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原标题：这些水果煮熟后，变成了一副良药！效果惊人水果富含多种营养成分，对人体有益，口感也好。人们通常都喜欢削皮吃，或者洗干净直接吃，许多人可能不知道，有些水果做熟了吃会更有营养。冬天里水果煮熟了吃不仅能防寒凉，还能为中老年人增加养生效果。有些水果蒸煮一下，就成了一副良药。盐蒸橙子有止咳化痰功效橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。这些成分无副作用，适合久咳不愈情况。吃法：把橙子放在盐水中浸泡20分钟，然后，在橙子的顶部切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子钻几个洞，以便盐渗进果肉。放进锅中蒸15分钟左右即可。热蒸柚子清火化痰、防血栓柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。吃法：只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷等活性物质，这些物质可降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。鲜柚留皮去核，隔水蒸后加蜜糖食用。热蒸苹果止泻排毒、易消化苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，有收敛、止泻的功效，并且更易消化。吃法：将苹果带皮切成小片，爱的诠释

贵州省管干部任前公示经省委常委会会议研究决定，对下列同志进行任前公示(排名不分先后)。韩平，男，1963年10月生，汉族，大学学历(工学学士)，现任贵州省地质矿产勘查开发局副局长、党委委员，拟任贵州省有色金属和核工业地质勘查局党委委员，拟提名任贵州省有色金属和核工业地质勘查局局长。罗兵，男，1966年3月生，汉族，大学学历，经济学博士，现任贵州财经大学副校长、党委委员，贵州省归国华侨联合会副主席(兼)，拟任贵州商学院党委副书记，拟提名任贵州商学院院长。陈宗俊，男，1974年10月生，汉族，大学学历，工程硕士，现任贵州省委办公厅办公室(党办)主任、机关党委副书记，拟任贵州省委督查室主任(试用期一年)。邵勋，男，1965年2月生，汉族，在职研究生学历(经济学博士)，现任贵州省人民政府金融工作办公室银行处处长，拟任贵州省财政厅党组成员，拟提名任贵州省财政厅副厅长(试用期一年)。公示时间：2017年12月15日至2017年12月21日止。如对公示对象有问题反映的，请在公示期间向省委组织部干部监督举报中心反映。举报电话：0851—12380通讯地址：贵阳市南明区广顺路1号贵州省委组织部干部监督举报中心(邮编550002)网上举报：http://12380.gzzzb.gov.cn/短信举报爱的诠释

海南又有两条新高速开工，“县县通高速”的时代即将到来重！磅！儋州至白沙、  五指山至保亭至海棠湾高速公路15日开建海南岛将实现“县县通高速”12月15日上午，海南省儋州至白沙高速公路、五指山至保亭至海棠湾高速公路项目在儋州举行动工仪式。新开工的两条高速项目是海南实现“县县通高速”的关键项目，项目建成后将进一步完善全省高速路网结构，带动沿线经济社会快速发展。动工仪式活动现场。海报集团全媒体中心记者张杰摄据了解，儋州至白沙高速公路路线全长36公里，路线起点位于儋州市那大镇南，与万宁至洋浦高速公路儋州互通相接，终点位于白沙农场牙城区三队附近，与国道G361相接，项目概算投资32.3亿元。五指山至保亭至海棠湾高速公路，路线全长56公里，路线起点位于五指山市冲山镇，终点位于三亚市海棠区，项目概算投资55.8亿元。动工仪式活动现场。海报集团全媒体中心记者张杰摄动工仪式活动现场。海报集团全媒体中心记者张杰摄动工仪式活动现场。海报集团全媒体中心记者张杰摄动工仪式活动现场。海报集团全媒体中心记者张杰摄动工仪式活动现场。海报集团全媒体中心记者张杰摄动工仪式活动现场。海报集团全媒体中心记者张杰摄爱的诠释

最近，有一部电影，很多朋友都在聊，而且，绝对是那种态度全然两极的讨论。 豆瓣最受欢迎的短评也是从两星到五星的分布。 没错，就是达伦·阿伦诺夫斯基的新片《母亲！》，很有争议的一部新片。 导演达伦·阿伦诺夫斯基，他最擅长的就是开脑洞，用环套环的故事，多重结构的复杂剧情，讲一个悲伤露骨的哲理。 他最著名的就是《梦之安魂曲》，一部能让你憋屈到灵魂深处的片。每次一听到Clint Mansell的经典配乐Lux Aeterna，回想起结尾的四个并行桥段，都有种不行了难以承受，想躺下眯一会的感觉。 但在《梦》之后，达伦的电影算是比较在正道上的。2006年的《珍爱源泉》虽然也有脑洞，但这个脑洞开的有点偏，爱情和宗教讲的让很多人晕头转向。 2010年的《黑天鹅》是让达伦在国际享有最广泛声誉的电影，通过这部片，很多没看过《梦之安魂曲》的人，也开始了解了他复杂黑暗的内心世界。 《黑天鹅》是个很完整的故事，各方面都很优秀，但和《梦》相比，少了一些特别。 然后达伦导演，就迅速用《母亲！》这部片，甩了观众一脸“特别的特别”... 《母亲》的预告，是所见里面最骗人的。带着看家庭伦理悬疑片的心进去影院爱的诠释

原标题：81杠步枪已经严重落伍，为何很多老兵却还说是好枪？枪械被称为士兵的第二生命，只有一款性能优异且可靠的枪械在战争时才能更好的保护士兵的生命安全。在21世纪的今天枪械已经逐步发展为单兵作战系统，但是为何很多老兵还会对81杠念念不忘了？（81-1式自动步枪），那为什么老兵本文将对此进行解析！81式自动步枪是中国人民解放军在上世纪八十年代开始装备的一款自动步枪，研发的背景是当年我军对越自卫反击战，当时的56式半自动步枪精度高适用于远距离作战，但在越南的山地丛林地带打的往往是遭遇战、近战和夜战。因此我军的56式半自动步枪精度高的优势不能发挥出来，火力上也比不过越军的自动步枪，所以在战争初期我军在单兵武器方面吃了很大的亏。即便后来我军换上了56式冲锋枪也不能对越军形成单兵武器优势，因为当年我国在抗美援越中援助了大量56式冲锋枪给越南，越军也获得了大量美军的武器。因此中国军方迫切需要一款步枪来“应急”，这就是81式自动步枪的由来。虽说81式自动步枪是“应急产品”，结构简单，创新有限，但它采用了成熟的设计和制造技术，便于大量生产，并且根据战场的表现进行改进。这把枪也不负众望，经受了越战的考验，使我军在战争后期对越军有爱的诠释