里煮的大概是公仔面，但要说起广东的面食，第一个想到的当然是云吞面啦！说也奇怪，盛产稻米的广东明明不是面食之地，但偏偏云吞面是个例外。云吞面若说面食都有股豪迈之气，云吞面却如小家碧玉，温柔秀气。四颗饱满的云吞放落碗底，轻轻抖落金黄的银丝竹升面，再淋上一勺鲜香逼人的大地鱼汤，撒一把韭黄丝。对于从小吃云吞面到大的广州人而言，这一味大概就是家乡的味道了。1 | 云吞面点单手册在广州，点一碗云吞面，地道说法是“老板，给我一碗细蓉！”据说云吞面旧时也被称为“芙蓉面”，有人说是因为云吞在水中渌煮时，像一朵盛开的芙蓉花。“细蓉”、“中蓉”和“大蓉”则代表云吞面的份量，但懂行的老广最爱点“细蓉”，因为小碗才能保证面条的爽劲。小小一碗云吞面，旧时是富贵人家才吃得起的小吃，哪怕如今成为寻常市井美食，仍旧不失精巧的要求。 | 碱水竹升面面是云吞面的灵魂，碱水竹升面则是广式云吞面的独到之处。所谓“竹升面”，其实是用竹竿压制，广东人因“竿”音不吉利而改称“升”。又以鸭蛋和面，不加一滴水，面条爽口之余充满蛋香。碱水竹升面做竹升面，看起来过瘾，做起来过劳。师傅把面团放在案板上，骑坐在竹国家旅游局官方网站

当国内大部分地区天寒地冻的时候，此时的西双版纳却是一个暖冬之地，白天平均温度在20~28℃之间，舒适宜人。西双版纳而且这样的天气西双版纳全年有280多天！空气质量更是好的没话说，随便一个转身就是氧气十足的雨林。西双版纳西双版纳，这是一片备受着阳光雨露的润泽的秘境，是国内唯一能感受到最完整热带雨林风光的地方，生活着风情各异的少数民族。西双版纳有句话说一个人的丽江，两个人的大理，三个人的西双版纳，西双版纳最适合全家一起出游。层层叠叠的热带雨林，散发周围浓厚的异域风情，多彩的民族文化，到处都用喊不出名字的植物和动物，美食水果种类又多又便宜。西双版纳除去大众印象里的泼水节，西双版纳有着太多的诱惑吸引着人们前往，如果你心动了那么以下十大经典体验，你不该错过！1. 置身雨林中，用心灵感悟自然西双版纳有延绵无际的热带雨林，不能错过的当属西双版纳热带植物园又叫勐仑植物园。身畔鸟语花香，满眼绿意，穿行在有3000多种植物的原始森林中，有“复得返自然”的空灵意境。你要做的便是抛弃脑汁的繁杂，用心拥抱自然、亲吻雨林，漫游在浓密的氧气中。热带雨林阳光和密林演绎出梦幻的光影，纯美、自然、原生态，吐故纳新，深呼吸中感受一人一世国家旅游局官方网站

冰岛框哥说：冰岛是一个高度发达的国家，也是全球最幸福的国家之一。为什么冰岛是无数人的梦想之地？夏日的冰岛，能看到午夜的太阳；冬季的冰岛，能看到妩媚的极光。广袤的北大西洋一隅，这座全欧洲人口最少的岛国，难道这里不是世界尽头的美好仙境吗？| 极光“极光”的英文是“Aurora”，即“欧若拉”。神秘绚烂的“欧若拉”在北极圈悄然无声地上演着一幕幕的奇幻——“欧若拉”（Aurora），罗马神话里的曙光女神，掌管晨光，代表旭日东升前的黎明。晨光是大自然赐给人类的美好礼物，欧若拉则是令人充满希望与期盼的女神。在冰岛，从8月至来年4月都可以看到北极光。 摄影：NATURE`S BEAUTY/AURORA教会山上空极光萦绕摄影：ARCTIC-IMAGES/GETTY在雷克雅那半岛，一名观星者沉醉在北极光中。在冰岛南部地区，也有观鸟、划独木舟和钓鱼的机会。 摄影：ARCTIC-IMAGES/GETTY在瓦特纳冰川国家公园边缘，游客们就站在灿烂的北极光之下。 摄影：JOHNATHAN AMPERSAND ESPER, AURORA摄影师正在拍摄极光。这道极光横跨了杰古沙龙冰川泻湖，宛若一道拱门。 | 飞瀑摄影：CARLOS M. ALMAGRO, AURORA一名女孩坐在众神瀑布前弹起尤克里里，众神瀑布的落差达12米。摄影：JOHNATHAN AM国家旅游局官方网站

詹姆斯北京时间12月17日，詹姆斯再度打出生涯里程碑一战，他本场面对就是分享15中9加罚球10中10准星，轻松砍下29分11篮板10助攻的三双数据，并且是连续两场轰下三双，让他生涯三双数提升到60次，超越大鸟伯德纪录跻身历史第6人。三旬老汉詹姆斯依然在诠释不老神话，在本赛季他场均能够砍下28.1分9.1助攻8.3篮板的准三双数据，并且投篮命中率与三分命中率均创造职业生涯新高纪录，而总效率值更是以31.4高居全联盟榜首位置。詹姆斯的暴走态势极为抢眼，而上场率队击败湖人一战，詹皇就轰下25+12+12的三双数据，再一次展现出超级巨星的控局能力。本场面对缺兵少将却背靠背作战的爵士，盐湖城球队在首节比赛无疑打出极为强悍的表现，甚至是压制骑士维持微弱领先优势。面对如此严峻挑战，詹姆斯也是在首节就开启狂攻模式，在第一节比赛当中詹姆斯里突外投肆虐砍分，一人6中4独得11分6篮板3助攻的全能表现，攻传结合引领骑士紧咬比分，而他也成为骑士首节首发五虎当中唯一正负值非负数的球员。由于詹姆斯在首节超负荷运转，泰伦卢也是有意让詹姆斯休息，在次节仅仅只让詹皇再度出战5分钟，而皇帝该节仅有2分1助攻进账，开启“养生篮球”模式。由于詹姆斯次节仅有1次投篮出手只得到2国家旅游局官方网站